(openPR) Am Dienstag, dem 15. Juli 2008 findet der nächste Expertenchat der BKK·VBU und Lebenshilfe online zum Thema "Joggen – Dauerlauf ins Glück" auf meine-krankenkasse.de statt. In der Zeit von 20 bis 21:30 Uhr beantwortet Prof. Dr. Kuno Hottenrott, Leiter des Instituts für Sportwissenschaft der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg, alle Fragen rund um das Thema Laufen.
Den Fettpolstern davon und der guten Laune entgegenlaufen – das ist ein simples Rezept zur Vorbeugung und Behandlung sämtlicher moderner Volkskrankheiten. Der Aufwand für das Joggen ist verhältnismäßig gering, während der Effekt auf die Gesundheit und das Wohlbefinden enorm sein kann – aber nur, wenn die Läufer ein paar Regeln einhalten.
Für wen Laufen geeignet, und wie gesund der Sport ist wird ebenso Thema des BKK·VBU-Expertenchats sein wie die geeignete Ausrüstung, und was die Läufer beachten sollten. Der kostenfreie Zugang zum Chat befindet sich auf www.meine-krankenkasse.de.









