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Institut für Personal Performance Coaching
Über das Unternehmen
Das Institut für Personal Performance Coaching begleitet seit 20 Jahren Fach- und Führungskräfte sowie Persönlichkeiten in herausfordernden beruflichen Kontexten.
Jessica Wahl, Senior Performance Coach und Atem-, Stimm- und Sprechtherapeutin, und Jörg Tewes, Senior Performance Coach und Dipl. Schauspieler, sind international als führende Experten für Performance- und Karriere-Coaching bekannt. Klienten profitieren von der einzigartigen Kombination aus therapeutischer, künstlerischer und beruflicher Expertise.
Das Angebot umfasst Performance Coaching, Führungskräfte Coaching, Karriere Coaching, Sprech- und Stimmtraining, Medien- und Kamera Coaching sowie Soft-Skills-Training. Der besondere Fokus liegt auf authentischer Selbstpräsentation, emotionaler Intelligenz und praxisnahen Übungen, um Fach- und Führungskräfte optimal auf anspruchsvolle berufliche Situationen vorzubereiten.
Das Performance Coaching findet in einem einzigartigen Ambiente im Herzen von Berlin-Kreuzberg statt: Das auf professionell ausgestattete Institut befindet sich in einer wunderschönen Kirche, die eine Atmosphäre von Ruhe, Konzentration und Klarheit bietet – ein bewusster Kontrapunkt zur pulsierenden Dynamik der Großstadt.
Jessica Wahl und Jörg Tewes verbinden mit ihrem ganzheitlichen Ansatz fachliche Expertise, praktische Trainingsmethoden und individuelle Beratung, um ihre Klienten nachhaltig zu stärken und ihr volles Potenzial zu entfalten. https://www.jessicawahl.de
Pressekontakt
- Hagen PR
Taborstr. 17
10997 Berlin
Deutschland
- Jan Kerner
- .
- Info@wahluniversum.de
Aktuelle Pressemitteilungen von Hagen PR
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Steigende Insolvenzen: Wie CEOs in der Technologiebranche 2026 Krisen bewältigen
Berlin – Ein grauer Wintermorgen, das Licht fällt durch die Büros eines mittelgroßen Technologieunternehmens, das Softwarelösungen für Industrie 4.0 entwickelt. In den Gängen herrscht stille Anspannung. Die Geschäftsführerin, Dr. Lena Hoffmann, sitzt an ihrem Schreibtisch und studiert die aktuellen Zahlen. Ihr Unternehmen steht wie viele andere in der Branche unter massivem Druck: steigende Kosten, volatile Märkte und die dramatische Zunahme von Unternehmensinsolvenzen in Deutschland 2026.
„Jeder falsche Satz in der Öffentlichkeit kann das l…
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Zwischen Zahlen und Selbstzweifel: Wie Führungskräfte ihr Gehaltsgespräch strategisch führen
_Viele Manager leisten messbar gute Arbeit – und tun sich dennoch schwer, sie im entscheidenden Moment sichtbar zu machen. Warum Gehaltsgespräche mehr sind als ein Streit ums Geld und wie gute Vorbereitung den Ton verändert._
Der leise Druck vor dem großen Gespräch
Jan sitzt über den Quartalszahlen, prüft Projektabschlüsse, Budgets und Teamkennzahlen. In wenigen Tagen steht sein Gespräch mit der Geschäftsleitung an – das jährliche Gehalts- und Zielgespräch. Die Bilanz fällt nüchtern betrachtet positiv aus: Projekte termingerecht abgeschloss…
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Arbeit frisst Leben: Warum der Feiere-das-Leben-Tag dringend ins Büro gehört
Berlin, 22. Januar 2026 – 9.03 Uhr, ein Büro in Berlin-Mitte.
Der erste Call läuft, der zweite ist überbucht, jemand sucht ein Ladekabel. Auf den Schreibtischen: Laptops, To-do-Listen, halb kalter Kaffee.
Arbeiten, funktionieren, weitermachen.
Dass heute Feiere-das-Leben-Tag ist, wissen die wenigsten. Der 22. Januar wurde ursprünglich eingeführt, um Kinder zu feiern. Heute steht er für alles, was das Leben lebenswert macht. Auch im Berufsalltag. Oder gerade dort.
Arbeit frisst Leben – leise, aber konstant
„Der moderne Arbeitsalltag ist ho…
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Entlassungen: Wenn Wachstum stoppt und Führung zur inneren Zerreißprobe wird
Berlin. Es ist ein kalter Morgen in einem mittelgroßen Produktionsbetrieb. In der großen Halle stehen die Mitarbeitenden dicht beieinander. Manche blicken auf den Boden, andere starren nach vorne. Niemand weiß genau, was kommt – aber alle ahnen es. Wenige Minuten später ist klar: Rund 350 Arbeitsplätze werden abgebaut. Ein Satz, der den Raum verändert.
Es ist der Moment, in dem wirtschaftliche Realität und persönliche Biografien aufeinandertreffen.
Wenn Führung zur inneren Zerreißprobe wird
Für die Geschäftsführerin ist dieser Tag eine Pre…
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Haltung statt Harmonie: Was Martin Luther King Führungskräfte in Deutschland lehrt
Berlin - 19. Januar 2026 - Martin Luther King Jr. Day: Erinnerung, die verpflichtet
Was hat ein amerikanischer Bürgerrechtler des 20. Jahrhunderts mit den Führungsdebatten im Deutschland des Jahres 2026 zu tun? Die Antwort ist unbequemer, als sie klingt. Am heutigen 19. Januar wird in den USA der Martin Luther King Jr. Day begangen – ein Gedenktag, der längst mehr ist als historische Reminiszenz. Er ist ein Maßstab dafür, wie ernst es Gesellschaften mit Verantwortung, Haltung und Führung meinen.
Martin Luther King Jr. kämpfte nicht nur gegen…
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Die leisesten Köpfe tragen Deutschlands Wirtschaft – doch kaum jemand hört hin
16. Januar 2026 – Tag der Introvertierten: Warum stille Köpfe für Deutschlands Wirtschaft unverzichtbar sind
_München_ – Am 16. Januar 2026 rückt der Tag der Introvertierten eine Gruppe in den Mittelpunkt, die in der deutschen Arbeitswelt lange übersehen wurde – und deren Bedeutung angesichts von Fachkräftemangel, Produktivitätsdruck und Innovationsanforderungen kaum größer sein könnte. Denn während Unternehmen um Talente ringen, bleiben die Stärken introvertierter Beschäftigter vielerorts noch immer unterrepräsentiert.
Introversion gilt in…
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Von Panik zu Perspektive – Wie Beschäftigte 2026 lernen, Unsicherheit als Chance zu nutzen
Berlin, 15. Januar 2026 – Die Unsicherheit auf dem deutschen Arbeitsmarkt wächst – begleitet von einem intensiven Ringen um Perspektiven und berufliche Sicherheit. Während Ende 2025 die Zahl der offenen Stellen deutlich sank und die Arbeitslosigkeit nahe der Drei-Millionen-Marke blieb, zeigen aktuelle Studien von Reuters: Viele Beschäftigte blicken 2026 mit Sorge, aber auch mit aktivem Gestaltungswillen in die Zukunft.
„Ich fühle mich wie auf einem Karussell ohne Haltepunkt“
_„Jeden Morgen stehe ich auf und frage mich: Werde ich meinen Job …
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Von der Barbie mit Autismus zur Führungsetage: Was Selbstreflexion heute leisten muss
Berlin - Als Mattel Anfang des Jahres die erste Barbie mit Autismus vorstellte, war das Echo groß. Die Puppe trägt Kopfhörer gegen Reizüberflutung, flache Schuhe, ein gemustertes Kleid. Entwickelt wurde sie gemeinsam mit dem Autistic Self Advocacy Network. Ein Symbol, das zeigen soll: Unterschiedliche Wahrnehmungen gehören zur Normalität. Im Kinderzimmer wird diese Botschaft schnell verstanden. In der Arbeitswelt, vor allem in Führungspositionen, ist sie komplizierter.
Denn dort stellt sich eine unbequeme Frage: Was passiert, wenn unterschie…
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„Laut gehört – leise überhört“: Wie unsere Stimme über Macht, Wahrnehmung und Karriere entscheidet
Wenn Sie glauben, Ihre Stimme sei nur ein Mittel, um Worte zu transportieren, dann irren Sie sich gewaltig. In Wahrheit ist sie Ihre Visitenkarte, Ihr Führungsinstrument – und bei vielen Frauen noch ein unterschätztes Risiko. Wer piepst oder nuschelt, überträgt Unsicherheit. Wer tief, resonanzreich und klar spricht, gewinnt Sympathie, Autorität und Gehör.
Der Klang der Macht
Im Konferenzraum, in der Chefetage, im OP‑Schutzanzug: Wie jemand spricht, beeinflusst, ob er oder sie gehört, ernst genommen oder übergangen wird. Das bestätigt die At…
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Führen heißt gehört werden: Stimme schlägt Kompetenz
Kompetent, aber überhört: Wenn Frauen nicht am Wissen, sondern an der Stimme scheitern – wie Tonlage über Macht in Meetings entscheidet
Die moderne Arbeitswelt hält sich für aufgeklärt. Sie misst Leistung, predigt Gleichberechtigung und hört trotzdem lieber auf tiefe Stimmen. Besonders dann, wenn es um Führung geht. Frauen in leitenden Positionen verlieren oft Einfluss, noch bevor sie überhaupt anfangen zu argumentieren. Nicht, weil sie weniger qualifiziert wären, sondern weil ihre Stimmen als zu hoch, zu leise oder zu unsicher wahrgenommen …
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Führungskräfte im Umbruch: Warum professionelle Bewerbungsberatung jetzt entscheidend ist
_Deutschland, Januar 2026 –_ In den letzten Monaten hat die Zahl der Entlassungen aufgrund von Restrukturierungen und technologischen Umstellungen in großen Unternehmen deutlich zugenommen. Besonders betroffen sind Führungskräfte aus traditionellen Sektoren wie Automobil, Maschinenbau und Chemie, die von den digitalen Transformationen und den geopolitischen Unsicherheiten stark unter Druck stehen.
Laut dem „PwC Global Workforce Hopes and Fears Survey 2025“ ist der Wettbewerb um qualifizierte Arbeitskräfte in vielen westlichen Industrienation…
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Die Rhetorik-Krise: Deepfakes, der Mensch, wie wir reden - und was daraus folgt
Berlin – Als im vergangenen Jahr manipulierte Videoausschnitte mehrerer europäischer Regierungschefs kursierten, war der Schaden nicht nur politisch. Deepfakes konnten zwar schnell entlarvt werden – doch der Zweifel blieb. Nicht an einzelnen Aussagen, sondern an der Glaubwürdigkeit des öffentlichen Sprechens.
In einer Zeit, in der Worte jederzeit reproduzierbar, verformbar und ironisierbar sind, gerät etwas Grundsätzliches unter Druck: Vertrauen in Sprache als Mittel der Verständigung.
Wenn Sprache ihren Halt verliert
Ob Kanzleransprache, …
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MENTALE KRISEN 2026 – WENN FÜHRUNGSKRÄFTE AN IHRE GRENZEN KOMMEN
Berlin, 7. Januar 2026 – Unternehmen stehen 2026 unter massivem globalem Druck: Inflation, geopolitische Unsicherheiten, digitale Transformationen und akuter Fachkräftemangel prägen die Wirtschaftslage. Für Führungskräfte bedeutet dies nicht nur organisatorische Herausforderungen, sondern auch eine erhebliche mentale Belastung.
Laut dem _Gallup-Report „State of the Global Workplace 2024“_ erleben 41 % der Beschäftigten weltweit hohen Stress– ein deutlicher Hinweis darauf, dass sich Druckspitzen zunehmend auch auf die Führungsebene übertragen…
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Stress kann gesund sein – wenn wir ihn richtig nutzen
Berlin – Anna, 34, Marketingmanagerin, startet ihren Tag wie viele Berliner:innen: Wecker klingelt, E-Mails, Termine, Familie. Eigentlich ein Stressprogramm – doch heute spürt sie Energie und Fokus. Wissenschaftler:innen nennen diesen Effekt „gesunden Stress“: Nicht jeder Druck macht krank.
Stress ist kein Feind, sondern ein Werkzeug
„Stress ist erst einmal ein hochfunktionaler Mechanismus“, erklärt Jessica Wahl, Performance Coach aus Berlin. „Er mobilisiert Energie, erhöht Fokus und Handlungsfähigkeit. Problematisch wird es nur, wenn Stres…
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KI kann alles, außer Persönlichkeit oder warum Perfektion heute nicht mehr überzeugt
Als Laura Stein, HR-Strategin in einem internationalen Unternehmen, an diesem Morgen ihre Wohnung verließ, hatte sie allen Grund, selbstbewusst zu sein. Drei Jahre lang hatte sie einen komplexen Transformationsprozess begleitet. Nun war das Projekt für einen renommierten Branchenpreis nominiert.
Um sich gegen drei weitere Kandidat:innen durchzusetzen, sollte Laura ihr Projekt vor einer Fachjury präsentieren. Sie hatte geprobt, gefeilt, verdichtet. Inhalte klar strukturiert, Übergänge sauber, Timing präzise. Ihr Auftritt wirkte rund – fast wi…
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Telefonangst im Beruf: Wie Nervosität Karrierchancen blockiert und was dagegen hilft
In einer Welt, in der Kommunikation allgegenwärtig ist, erscheint es paradox, dass das Telefonieren für immer mehr Menschen eine echte Herausforderung darstellt. Warum löst ein einfaches Telefonat plötzlich so viel Nervosität aus? Die Vorstellung, sich in einem Gespräch zu blamieren, lässt den Puls steigen – besonders wenn ein Jobanruf oder ein Bewerbungsgespräch bevorsteht. Doch diese Angst betrifft nicht nur eine kleine Minderheit. Sie wächst und hat mittlerweile auch Auswirkungen auf berufliche Chancen und das Selbstbewusstsein vieler Mens…
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Führungskraft mit oder ohne Frauenquote - Oder kann Frau selbstbewusstes Auftreten lernen?
Angela Merkel ist eine Frau. Sie wurde vom deutschen Volk gewählt.
Sie hat es ohne die Frauenquote geschafft.
Sie wirkt oft nüchtern, wie ein Mann.
Muss Frau wie Mann auftreten, um an die Spitze zu kommen?
Braucht Frau einen Sonderbonus?
Oder steckt in vielen Frauen noch ein Potential, das es zu entwickeln gilt?
Wenn man erfolgreiche, weibliche Führungskräfte zur Frauenquote befragt, hört man oft, dass sie gegen eine Quote sind. Sie empfinden sie als Abwertung ihrer erlangten Qualifikation, nachdem sie aufgrund ihrer bewiesenen Kompetenz F…
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