EU-Versandapotheke

Fast jeder dritte Deutsche über 15 Jahre raucht regelmäßig. Etwa 38 % davon möchten gern mit dem Rauchen aufhören. Die meisten wissen nicht, wie sie das am besten anstellen sollen. Eine Zigarette enthält viele Tausend Stoffe, die der Körper mit dem Rauch intensiv aufnimmt. Sehr viele dieser Stoffe sind gesundheitsgefährdend. Sie können Krebserkrankungen im Mund, am Kehlkopf, in der Lunge, in der Speiseröhre sowie in den Nieren, der Blase oder im Darm verursachen. Außerdem schaden sie dem Herz-Kreislauf-System und den Blutgefäßen, sodass sie m…

Allgemein nimmt die Zahl der übergewichtigen Menschen in den Industriestaaten zu, nicht nur während der Feiertage. Da diese Zunahme oft mit Krankheiten und einem Gefühl des Unwohlseins einhergeht, möchten viele ein paar lästige Pfunde verlieren. Zahlreiche Menschen haben ein Gewicht, das über ihr Idealgewicht hinausgeht. Doch nicht jedem ist klar, wie viel das Idealgewicht betrüge. Dazu empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation als Richtwert den Body-Mass-Index (BMI). Der berechnet sich aus dem Körpergewicht, geteilt durch die Körpergröße in…

Wenn sich das Jahr dem Ende neigt, haben alle den Wunsch, sich etwas Besonderes zu gönnen. Das drückt sich vielfach auch in der Ernährung aus, die aber leider oft zu üppig und eher weniger gesund ausfällt. So verlockend all die Plätzchen, Dominosteine und gebrannten Mandeln sind, so traditionell und köstlich ist für viele der Gänsebraten am Ende des Jahres. Zu früheren Zeiten hatten solche Festtage einen anderen, tieferen Sinn als heute. Sie waren Höhepunkte im Jahreslauf und stachen daher auch kulinarisch heraus. Heutzutage ist es eher so, d…

Etwa 54 Millionen Deutsche leiden unter Kopfschmerzen. Knapp die Hälfte ist von Spannungskopfschmerzen betroffen, etwas mehr als ein Drittel wird von Migräne gequält. Es gibt aber noch fast 200 weitere Arten von Kopfschmerzen. Schon aus dem Altertum ist überliefert, wie sehr die Menschen unter den verschiedenen Arten der Kopfschmerzen litten. Im Zweistromland hielt man die Kopfschmerzen noch für ein von Dämonen verursachtes Problem, das insbesondere in schweren Fällen mit der Öffnung der Schädelkalotte zu beheben sei. Hippokrates empfahl dage…

Das größte Organ des Menschen wird zugleich kaum als Organ wahrgenommen: die Haut. Dabei ist die Kombination aus Ober-, Leder- und Unterhaut unser Schutz vor Krankheitskeimen, UV-Strahlung, sie reguliert die Körperwärme, sie dient als Sinnesorgan für Wärme und Kontakte – und nicht zuletzt ist sie unser natürlicher „Ausweis“, der unser Erscheinungsbild maßgeblich prägt. Kein Wunder, dass der Haut so viel Aufmerksamkeit geschenkt wird: sowohl in der Beachtung als auch in der Pflege. Aber so wie die Haut heutzutage schädlichen Umwelteinflüssen, …

Für ein strahlendes Lächeln ist nur wenig so wichtig wie gesunde Zähne. Da ist es besonders praktisch, dass wir selbst für gesunde Zähne sorgen können – nicht nur zum Tag der Zahngesundheit am 25. September. Die Gesundheit der Zähne steht und fällt mit der Mundhygiene. Hauptauslöser von Zahnkrankheiten sind Beläge, sogenannte Plaque. Sie bilden sich durch Essensreste, die auf den Zähnen bleiben. Diese enthalten Zucker und bieten Bakterien perfekte Lebensbedingungen: Die Erreger verarbeiten den Zucker zu Säuren, die den Zahnschmelz direkt angr…

Jetzt ist die Zeit, in der das Obst reif auf unseren Bäumen hängt. Dann haben auch die Bienen und Wespen Hochkonjunktur. Die EU-Versandapotheke verrät Ihnen, wie Sie den Sommer trotz lästiger Insekten genießen können. Im eigenen Garten oder auf dem Balkon ist es besonders schön. Umso ärgerlicher, wenn man dann bei Kaffee und Kuchen von den kleinen Plagegeistern gestört wird: Wespen wissen eben genau wie wir, was besonders lecker ist. Auch abends hat man keine Ruhe, insbesondere wenn es in der Nähe Wasser gibt. Denn dann kommen die Mücken in S…

Sie ist wieder da: die große Reisezeit. Wer mit einer Reiseapotheke vorsorgt, ist dann im Fall der Fälle gerüstet. Sie erspart komplizierte Erklärungen in Fremdsprachen und die Suche nach einer Apotheke vor Ort. Knapp die Hälfte aller reisenden Deutschen ist schon einmal im Urlaub krank geworden. Die ungewohnte Umgebung, die körperliche Belastung gerade in anderen klimatischen Räumen – das macht vielen Urlaubern zu schaffen. Sorgen Sie vor mit einer Reiseapotheke, die es wert ist. Die EU-Versandapotheke hilft Ihnen dabei. So ersparen Sie sich…

Um den Schlaf ranken sich viele Legenden, nicht alle sind wahr. Zum Tag des Schlafs am 20. Juni lohnt es sich, sie einmal näher zu betrachten. Wenn wir uns in die Ruhephase begeben, wenn Puls, Atemfrequenz und Blutdruck sinken, dann fallen wir in den Schlaf. Wir, das sind Primaten und andere höhere Lebewesen. Zunächst gelangen wir in den sogenannten NREM-Zustand. NREM, das steht für Non-rapid-Eye-Movement-Schlaf, also für einen Schlaf, bei dem sich die Augäpfel nicht (schnell) unter den Lidern bewegen. Trotzdem sind die Augen fest geschlossen…

Fußpilz gehört während der Sommermonate zu einer der häufigsten Erkrankungen. Allein für Deutschland wird geschätzt, dass zwischen 10 und 25 Millionen Menschen daran erkrankt sind. Und nur die wenigsten behandeln den Pilz. Hautpilze befallen besonders gern die Zehenzwischenräume und Fußsohlen. Dort wachsen sie auf der Hornsubstanz. Besonders groß ist das Risiko bei Personen mit Durchblutungsstörungen, Diabetes mellitus und schlechter Körperabwehr. Aber auch Menschen, die sehr häufig Turnschuhe oder dicht schließende Schuhe tragen, sind beson…

Am 7. April jährt sich wieder der Weltgesundheitstag. Ein guter Tag, um an gesundheitliche Fragen zu denken, an die man sonst eher ungern denkt – wie die Frage nach der Vorsorge im Krankheitsfall. Die Medizin macht heutzutage immer größere Fortschritte. Zweifellos eine erfreuliche Entwicklung. Diese Fortschritte bringen jedoch vermehrt die Situation mit sich, dass Menschen Behandlungen erhalten, die sie im Zustand vollen Bewusstseins ablehnen würden. Das mag aus unterschiedlichen Gründen geschehen – sei es, weil sie die Behandlung menschenun…

Knapp zwei Drittel der Frauen und Männer sind in ihrem Leben von Rückenschmerzen betroffen. Etwa drei Viertel der Rückenschmerzen entstehen im Lendenwirbelbereich, die anderen leiden meist unter starken Schmerzen in der Hals-Nacken-Region. Am 15. März findet zum inzwischen zehnten Mal der Tag der Rückengesundheit statt. Damit wird auf eine Erkrankung hingewiesen, die einen Großteil der Bevölkerung betrifft. Die Gründe für Rückenschmerzen können vielfältig sein: Möglich sind körperliche Ursachen wie Unfälle, Übergewicht, Fehlbelastungen oder …

Mit kalten Temperaturen hat eine Erkältung nur indirekt zu tun. Es ist vielmehr eine hochansteckende Virusinfektion der oberen Atemwege. Etwa zwei- bis viermal im Jahr ist es durchschnittlich so weit: Man bekommt eine Erkältung. Die Infektion verursacht Schnupfen, Husten, Halsschmerzen und Heiserkeit. Genau hier liegt auch der Schlüssel für die Entstehung. Denn Erkältungen sind hauptsächlich Virusinfektionen. Aber sie haben so gut wie nichts mit feucht-kalter Luft oder Unterkühlung zu tun, wie Studien eindrucksvoll belegen konnten. Es gibt z…

Viele kennen das Problem: Wenn es im Winter draußen kalt und drinnen dank der Heizung schön mollig ist, wird die Haut immer trockener und brüchiger. Sie fühlt sich oft gespannt an, an vielen Stellen merkt man einen unangenehmen Juckreiz. Der Winter strapaziert die Haut überall. In der Wohnung oder im Büro trocknet die Heizungsluft die Haut aus, sie wird empfindlich und rau. Draußen an der frischen Luft tut man der Haut aber auch nicht unbedingt etwas Gutes. Denn die klirrende Kälte sorgt dafür, dass sich die Blutgefäße in der Haut zusammenzi…

Der Höhepunkt zu Weihnachten kann schnell zum Tiefpunkt des Wohlergehens führen. Wenn das Festmahl mit Braten, Gans oder Karpfen gegessen ist, wenn Leckereien wie Marzipan, Lebkuchen, Spekulatius, Stollen, Zimtsterne und Maronen genossen sind – dann drohen Völlegefühl und Sodbrennen. Es ist kein Geheimnis: Die meisten Menschen essen zu fett, zu süß und nehmen zu viele Kalorien zu sich. Das schlägt sich besonders an den schönsten Festtagen des Jahres nieder. Hier findet nicht nur ein leckeres Mahl statt, sondern wir alle kommen zu Besinnung un…

Dieses Jahr findet am 14. November zum 20. Mal der Welt-Diabetes-Tag statt. Auf diese Weise wird über eine unheilbare Krankheit aufgeklärt, die keine Minderheitenkrankheit ist, sondern weltweit über 250 Millionen Menschen betrifft. Allein in Deutschland dürften etwa 8 Millionen Menschen an einer der beiden Formen von Diabetes mellitus erkrankt sein. Auch wenn die Entstehung der Erkrankung bei beiden Formen sehr verschieden ist, wirkt sich die Erkrankung doch gleich aus: Den Körperzellen fehlt Insulin, mit dem die Glukose im Blut in Energie um…

Am 20. Oktober findet wie in den Vorjahren der Welt-Osteoporose-Tag statt. Dieser erstmals 1996 ausgerufene Aktionstag widmet sich ganz der Bekämpfung des Knochenschwunds, der als Erkrankung still und wenig spektakulär daherkommt. Dafür ist Osteoporose für einen wachsenden Teil der Bevölkerung eine steigende Bedrohung. Experten schätzen, dass in der Europäischen Union etwa alle 30 Sekunden ein Mensch einen Knochenbruch erleidet, weil das Skelett durch einen übermäßigen Abbau der Knochensubstanz geschwächt ist. So beunruhigend diese Häufigkeit…