Barbara Reisen e.K.

Menschen eine Belohnung in Aussicht zu stellen, motiviert zu einer bestimmten Handlungsweise. Die Belohnung dabei in verschiedene Kategorien zu unterteilen steigerte in Experimenten die Motivation sogar noch deutlicher. Als Grund konnte eine dem Menschen tief innewohnende Angst ausgemacht werden: Menschen haben grundsätzlich große Angst davor, zu kurz zu kommen. Darum vermeiden sie es, wann immer möglich. So lauten zumindest die Schlussfolgerungen von dem US-amerikanischen Ökonom Scott Wiltermuth (USC Marshall School of Business in Los Angele…

Es ist immer wieder ein ähnliches Szenario: Verwitwet, allein lebend und keine Kinder. Lange Zeit geht es für ältere Menschen dann immer noch gut. Doch plötzlich entsteht eine Angst. Die Befürchtung zu stürzen. Plötzlich auf dem Boden zu liegen, allein und nicht mehr aufstehen zu können. Diese Angst lähmt. Es geht so weit, dass sich ein älterer Mensch kaum noch traut, aus dem Sessel aufzustehen, jede Türschwelle, jeder Teppich ist auf einmal eine Stolpergefahr. Das Ergebnis dieser Angst ist Einsamkeit. Gegen diese Einsamkeit kann in vielen Fä…

Mediziner des Westdeutschen Herzzentrums in Essen haben eine Langzeitstudie mit 4.800 Bewohnern des Ruhrgebietes ausgewertet. Die Ergebnisse belegen, dass Feinstaub und Lärm das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen deutlich steigern. Darüber hinaus gibt es in Ballungsräumen mehr Menschen, die schlecht hören, als in weniger dicht besiedelten Regionen. Dies scheint eine Folge des Dauerrauschens zu sein. Aber nicht nur der Lärm in Orten, auch der Lärm in Büros kann krank machen, insbesondere bei Arbeiten, die Konzentration, Kreativität und Gena…

Kopfschmerzen und Rückenschmerzen plagen von Zeit zu Zeit wohl jeden einmal. Allerdings leiden etwa 11 Millionen Menschen in Deutschland für einen Zeitraum von 3 Monaten und länger an Schmerzen. Laut der Deutschen Gesellschaft für Neurochirurgie werden viele von Ihnen nicht optimal versorgt. Lediglich zwei Prozent der Betroffenen seien bei Ärzten in Behandlung, die auf Schmerztherapie spezialisiert sind. Eine frühzeitige Therapie könne aber verhindern, dass Schmerzen chronisch würden. Besonders bei Kindern und Jugendlichen, so die Deutsche Sc…

Handystrahlen - viele Mythen und Märchen kursieren zu diesem Thema. Allerdings gehören viele so genannte Gesundheits-Tipps in das Reich der Sagen verbannt. Was steckt hinter der Behauptung, Handystrahlen würden Krebs verursachen? Mobiltelefone arbeiten mit elektromagnetischen Frequenzen. Diese sind zum Beispiel denen von Mikrowellen-Küchengeräten ähnlich. Demnach besteht theoretisch die Möglichkeit, dass die auftretende Strahlenhitze Körperzellen schädigt. Allerdings zeigen die Ergebnisse der Interphone-Studie, dass eine Krebsgefahr beim tel…

Haarausfall ist für viele Männer ein Problem. „Bis zum 80. Lebensjahr sind um die 80 Prozent aller Männer mehr oder weniger betroffen“, erklärt Natalie Garcia Bartels (Kompetenzzentrum für Haare der Charité in Berlin). Ein Verlust von bis zu 100 Haaren am Tag ist normal. Was darüber hinausgeht, gelte als Haarausfall. „Meist handelt es sich dabei um erblich bedingten Haarausfall, die so genannte androgenetische Alopezie, die bei Männern vom 20. Lebensjahr an einsetzen kann.“ Um den Haarausfall zu stoppen kann man zu zwei Mitteln greifen, deren…

In einer aktuell veröffentlichten Studie des Robert-Koch-Instituts wird belegt, dass auch der Sozialstatus darüber entscheidet, wie gesund man ist. Der Sozialstatus wird als Index aus dem Bildungsabschluss, dem Berufsstatus und dem Einkommen im Haushalt gebildet. Demnach liegt das Risiko für Menschen mit einem niedrigen Sozialstatus im Vergleich zu jemandem mit einem hohen Sozialstatus mehr als doppelt so hoch, mindestens einmal im Leben an einer koronaren Herzkrankheit zu erkranken. Höchste Zeit also für günstige Hilfsmittel zur Stärkung der…

In einer offiziellen Studie zeigt sich, dass der höhere Preis neuer Medikamente oft nicht gerechtfertigt ist. Das geht aus einer Bilanz des zuständigen höchsten Gremiums im Gesundheitswesen, des Gemeinsamen Bundesausschusses (G-BA,) hervor. Zwei von drei neuen Arzneimitteln gegen schwere Krankheiten helfen den Patienten laut offizieller Prüfung tatsächlich mehr als die bisher gängigen Medikamente. Allerdings verfehlen die meisten dieser Präparate die Bescheinigung eines wirklich beträchtlichen Zusatznutzens. Nicht wenige greifen auch auf bewä…

Das Wissenschaftliche Institut der AOK (WIdO) führte eine Analyse der von niedergelassenen Ärzten in 2012 verordneten Arzneimittelpackungen durch. Demnach nehme jeder der knapp 70 Millionen Versicherten der gesetzlichen Krankenkassen rein rechnerisch jeden Tag 1,5 Arzneimittel ein. „Dabei ist bekannt, dass der Arzneimittelverbrauch insbesondere bei älteren Menschen hoch ist und mit der Anzahl der Erkrankungen ansteigt“, sagte Helmut Schröder (stellvertretender WIdO-Geschäftsführer). Da sind für viele pflanzliche Mittel eine Überlegung wert. M…

Allein in Deutschland erreicht der Umsatz der Pharmaindustrie in Euro jedes Jahr einen hohen zweistelligen Milliardenbetrag. Nicht nur die Zuzahlungen belasten dabei den Geldbeutel. Viele Mittel werden längst nicht mehr vom Arzt verschrieben und der Patient muss diese komplett aus der eigenen Tasche bezahlen. Da lohnt sich ein Blick in unsere kleine Gesundheitsfibel für die Blumenwelt. So manches Heilmittel ist tatsächlich kostenlos erhältlich. Aber in jedem Fall sind pflanzliche Präparate für den Körper im Regelfall ohne Nebenwirkungen zu ko…

Man schätzt, dass in Deutschland etwa 120.000 Menschen von dieser Krankheit betroffen sind. Bis heute kennt man ihre Ursachen nicht genau. Tatsächlich handelt es sich bei MS die häufigste neurologische Erkrankung, die im jungen Erwachsenenalter zu einer dauerhaften Behinderung führen kann. Nach derzeitigem Wissensstand ist die Multiple Sklerose eine Autoimmunkrankheit. Akupunktur und TCM können als Teil einer ganzheitlichen Behandlung helfen, wie Erfahrungen von Medizinern zeigen. Trotz vielfältiger Forschungsbemühungen der letzten Jahre sind…

Das Bundessozialgericht (BSG) in Kassel hat entschieden, dass sich gesetzlich Krankenversicherte ihre Klinik für die medizinische Rehabilitation nicht frei auswählen können. Sie können nur auf Kliniken ausweichen, die nicht über einen Versorgungsvertrag mit den Krankenkassen verfügen. Laut Gesetz muss sich die Kasse dann an den Kosten beteiligen, die Versicherten müssen nur die Mehrkosten tragen, die durch die Auswahl ihrer Klinik entstanden sind. Auch dieses Urteil zeigt einmal mehr, dass die Prävention gegenüber der Rehabilitation gewaltig …

Bei Nitraten handelt es sich um Salze der Salpetersäure. Im Allgemeinen haben diese Salze häufig einen schlechten Ruf. Nach dem schwedischen Wissenschaftler Joel Petersson (Biologe an der Universität Uppsala) sollen Nitrate den Schutzmechanismus der Magenschleimhaut anregen und dadurch eine Gastritis und Magengeschwüre verhindern. Aber nicht nur der Magen profitiert von nitrathaltigem Gemüse. Gerade für Bluthochdruck-Patienten ist dieser Stoff besonders interessant, denn er senkt den Blutdruck. Warum ist Nitrat für den Körper gesund? Etwa ein…

Nach dem Robert-Koch-Institut haben bis zu 85 Prozent der Deutschen mindestens einmal im Leben Schmerzen im Kreuz. Die Krankenkassen geben an, dass Bandscheibenvorfälle, Hexenschuss und Schmerzattacken im Rücken die häufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit sind. „Die Ursachen sind bei fast allen Betroffenen gleich: zu wenig Bewegung, untrainierte Muskeln, Stress und andere psychische Belastungen“, sagt Prof. Ingo Froböse (Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln). Bürostuhl, Sofa und Übergewicht machen den Rücken zur Problem…

Die Gründe sich sportlich zu betätigen sind vielschichtig. Ob es medizinisch erforderlich ist, für das eigene Wohlgefühl, um ein wenig abzunehmen oder einfach etwas fitter zu werden – es gibt viele gute Gründe die für eine sportliche Betätigung sprechen. Leider findet man aber auch recht schnell Gründe, die vermeintlich dagegen sprechen. Man ist so kaputt von der Arbeit, gerade heute läuft ein interessantes Programm im Fernsehen, das Wetter ist so schlecht – die Ausreden sind schnell gefunden. Hier nun die Tipps der Experten, um sich zu motiv…

Amrita Ahluwalia (Pharmakologin an der Queen Mary Universität in London) erforschte zunächst die Wirkung von Nitriten auf den Blutdruck. Stickstoffmonoxid wird aus Nitriten gebildet. Dieses ist ein potentes Mittel zur Gefäßerweiterung und somit blutdrucksenkend wirkt. Nitrit entsteht im Körper aus Nitraten, welche mit der Nahrung aufgenommen wird. Wie Professor Dieter Klaus (Wissenschaftlicher Beirat der Deutschen Herzstiftung) erklärt, werden Nitrate durch unseren Speichel zu Nitrit umgewandelt. Nitrit erweitere die Gefäße und führe so zum A…

Krankenhäuser und universitäre Einrichtungenaus Nord-Brandenburg, Vorpommern und dem polnischen Westpommern beteiligen sich an einem neuen Projekt, in dem die grenzüberschreitende Zusammenarbeit verbessert, sowie Versorgungslücken geschlossen werden sollen. Für dieses deutsch-polnische Telemedizinprojekt fiel der Startschuss im Rahmen der Jahrestagung des Vereins Telemedizin in der Euroregion POMERANIA. Seit 2001 wird der Verein von der Europäischen Union gefördert, mit dem Ziel ein telemedizinisches Netzwerk aufzubauen. Das primäre Ziel des …

Die Liste an Erkrankungen aufgrund von Stress im Alltag wird immer länger. Stress macht krank. Vermutet hat man das ja schon lange, aber je gründlicher nachgeforscht wird, desto deutlicher wird, wie weitreichend sich Stress tatsächlich auf unsere Gesundheit auswirkt. Sehr viele Menschen fühlen sich von den Anforderungen des modernen Lebens stark unter Druck gesetzt. Und dabei ist egal, in welcher Gesellschaftsschicht man sich befindet. Ob Schüler, Mutter oder Topmanager – Stress ist überall. Stress auf der Arbeit wird von vielen als normal an…

Für viele Menschen ist Salz nichts weiter als ein preiswertes Würzmittel der Mahlzeiten. Allerdings handelt es sich nicht lediglich um das sprichwörtliche "Salz in der Suppe". Dieser vielseitige Helfer wird sehr oft unterschätzt. Schon seit Jahrhunderten ist es ein äußerst vielfältiges und einfach einsetzbares Heilmittel. So kommt zum Beispiel die Idee, eine Salzkammer therapeutisch zu nutzen, ursprünglich aus Osteuropa. Festgestellt wurde die heilende Wirkung im 19. Jahrhundert. Bei der Ergründung von Wirkungen des Salzes auf den menschlich…

Bernstein zählt zu den ältesten Schmuck- und Heilsteinen der Welt. Bis heute ist er sehr beliebt und fasziniert durch die unterschiedliche Farbgebung, eine hohe Lichtbrechung und den goldgelben Glanz nach dem Polieren. Bernstein fühlt sich warm an. Er ist überraschend leicht. Man will ihn berühren, auf der Haut tragen, als Handschmeichler betasten. Noch heute sammeln die Menschen an der Ostseeküste Bernstein, dem auch eine heilende, schmerzstillende und beruhigende Wirkung zugesprochen wird. Die Entstehung von Bernstein Bernstein bezeichnet u…