Pressemitteilungen zu Persönlichkeitsentwicklung, Bewusstsein & Spiritualität

Appenweier-Urloffen, 02.01.2023  Das neue Jahr ist die perfekte Gelegenheit, um gesunde Vorsätze umzusetzen und sich bewusster zu ernähren. Bei Burgert's Gemüsewägele bieten wir eine vielfältige Auswahl an frischem Obst und Gemüse in unseren Gemüsekisten, die Sie jetzt ganz einfach online bestellen können.   Unsere Obst- und Gemüsekisten sind randvoll mit frischen und saisonalen Produkten, die direkt von regionalen Bauernhöfen stammen. Mit einer großen Auswahl an Obst, Gemüse und Salaten bieten wir Ihnen die Möglichkeit, sich gesund und ab…

Anna und die roten Schuhe - schlaumach buchverlag Wir freuen uns, die Veröffentlichung des Kinderbuchs „Anna und die roten Schuhe" anzukündigen, ein inspirierendes Abenteuer, das die fünf Kernprinzipien des sobe5-Projekts auf spielerische und spannende Weise vermittelt. Dieses Buch ist mehr als nur eine spannende Geschichte - es ist ein Leitfaden für die Persönlichkeitsentwicklung von Kindern. Die Geschichte In „Anna und die roten Schuhe" begeben wir uns mit Anna auf eine faszinierende Reise durch fremde Welten und wilde Zeiten. Ausgelöst d…

Ein Buch fliegt um die Welt Buchvorstellung der Autorin Tatjana Broek . Dubai im Dezember 2023 Rheinau trifft Dubai. Dubai, die Stadt der Superlative. Dubai, die Stadt der WeltKlima Konferenz 2023.  Am Rande der WeltKlimaKonferenz kurz COP28, trafen sich rund 60 Experten aus unterschiedlichen Nationen zum 1. Internationalen Experten Kongress, um sich über die Themen Nachhaltigkeit, Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und Finanzen auszutauschen. In diesem Rahmen präsentierte die Heilpraktikerin und Autorin, Tatjana Broek, ihr neues Buch…

Weihnachten, das Fest der Liebe und des verwandten Beisammenseins, lädt uns ein, von der Rationalität in die Welt der Emotionen einzutauchen. In dieser Zeit, in der die Straßen festlich erleuchtet sind und unsere Herzen mit Wärme erfüllt werden, erleben wir eine besondere Hinwendung zu Gefühlen und Emotionen. Doch neben der Besinnlichkeit und Freude bringt diese Zeit auch ihre eigenen Herausforderungen mit sich, insbesondere in Form von unerwarteten Überraschungen https://de.wikipedia.org/wiki/Überraschung und dem Stress, den sie verursachen …

So unsexy Akzeptanz auch klingen mag und so wenig wir manchmal bereit sind, Dinge, Verhaltensweisen anderer Menschen oder sonstige Rahmenbedingungen zu akzeptieren, so wichtig ist Akzeptanz aber, um mentale Stärke aufzubauen. Akzeptanz ist der Anker im Sturm des Lebens. Akzeptanz sorgt für inneren Frieden. Dank Akzeptanz kann sich Ihr Geist auf neue Inspirationen einlassen, während innerer Widerstand dafür sorgt, dass Ihre Gedanken sich wie blockiert anfühlen. Akzeptanz eine wichtige Grundlage, um neue Inspirationen aus dem Unterbewusstsein z…

Irgendwann im Leben macht man sich Gedanken über seine eigene Existenz und fragt sich, was das ganze denn eigentlich soll. Wir werden hier hinein geboren  und die meisten von uns können sich an Nichts erinnern. Was war vor unserem Leben hier? Wirklich nichts, so wie es uns die Materialisten suggerieren oder sind wir bereits schon vor unserem Leben mittendrin auf unserer Reise.   Zuweilen gibt es aber auch Menschen (insbesondere kleine Kinder) die sich erinnern, dass sie durch eine Art Tunnel in dieses Leben hinein geboren worden sind. Manch…

Der Angkor Verlag präsentiert authentische Übungen und Lehren aus der Shaolin-Tradition. Sie stammen von Meistern und Schülern des Shaolin-Tempels in China. Im Zentrum stehen 72 traditionelle Übungen zur körperlichen Abhärtung und zur Konzentration der inneren Energie Chi. Sie wurden von Abt Miao Xing, der von 1923-1927 dem Kloster vorstand, überliefert. Die Leser lernen Weisheiten des angesehen modernen Meisters Shi De Yang kennen und erfahren mehr über die Regeln der Shaolin, Wuseng und Wugong, die fünf Prinzipien des Qinna sowie über die G…

Nach ihrem Auftritt beim Speaker Slam im Sommer wurde Milena Federmann, Mental Coach aus der Glücksgemeinde Schömberg, als Expertin für den diesjährigen Expertenkongress, in Dubai gebucht. Dieser außergewöhnliche Kongress wurde am 30.11.2023 vom Expertenportal veranstaltet und brachte Experten aus verschiedenen Nationen mit wichtigen Themen dieser Zeit und der Zukunft zusammen. Auf einer Yacht inmitten der faszinierenden Skyline Dubais sprach sie in ihrer Rede über die tiefgreifende Bedeutung eines bewusst gestalteten Mindsets für ein erfüll…

Wiesbaden 11.12.2023 — In einer Welt, in der die Persönlichkeitsentwicklung von Kindern von größter Bedeutung ist, setzt die Firma BLÜHKIND ein Zeichen mit ihren neuesten Affirmationskarten, die für Kinder ab 3 Jahren entwickelt wurden. Diese beeindruckenden Karten fördern das Selbstbewusstsein, die Achtsamkeit und die Persönlichkeitsentwicklung auf spielerische und kindgerechte Weise. Sie sind nicht nur ein Segen für Eltern und Fachkräfte, sondern auch ein unverzichtbarer Begleiter in der frühkindlichen Bildung.  Die BLÜHKIND Affirmationskar…

Dubai, 30.11.2023: In einem spektakulären Ereignis, das Experten und Vordenker aus der ganzen Welt zusammenbrachte, fand der renommierte internationale 1. Expertenkongress auf einer 36 Meter langen Luxusyacht in Dubai statt. Unter der strahlenden Sonne und bei angenehmen 30 Grad Celsius versammelten sich über 56 Speaker, um ihr Wissen und ihre Einsichten in verschiedenen Bereichen zu teilen. Ein besonderes Highlight war der inspirierende Vortrag von Miriam Oberstaller zum Thema "Du besitzt nicht nur einen Körper, sondern 5". Oberstaller, ein…

Schöneck, 02.12.2023 – Monika Rudolph, spirituelle Mentorin für Persönlichkeitsentwicklung und Expertin für Hochsensibilität und Depressionen, freut sich, das neue Online-Mentoring-Programm "Endlich raus aus der Depression" vorzustellen. Dieses innovative Programm nutzt eine Vielzahl von Methoden, um Teilnehmenden dabei zu helfen, ihre chronischen Depressionen zu überwinden. Monika Rudolph: Vom Patienten zur Mentorin Monika Rudolph kennt den Kampf gegen die Depression aus eigener Erfahrung. Über ein Vierteljahrhundert litt sie selbst unter …

Vom Designer zum Zuhörer: Stefan Brodbeck, ein renommierter Designer, widmet sich nun dem tiefen Zuhören. Er verknüpft seinen Erfolg als Unternehmer und Designer mit seinem Wissen und seiner Erfahrung im tiefen Zuhören und bietet Unterstützung bei privaten und beruflichen Themen an. Brodbeck begleitet Menschen, die nicht „gecoacht“ werden wollen, sondern ihre Themen selbst ermächtigt lösen und umsetzen möchten – und dabei Unterstützung suchen. Tiefes Zuhören hat Power.  Tiefes Zuhören unterscheidet sich grundlegend von unserem alltäglichen Zu…

Wiesbaden, 14. November 2023 Über 200 Redner aus 27 Nationen kamen nach Wiesbaden, um bei einem einzigartigen Event nicht nur gegeneinander anzutreten, sondern auch ihre Geschichten zu teilen und sich einem intensiven Wettbewerb zu stellen. Mit dabei war eine Kenianerin, die seit über fünfundzwanzig Jahren in Deutschland lebt. Beim internationalen Silent Speaker Battle, einem Wettbewerb unter professionellen Vortragsrednern, zeigte Nancy Nungari beeindruckend ihr Talent, Menschen zu inspirieren. Und das in einer Fremdsprache. Innerhalb von…

_Alles ist Energie und Schwingung (Nikola Tesla, Albert Einstein) – auf dieser Erkenntnis baut die moderne Physik auf und sie ist ein wichtiger Bestandteil der Energiemedizin. Der Mensch kann als ganzheitliches und umfassendes Energiesystem betrachtet werden, denn nach den Erkenntnissen der Quantenphysik wird die materielle Welt in Form verschiedener Energiefelder beschrieben. Obwohl wir unseren physischen Körper als Materie wahrnehmen, ist diese nach Einsteins berühmter Formel nur eine Erscheinungsform von Energie (E=mc²)._ Geht man davon a…

Beim Internationalen Speaker Slam am 16. November 2023 gewann der Life Coach Oliver Künstler mit seinem Vortrag zu seinem Coaching-Thema »toxische Beziehungen« den begehrten _Excellence Award_. Nach New York, Wien, Frankfurt, Hamburg, Stuttgart und München fand der diesjährige Internationale Speaker Slam nun in Wiesbaden statt. Der Wettbewerb verteilte sich erstmals auf zwei Bühnen und wurde in fünf Sprachen ausgetragen, 27 Nationen waren vertreten. Mit 201 Teilnehmer:innen entstand dabei ein neuer Weltrekord. Ein Online Livestream ermöglich…

Immer wieder standen Märchen in der Kritik, die aber gegen Bettelheim, Jung und Freud nicht ankam. Nach Ansicht der Märchenforschung fördern Märchen die kindliche Entwicklung, weil Kinder speziell vom Stil der Märchen angesprochen werden. Durch Märchen werden gesellschaftliche Werte und Normen des kollektiven Bewusstseins an die nächste Generation weitergegeben. Das kollektive Bewusstsein wiederum beruht auf dem kollektiven Unbewussten. Märchen geben also das kollektive Unbewusste in symbolischer Form weiter und dadurch Orientierung. Von Ge…

Nach dem bisher das Achtsamkeitsangebot Gunnar Keck von Coaching-Keck.de nur aus seinem Meditationsworkshops und Seminaren bestand, wird dieses jetzt ab Dezember 2023 weiter ausgebaut und auch Yoga angeboten. Neben den Meditationsangeboten, wird nun auch die Möglichkeit, mit Yoga bestehen, das Wohlbefinden zu stärken, abzuschalten und die Leistungssteigerung im Sport und Beruf … zu fördern. Die Philosophie von Yoga ist, menschliches Leid zu überwinden und einen ausgeglichenen und friedvollen Geist zu fördern. Durch die richtige Art und Weise…

Am 16.11.2023 wurden beim 3. Internationalen Speaker Slam in Niedernhausen bei Wiesbaden gleich zwei Weltrekorde aufgestellt. Veranstalter und Top Speaker Hermann Scherer brachte insgesamt 201 Redner aus 27 Nationen auf gleich 2 Bühnen. Das machte diese Veranstaltung direkt zu einem „Doppel – Speaker – Slam“, den es so vorher noch nicht gegeben hat. Beim diesjährigen Slam hat auch Jason Schick aus Lauda teilgenommen. Seine starke Botschaft „Gib niemals auf!“ begeisterte nicht nur das zahlreiche Publikum, sondern auch die hochgradigen Expert…

Award für Kinder-Mindset -  Nur vier Minuten zum Überzeugen Vier Minuten Zeit, nicht mehr. Vier Minuten, um das Publikum in den Bann zu ziehen, das Thema zu präsentieren – und dabei noch eine Jury zu überzeugen. Dania Reetz aus Lüneburg hat sich dieser Herausforderung gestellt, sie erfolgreich gemeistert. Sie wurde ausgezeichnet mit dem Excellent Award. Speaker-Slam heißt die Veranstaltungsreihe, die Bestseller-Autor Hermann Scherer, selbst einer der gefragtesten Redner, jetzt in Wiesbaden organisierte. Mit über 200 Rednern aus 27 Ländern …

**"Engel unterwegs": Ein Abend voller Magie und Spiritualität in Feldthurns** Bei dem kürzlich in Feldthurns veranstalteten Event "Engel unterwegs" erlebten die Teilnehmer einen Abend, der als magisch und transformierend beschrieben wird. Die Veranstaltung, die rasch ausverkauft war, zog ein Publikum an, das nach spiritueller Erleuchtung und tieferem Verständnis suchte. Die Teilnehmer wurden in eine Welt entführt, in der es nicht nur um Wissen und Weisheit, sondern auch um die Erfahrung tiefer emotionaler und spiritueller Erkenntnisse ging.…

_Wiesbaden, 16. November 2023_ - Julia Harter, Expertin für Bewusstseinsentwicklung und Selbstausdruck, nahm am 16. November am Internationalen Speaker Slam in Wiesbaden teil. Dieses hochkarätige Event hat bereits in Städten wie New York City, München, Wien, Hamburg, Stuttgart und Düsseldorf stattgefunden und wurde weltweit per Live-Stream übertragen. Der Speaker Slam brachte Redner und Rednerinnen von insgesamt 27 Ländern auf zwei Bühnen zusammen. Nach einer harten Vorqualifikation, die seit Monaten ausgebucht war, hatten die Finalisten led…

Niederhausen, 17. November 2023 – Bei einem außergewöhnlichen Auftritt im Rahmen des Internationalen Speaker Slams in Niederhausen bei Wiesbaden wurde die Niederösterreicherin, Zofia Tothova mit dem Excellence Award ausgezeichnet. Der renommierte Wettbewerb, der bereits in Städten wie New York, Wien und München stattgefunden hat, erreichte dieses Jahr mit 201 Teilnehmern aus 27 Ländern einen neuen Weltrekord. Der Speaker Slam, eine Initiative von Top-Speaker Hermann Scherer, ist ein Format, das Redner in einem vierminütigen Vortrag gegenein…

_Trotz schwerer Zeiten, „Nur nach vorne gehen“ – Sei mutig, übernimm Verantwortung!_ Beim internationalen Speaker Slam, der am 16.11.2023 in Wiesbaden stattfand, hat Maik Walther einen beachtlichen Erfolg erzielt.  Nach New York, Wien, Frankfurt, Hamburg, Stuttgart, und München fand der internationale Speaker Slam nun in Wiesbaden statt. Mit 201 Teilnehmern aus 27 Ländern wurde damit ein neuer Weltrekord aufgestellt. Noch nie haben sich dabei so viele Teilnehmer gebattelt. Auf Grund der großen Teilnehmerzahl fand der Rednerwettstreit diesm…

Immer mehr Menschen wünschen sich, etwas Sinnvolles zu tun, einen Beruf mit Herz und Seele auszuüben. Die psychologische Astrologie gehört zu den Methoden, mit denen Menschen in den unterschiedlichsten Lebenslagen geholfen werden kann. Der Beruf der astro-psychologischen Lebensberaterin (m/w/d) lässt sich innerhalb 2 Jahren nebenberuflich erlernen. Danach ist man in der Lage, auf selbstständiger Basis etwa in eigener Praxis oder ohne Investitionen in Räume und Mobiliar freiberuflich auf einer Telefon-Line zu arbeiten. Die Nachfrage nach Bera…

In der heutigen dynamischen Welt erlangt die Selbstständigkeit für Frauen ab 50 eine zunehmende Bedeutung. Viele Frauen, die ihr Leben der Hausarbeit und der Familienbetreuung gewidmet haben, stehen ab 50 vor der Herausforderung, ihr Leben umstrukturieren zu müssen. Die Kinder sind aus dem Haus, der Mann ist versorgt, das Haus geputzt – und jetzt? Eine Möglichkeit wäre, das berufliche Wissen und die Lebenserfahrung in eine selbstständige Tätigkeit zu überführen.  Der Wunsch, ein eigenes Unternehmen zu gründen, ist nicht nur von persönlicher …

Hauptarbeit: Den Teilnehmer im spirituellen Erwachungsprozess zu begleiten. Sodass sie selbst in der Lage sind, ihren inneren Heiler/ Inneren Schamanen eigenmächtig zu verbinden. Das ermächtigt, sich selbst zu heilen. Jeder trägt dieses Potenzial in sich selbst.  In diesem Prozess finden die Teilnehmer inneren Frieden, Harmonie und eine Balance in sich selbst, um diese Kräfte in ihrem Leben zu kultivieren und umzusetzen. Weitere Themen sind: Bewusstseinsforschung, Transpersonale Vision des Menschen, Forschungsarbeit mit den entheogenen Subs…

Die Rolle der künstlichen Intelligenz (KI) in der Trauerbewältigung ist ein zunehmend relevantes Thema im Kontext der modernen Technologie und Psychologie. KI-Systeme bieten neue Möglichkeiten, Menschen in Trauerphasen zu unterstützen, indem sie personalisierte und zugängliche Ressourcen zur Verfügung stellen.   1. Emotionale Unterstützung durch KI-Chatbots: KI-basierte Chatbots können eine unmittelbare emotionale Unterstützung für Trauernde bieten. Diese Bots verwenden maschinelles Lernen, um auf die emotionalen Bedürfnisse der Nutzer einz…

Das Buch nimmt den Leser mit auf eine mystische Reise durch Körper und Geist, bis in die unergründlichen Tiefen der eigenen Seele. Die geheimnisvollen hermetischen Prinzipien und das Zahlenmodell von Nikola Tesla dienen dabei als Schlüssel, um Schritt für Schritt neue Bewusstseinsräume zu öffnen. Dabei wird anschaulich und mit vielen praktischen Anleitungen ein Weg zur Ganzheit angeboten. Ganzheit bedeutet hierbei alle Ebenen der eigenen Existenz wahrzunehmen und in einen heilsamen Prozess für Körper, Geist und Seele zu kommen. Die elementare…

**Vorsorge für das Lebensende: 10 Tipps für eine sichere und würdevolle Zukunft** Bad Feilnbach 26. Oktober 2023. Vorsorge für das Lebensende ist wichtig, um den eigenen Tod und die darauffolgende Zeit zu regeln. Sie gibt den Angehörigen Sicherheit und Klarheit, kann Konflikte und Streitigkeiten verhindern und finanzielle Probleme vermeiden. **10 Tipps für die Vorsorge für das Lebensende** **1. Sprechen Sie mit Ihren Angehörigen über Ihre Wünsche.** Der wichtigste Schritt bei der Vorsorge für das Lebensende ist, mit Ihren Angehörigen über…

"VanVita.de: Ein Portal für Transformation und Lebensfreude" Bad Feilnbach, 25.10.2023 – Die innovative Online-Plattform VanVita.de eröffnet neue Wege für Menschen, die nach persönlicher Transformation und Heilung suchen. Mit einem umfassenden Angebot, das von Bergwanderungen über den Selbstbau von Campervans bis hin zur Rauchentwöhnung und Trauerbewältigung reicht, bietet die Website wertvolle Ressourcen und Inspiration für all jene, die aktiv an ihrer Lebensqualität arbeiten möchten. Bergwandern für die Seele: Auf VanVita.de wird das Berg…

Karlsruhe, 07.10.23 – Das Unpack Your Mind Event in Karlsruhe brachte am 07.10.23 eine beeindruckende Mischung aus Inspiration, Humor und tiefgreifenden Einblicken in das Leben und die Erfahrungen von über 15 Speaker:innen.  Mehr als 100 Menschen kamen zu diesem Speaking Event-  über 15 Botschaften und Geschichten. Pure Inspiration. Außerdem gab es Lifeacts wie Zauberei und der jüngste Speaker mit 10 Jahren stand auf der Bühne. Auch Baljit Sunda, die bereits ein Weltrekord nach Bergisch Gladbach geholt hat, stand auf der Bühne. Das Feedback …

Mit dem richtigen Mindset zum erfolgreichen Unternehmer Nicht jeder Mensch ist dazu prädestiniert, ein erfolgreicher Unternehmer zu werden. Dies erfordert spezifische Eigenschaften, von denen eine besonders wichtig ist: das richtige Mindset. Doch was zeichnet dieses Mindset aus? Welche Qualitäten sind erforderlich, um als Unternehmer erfolgreich zu sein? Und ist es überhaupt möglich, sein eigenes Mindset zu verändern? Wenn ja, wie? Die Eigenschaften eines unternehmerischen Mindsets Um ein erfolgreicher Unternehmer zu werden, bedarf es eine…

Wir haben zu viel zu tun, zu wenig Zeit und kommen nicht zur Ruhe. Das bildet den Alltag von sehr, sehr vielen Menschen ab. Dass das nicht gut ist, wissen alle, aber die wenigsten schaffen es tatsächlich das zu ändern. „Ich glaube nicht, dass den Menschen ihre seelische und körperliche Gesundheit egal ist“ so Rosina Geltinger, psychologischer Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie. „Ganz im Gegenteil: Ich habe den Eindruck, dass die Achtsamkeit in diesem Bereich immer mehr steigt.“   Woran liegt es dann, dass es so vielen Menschen sc…

In der heutigen Zeit, in der Stress und Hektik den Alltag vieler Menschen bestimmen, suchen immer mehr nach Wegen, um Entspannung und geistige Klarheit zu finden. Eine Technologie, die in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen hat, sind die sogenannten binauralen Beats. Ein Unternehmen, das in diesem Bereich Pionierarbeit leistet, ist Neowake, gegründet von Marvin Alberg. Binaurale Beats sind eine spezielle Form von Audiosignalen, die darauf abzielen, bestimmte Zustände des Bewusstseins zu induzieren. Sie können helfen, Zustände…

Potsdam, 21.09.2023 – Die Autorin Rahel Herden hat den Verkauf ihres neuesten Buches "Selbstcoaching zum Glücklichsein" angekündigt. Die Veröffentlichung bietet Einblicke und Werkzeuge zur Verbesserung des persönlichen Glücks und Wohlbefindens. Ein Instrument zur persönlichen Entwicklung Rahel Herdens Buch "Selbstcoaching zum Glücklichsein" ist nicht nur eine Informationsquelle, sondern ein Instrument zur persönlichen Entwicklung. In ihrem Buch definiert Herden 10 Tools, die Leserinnen und Leser dazu anregen sollen, besser mit Krisen umzuge…

Wenn der Lebenspartner stirbt – der lange Weg durch einen Tunnel von tränenreichen Emotionen hin zu einem Funken Licht  Im Juli 2021 stirbt der Mann von Dr. Martina Bergler an den Folgen eines Gehirn­tumors. Witwe mit 53 Jahren zu werden, stellt sie vor ungeahnte, emotio­nale Heraus­forderungen: Tränen, Weinkrämpfe, wehmütige Gedanken, mangelnde Lebensfreude, kein Sinn, kein Ziel. Es fühlt sich für sie an, als ob sie einen langen, dunklen Tunnel durchschreitet, der keinen Ausgang findet. Sie fängt an Lebensgeschich­ten aus 23 Jahren großer L…

Im "Dein Empowerment Kalender 2024" beantwortet Lucia Bethke die Frage, wie man die Zeitqualitäten der Monate optimal für das eigene Wohlergehen und den Erfolg nutzen kann. In inspirierenden Texten präsentiert sie die, mit Numerologie berechneten, Monats-Prognosen. Gleichzeitig gibt sie praktische Tipps und nützliche Handlungsempfehlungen, um der Energie bestmöglich zu begegnen. Dazu gibt es für jeden Monat eine ausgesuchte Affirmation sowie ein unterstützendes Symbol aus der Welt der Heiligen Geometrie. Der Kalender ist nicht nur ein wunder…

Helfen macht glücklich – Suppe für alle (Berlin – 14. September 2023) Der Weißgerber Lesezirkel, vertreten durch die Geschäftsführung Maurice Hettling und dem Marketingleiter Andreas Haase besuchten heute die Suppenküche Franziskanerkloster in Pankow. Sie überreichten mit Freude dem dortigen Leiter Bernd Backhaus Lesezirkelhefte und Lebensmittel. „Da werden sich aber unsere Besucher über ein leckeres Essen und die dazugehörige Lektüre freuen“, sagte Bernd Backhaus von der Suppenküche Franziskanerkloster Pankow. Die Suppenküche wird seit An…

Unser Körper ist ein erstaunliches Netzwerk von intelligenten Signalen, das uns kontinuierlich Informationen darüber liefert, wie es uns körperlich, seelisch und geistig geht.  Die Kunst besteht darin, diese Signale zu hören, richtig zu deuten und sie zur Verbesserung unseres Wohlbefindens zu nutzen. In unserer modernen Welt sind wir oft so beschäftigt und abgelenkt, dass wir den Kontakt zu unserem eigenen Körper verlieren. Stress, Hektik und die Fülle an Ablenkungen machen es schwer, unsere inneren Bedürfnisse wahrzunehmen.  Doch der Körp…

_Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Body-Scans für Stressabbau, besseren Schlaf und ein erfüllteres Leben_ Freising, 8. September 2023 - Ab dem 9. September gibt es ein neues Hörbuch mit geführten Meditationen. Der Titel "Geführte Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Body-Scan" enthält Meditationen mit unterschiedlichem Fokus, darunter eine einfache Atemübung, die Schutzblasen-Meditation, eine Geh-Meditation sowie Achtsamkeitsroutinen für verschiedene Tageszeiten und Situationen. Die Meditationen liest mit tiefer, ruhiger und einfühlsame…