(openPR) Kinder und Jugendliche sind vielen Stressquellen wie Familie, Schule, Freunde und Freizeit ausgesetzt. Zu dem alltäglichen Stress können zudem kritische Lebensereignisse, wie Scheidung oder Arbeitslosigkeit der Eltern hinzukommen. Hier ist es von Vorteil, wenn Kinder und Jugendliche einen gesunden und achtsamen Weg finden mit diesen Stressoren umzugehen. Psychosomatische Beschwerden wie Kopf- und Bauchschmerzen sowie Ein- und Durchschlafprobleme wirken sich negativ auf das Wohlbefinden und die Konzentration aus.
In unserem Training lernen die Kinder ein anschauliches Stressmodell kennen und nehmen damit ihr eigenes Stressgeschehen differenzierter wahr.
Die Kinder haben die Möglichkeit neue Stressbewältigungsstrategien und Entspannungsmethoden kennen zu lernen und zu erproben, um mit aktuellen und künftigen Stresssituationen besser umgehen zu können.
Informieren Sie sich unter
www.entspannungswelt-muenchen.de
Presseinformation
Stressdetektive: Anti-Stress-Training für Kinder in München
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Über das Unternehmen
Das MILD Münchener Institut für lösungsorientiertes Denken ist spezialisiert auf die Themen Stressprävention und Burnout-Prophylaxe und unterstützt Privatpersonen wie auch Unternehmen durch Coaching und Seminare.
www.muenchener-institut.de
Akademie des MILD Münchener Institut für lösungsorientiertes Denken:
www.mild-akademie.de
Jennifer Hüge
Diplom-Kauffrau, Systemischer Coach, DBVB zertifizierter Coach für Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe (MILD), Ausbildung in systemischer Kinder- und Jugendlichentherapie (GST), Ausbildung in Kinderyoga (Thomas Bannenberg), Kursleiterin Anti-Stress-Training Kinder
Als Coach liegt ihr Schwerpunkt auf der Stressprävention und -bewältigung bei Kindern und Jugendlichen, sowie bei Müttern und Vätern. Das Ziel ihrer Arbeit ist einen entspannten und respektvollen Umgang in der Familie zu fördern, Bedürfnisse zu erkennen und sich besser verstehen zu lernen.
www.muenchener-institut.de
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Jennifer Hüge
Diplom-Kauffrau, Systemischer Coach, DBVB zertifizierter Coach für Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe (MILD), Ausbildung in systemischer Kinder- und Jugendlichentherapie (GST), Ausbildung in Kinderyoga (Thomas Bannenberg), Kursleiterin Anti-Stress-Training Kinder
Als Coach liegt ihr Schwerpunkt auf der Stressprävention und -bewältigung bei Kindern und Jugendlichen, sowie bei Müttern und Vätern. Das Ziel ihrer Arbeit ist einen entspannten und respektvollen Umgang in der Familie zu fördern, Bedürfnisse zu erkennen und sich besser verstehen zu lernen.
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