(openPR) Endlich ist er da, der Sommer! Und mit ihm auch die ideale Gelegenheit (wieder) in das Training an der frischen Luft einzusteigen – gemeinsam schwitzen und lachen und dem inneren Schweinehund den Kampf ansagen.
Passend zum Beginn der Sommerferien - Anfang Juli - startet der etwas andere Outdoorkurs im grünen Norden Kölns. Denn in der Parkanlage am Mediapark
(besonders am Herkulesberg) lässt es sich hervorragend walken & joggen. Unter der Anleitung qualifizierter Trainer bieten Spielplätze, Parkbänke und Steintreppen unzählige Möglichkeiten für kreativen Übungen zur Kräftigung & Koordination. Die Fitness wird verbessert und ein abwechslungsreiches Training mit hohem Spaßfaktor garantiert.
Der SOMMER SPECK&RUN lohnt sich dabei doppelt:
• Das Training findet 2 x Woche (10 Einheiten) statt und kann zum Vorteilspreis gebucht werden
• Dieser Kurs ist wie das gesamte Kursangebot von rhein-in-form als Präventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und bezuschusst
Mehr Informationen unter www.rhein-in-form.de/specials/
Das Unternehmen rhein-in-form bietet neben dem Programm an Präventionskursen auch Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung an. So lässt sich die für jeden Menschen essentielle "Bewegung" ganzheitlich und effektiv umsetzen.
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Verantwortlich für diese Pressemeldung:
Ines Speck
Geschäftsführerin
Dipl. Sportwissenschaftlerin
Höninger Weg 164
50969 Köln
Das Unternehmen rhein-in-form wurde von der Diplom-Sportwissenschaftlerin Ines Speck gegründet. Seit 2,5 Jahren ist sie mit ihrem Unternehmen auf dem Markt und wurde 2013 mit dem 3. Platz des Existenzgründerpreises der IHK Köln und Wirtschaftsjunioren Köln ausgezeichnet.
Das eigene erstellte Konzept der Präventions- / Fitnesskurse (SPECK&RUN) ist eine Kombination von Ausdauer- und Kraftausdauerelementen. Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung veranstaltet Frau Speck Gesundheitstage, bietet sportpraktische Maßnahmen im Unternehmen an und ist beratend tätig. Sowohl im Outdoorkurs als auch bei der betrieblichen Gesundheitsförderung steht die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt. Bewegung als körperliche Betätigung auf der einen Seite und Bewegung in Form von unternehmerischem "Voran-Denken".
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