Alles rund ums Rudern: das neue Ruder-Portal von HAMMER SPORT

(openPR) Neu-Ulm – Auf dem neuen Ruder-Portal der HAMMER SPORT AG dreht sich alles rund ums Rudern. Die Ruder-Profis Maximilian Reinelt (Olympia-Gold im Achter) und Urs Käufer (Weltmeister 2009) geben praktische Tipps und erklären zum Beispiel, wie man richtig rudert oder wie eine optimale Vorbereitung für das Training zu Hause aussieht. Die richtige Haltung und der korrekte Bewegungsablauf wird anhand von Bildern und Videos ausführlich erklärt. Interessante Hintergrundinfo über den Sport, und wieso Rudern so gesund ist, werden abgerundet mit Trainings- und Motivationstipps.

Auch die technische Seite kommt bei dem neuen Ruder-Portal nicht zu kurz. Auf http://rudergerät.finnlo.de findet man nicht nur Details zu den Rudermodellen oder den eingesetzten Technologien, auch eine Anleitung, worauf man als Kunde beim Kauf eines Rudergeräts achten sollte, wird dem interessierten Leser an die Hand gegeben. Kundenmeinungen und Testberichte vervollständigen die Informationen rund um die Rudergeräte von HAMMER SPORT.

„Rudern trainiert 90% aller wichtigen Hauptmuskel-gruppen und ist die perfekte Verbindung aus Ausdauer- und Krafttraining“, erklärt Markus Hammer, Vorstand der HAMMER SPORT AG. „Unser neues Ruder-Portal bietet außerdem eine Übersicht unserer Ruderergometer vom Einsteigergerät bis hin zum Profiprodukt. Wir freuen uns, dass immer mehr Fitnesssportler diesen besonders effektiven „Kraft-Ausdauer-Turbo“ für sich entdecken.“

Rudern ist das perfekte Training, um sein Herz-Kreislaufsystem zu fordern, seine körperliche Fitness zu verbessern und effektiv den ganzen Körper zu trainieren. Dabei kommen beim Rudern etwa 60 Prozent der Energie aus den Beinen und die restliche Kraft aus dem Oberkörper. Durch die horizontale Bewegung auf dem Sitz werden die Gelenke geschont, da keine Schwerkraft und auch keine Drehkräfte wirken. Der Energieverbrauch ist vergleichsweise hoch: Je nach Geschwindigkeit und Widerstand werden bis zu 700 kcal/Stunde verbrannt.

HAMMER SPORT bekräftigt mit dem Ruder-Portal weiter seinen Anspruch, nicht nur Premium-Hersteller, sondern auch und kompetenten Fitnesspartner der Kunden zu sein. Das Ziel des Unternehmens ist es, jeden Freizeit-, Fitness- oder ambitionierten Leistungssportler dabei zu unterstützen, mit Ruderergometern seine sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen.