(openPR) Ob in öffentlichen Verkehrsmitteln, auf der Straße oder bei Partys – unangenehme und bedrohliche Situationen können Frauen überall begegnen. Welche Möglichkeiten haben sie, sich zu verteidigen – mit Worten, Gesten oder körperlichem Einsatz? In diesem Kurs lernen Sie einfache Techniken zur Selbstverteidigung kennen. Abwehr- und Befreiungstechniken sind dabei genauso wichtig wie effektive Schlag- und Tritttechniken. Manchmal sind auch Alltagsgegenstände wie Schirme oder Taschen bei der Verteidigung hilfreich. Eigene Ängste und Erfahrungen können ebenfalls besprochen werden.
Datum: Samstag, 8. Juni 2013
Uhrzeit: 14 bis 17 Uhr
Kursgebühr: 25 Euro
Ort: SchokoSport, Mariannenstraße 6, 10997 Berlin
Presseinformation
Kurs: Selbstverteidigung für Frauen
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Stuttgarter Str. 49
12059 Berlin-Neukölln
Telefon: 030 - 86 20 77 14
Web: www.frauenbewegung-berlin.de
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Über das Unternehmen
Wir haben uns am 8. März 2009 gegründet und richten uns an Mädchen und Frauen, die sich für Kampfkünste und Gesundheitssport interessieren. Dabei kann die Motivation ganz unterschiedlich sein: Mädchen und Frauen, die lernen wollen, sich zu verteidigen, sind bei uns genauso willkommen wie diejenigen, die ihre Konzentration, Geschicklichkeit und Ausdauer verbessern möchten.
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