Frische Diätgerichte zum selber kochen frei Haus

(openPR) In Deutschland sind über 80% der durchgeführten Diäten nicht erfolgreich. Entweder werden diese aufgrund mangelnder Motivation frühzeitig abgebrochen oder es tritt nach der Diät wieder eine Gewichtszunahme ein.

Der Lieferservice Frische Diät will dem ein Ende machen und setzt am Grundproblem der falschen Ernährung an: Ein ausgeklügelter Ernährungsplan zum Abnehmen auf Basis von 1200 Kalorien oder 1500 Kalorien schafft dafür die Grundlage. Der Ernährungsplan enthält Rezepte für alle Gerichte der Woche, also 7x Frühstück, 7xMittagessen und 7xAbendessen und gegebenenfalls noch gesunde Snacks für zwischendurch.

Alle für die Rezepte benötigten Lebensmittel werden dem Kunden frisch nach Hause zugeschickt, so dass er die Gerichte nach Rezept zubereiten kann. Der stressige Gang in den Supermarkt entfällt komplett, es bleibt mehr Zeit für die wichtigen Dinge im Leben. Außerdem wandern aufgrund der abgestimmten Rezepte weniger Lebensmittel in den Mülleimer.

Durch die praktische Zubereitung der Gerichte, die auch für Kochanfänger innerhalb von 20 Minuten angerichtet sind, erlernt man den sicheren Umgang mit gesunden Zutaten. Der Ernährungsplan begleitet einen dabei mit wertvollen Informationen über die Zutaten und Tipps zu Bewegung und gesunder Ernährung.

Im Mittelpunkt der Frische Diät soll der Spaß am Kochen, der Genuss der Mahlzeiten und die Auseinandersetzung mit gesunder Ernährung stehen! Laut Umfrage, motiviert die Teilnehmer des Frische Diät Programms der strukturierte Ablauf und die abwechslungsreichen Gerichte, so dass die Abbruchquote der Diät drastisch gesenkt wurde. Meist fängt die spannende Phase aber erst nach der Diät an, denn nun muss das Gewicht gehalten werden. Dadurch das während der Frische Diät gelernt wurde wie man schnell gesunde Gerichte zaubern kann, findet bei den meisten Teilnehmern eine nachhaltige Ernährungsumstellung statt, die laut Aussage auf die Konditionierung der Diät zurückzuführen ist. Insgesamt konnte die Frische Diät in den Punkten Motivation und Nachhaltigkeit überzeugen.

Die Frische Diät mit Zutaten für die komplette Woche kostet 89 €/Woche bzw. im 4-Monats-Abo 64 €/Woche. Außerdem kann die Frische Diät bereits ab 39 € getestet werden.