(openPR) Die Teilnehmerinnen lernen einfache Techniken zur Selbstverteidigung kennen. Abwehr- und Befreiungstechniken sind dabei genauso wichtig wie effektive Schlag- und Tritttechniken. Wir besprechen, in welche bedrohlichen Situationen Frauen geraten können und wie angemessene Selbstverteidigung dann jeweils aussehen kann. In diesem Workshop besteht die Möglichkeit, eigene Vorstellungen, Ängste und Erfahrungen zu thematisieren und gemeinsam Lösungsansätze zu entwickeln und auszuprobieren.
Datum: Dienstag, 29. November 2011, 18.30 bis 21.00 Uhr
Ort: Mehrgenerationenhaus Neukölln, Flughafenstraße 21, 12053 Berlin
Kursgebühr: 20 Euro
Presseinformation
Workshop: Selbstverteidigung für Frauen
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Stuttgarter Str. 49
12059 Berlin-Neukölln
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Über das Unternehmen
Wir haben uns am 8. März 2009 gegründet und richten uns an Mädchen und Frauen, die sich für Kampfkünste und Gesundheitssport interessieren. Dabei kann die Motivation ganz unterschiedlich sein: Mädchen und Frauen, die lernen wollen, sich zu verteidigen, sind bei uns genauso willkommen wie diejenigen, die ihre Konzentration, Geschicklichkeit und Ausdauer verbessern möchten.
Kampfsport ändert nicht nur das Körpergefühl, sondern stärkt auch das Selbstvertrauen. Er kann zu einer Lebensaufgabe werden, aber auch einfach "nur" ein wichtiger und angenehmer Ausgleich im Alltag sein - wir bieten einen Raum für beides. Dabei verstehen wir uns auch als Begegnungsstätte für behinderte und nicht behinderte Mädchen und Frauen unterschiedlicher kultureller Herkunft. Kampfsport baut Vorurteile ab und Vertrauen und Respekt auf.
Kampfsport ändert nicht nur das Körpergefühl, sondern stärkt auch das Selbstvertrauen. Er kann zu einer Lebensaufgabe werden, aber auch einfach "nur" ein wichtiger und angenehmer Ausgleich im Alltag sein - wir bieten einen Raum für beides. Dabei verstehen wir uns auch als Begegnungsstätte für behinderte und nicht behinderte Mädchen und Frauen unterschiedlicher kultureller Herkunft. Kampfsport baut Vorurteile ab und Vertrauen und Respekt auf.
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