(openPR) Die Teilnehmerinnen lernen einfache Techniken zur Selbstverteidigung kennen. Abwehr- und Befreiungstechniken sind dabei genauso wichtig wie effektive Schlag- und Tritttechniken. Wir besprechen, in welche bedrohlichen Situationen Frauen geraten können und wie angemessene Selbstverteidigung dann jeweils aussehen kann. In diesem Workshop besteht die Möglichkeit, eigene Vorstellungen, Ängste und Erfahrungen zu thematisieren und gemeinsam Lösungsansätze zu entwickeln beziehungsweise auszuprobieren.
In diesem Workshop wird auf die besonderen Interessen und körperlichen Möglichkeiten der Teilnehmerinnen in der Selbstverteidigung eingegangen.
Anmeldung
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Datum: Samstag, 2. Juli 2011
Zeit: 10.30 bis 13.30 Uhr
Ort: Mehrgenerationenhaus Neukölln, Flughafenstraße 21, 12053 Berlin (U-Bhf. Rathaus Neukölln)
Kursgebühr: 25 Euro
Presseinformation
Workshop: Selbstverteidigung 55plus
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10779 Berlin-Schöneberg
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Das Angebot des Vereins FrauenBewegungBerlin richtet sich an Mädchen und Frauen, die Kampf- und Gesundheitssport betreiben wollen. Der FBB e.V. versteht sich als Begegnungsstätte für behinderte und nicht behinderte Mädchen und Frauen unterschiedlicher sozialer und kultureller Herkunft: Bei uns ist Jede willkommen, ob mit oder ohne körperlicher, seelischer oder geistiger Beeinträchtigung. Wir schaffen einen Raum zum Kennenlernen, Abbau von Vorurteilen, Erlernen und Erfahren von Akzeptanz und Toleranz. Kampfkunst und Selbstverteidigung bedeutet auch immer eine Auseinandersetzung mit Gewalt. Der FBB e.V. möchte daher - neben der Prävention - auch Mädchen und Frauen, die Gewalt erlitten haben, einen Anlaufpunkt geben. Die eigene Handlungsfähigkeit soll bestärkt, Vertrauen aufgebaut und die eigenen Kräfte aktiviert werden.
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