(openPR) STUTTGART, 23. August 2011 - Fragwürdige Diäten führen bei Übergewichtigen häufig zum berühmten Jojo-Effekt. Wirkungsvoller und nachhaltiger ist eine Gewichtsreduktion durch Hypnose und Basenfasten. Susanne Geesing zeigt neue Wege zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden auf.
„Ganz wichtig auf dem Weg zum Wunschgewicht ist die Einbeziehung des Unterbewussten“ ist Susanne Geesing überzeugt. Die gelernte Ernährungsberaterin hat sich erst vor kurzem im TherMedius Institut in Lindau zur Hypnotiseurin und bei der Deutschen Paracelsus-Schule in Stuttgart zur NLP-Practitionerin weiterbilden lassen. NLP steht für Neurolinguistisches Programmieren. Damit lassen sich Gefühls- und Denkmuster erkennen, die unter anderem unser Essverhalten beeinflussen. Diese unbewusst ablaufenden Muster (Programme) werden nun ganz gezielt weiterentwickelt oder verändert. Die eingesetzten Techniken des NLP und der Hypnose sind sehr effektiv. Bereits in kürzester Zeit lassen sich dauerhafte Veränderungen erzielen, da sie in enger Zusammenarbeit mit dem Unterbewussten entstehen.
Eine weitere Voraussetzung für die menschliche Vitalität ist ein ausgewogener Säure-Basen-Haushalt. Störungen dieses Gleichgewichts können mit fortschreitendem Alter zu schweren Erkrankungen und damit einhergehenden Gewichtsproblemen führen. Studien besagen, dass über 80% der Wohlstandsbürger übersäuert sind. Ein Übermaß an Säure in Blut und Körperflüssigkeiten stört den Stoffwechsel. Säuren können sich im Gewebe des Körpers ablagern und diesem lebensnotwendige Mineralien entziehen. Man fühlt sich müde, schlapp und lustlos. Basen sind das Gegenstück zu Säuren. Sie sind in der Lage, die ätzende Wirkung der Säuren zu neutralisieren. Durch eine abgestimmte Ernährung kann der Säure-Basen-Haushalt korrigiert und der Körper entschlackt werden. Susanne Geesing gibt Anleitungen für ein mehrtägiges Basenfasten, dem eine sanfte Ernährungsumstellung auf einen höheren Anteil an Basen bildenden Obst- und Gemüsesorten, Kräutern und Salaten folgt. Ganz verzichten sollte man auf Fast Food und industriell hergestellte Fertiggerichte. Das ideale Verhältnis basischer zu Säure bildenden Lebensmitteln liegt bei 80 zu 20. Dadurch lässt sich ganz nebenbei eine gesunde Gewichtsabnahme erreichen.
Bei Rheuma, Arthrose und Arthritis kann eine basenreiche Ernährung sogar zu einer Linderung der schmerzhaften Einschränkungen und zu einer reduzierten Einnahme von Medikamenten beitragen.
Die auf der Insel Reichenau geborene Susanne Geesing arbeitet gerne mit kleinen Gruppen, gibt ihr Wissen aber auch in Einzelgesprächen weiter.
„Es gibt Menschen, die lassen sich hypnotisieren, um endlich lästige Gewohnheiten wie das Rauchen oder das Fingernägelkauen loszuwerden,“ verrät Susanne Geesing. Am 1. September eröffnet sie ihre neue Praxis für Ganzheitliche Ernährungs- und Lebensberatung in Stuttgart-Degerloch, Felix-Dahn-Straße 40.
