Stoffwechseldiäten: Der große Vergleich in der feminin & fit

(openPR) Dauerhaft und gesund abnehmen – davon träumen viele. Aber wenn FdH, Kartoffel-, Reis- oder andere Diäten nichts gebracht haben, dann lassen viele auch das Träumen sein. Doch seit einigen Jahren setzen sich immer mehr Ernährungswissenschaftler und auch Mediziner für eine Ernährungsform ein, die es dauerhaft „bringen“ soll. Das Motto ist einfach: Esst so, wie es die Menschheit seit hunderttausenden von Jahren auch getan hat. Die Begründung: An eine solche Ernährung ist unsere Körperchemie bestens angepasst. Was ist dran an diesem Versprechen?

In der neuen Ausgabe der Zeitschrift feminin & fit sind die Ernährungsprogramme der drei bekanntesten Vertreter von Stoffwechseldiäten – Dr. Wolf Funfack (Metabolic Balance), Dr. Detlef Pape (Schlank im Schlaf) und Dr. Nicolai Worm (LOGI-Ernährung) – miteinander verglichen worden. Das Erstaunliche: Obwohl alle drei Doktoren von ähnlichen Überlegungen ausgehen, widersprechen sich die Ernährungsvorschläge in vielen Punkten. Übrig bleiben einige gemeinsame Regeln, die für den Dauergebrauch aber völlig ausreichen. Mehr zu diesem spannenden und gewichtsreduzierenden Thema in der neuen feminin & fit, die jetzt im Zeitschriftenhandel erhältlich ist.