(openPR) Als Anna, 14 Jahre alt und Schülerin einer Realschule, mit ihrer Mutter die Praxis für SchulCoaching und –Training aufsucht, leidet sie unter Einschlafstörungen, weint häufig und hat Angst Referate vor der gesamten Klassen zu halten. Anna berichtet, dass sie die Referatstermine aus Angst schwänzte und anstatt dessen eine 6 akzeptierte. Und auch sonst sei sie eher zurückhaltend und die mündliche Mitarbeit im Unterricht entsprechend gering. Der Kinderarzt verschrieb ihr Strattera, ein Medikament das bei ADHS verordnet wird. Nach dem sie davon eher noch trauriger wurde, erlaubte ihr die Mutter die Pillen wieder abzusetzten.
Im Schulcoaching machte Anna einen aufmerksamen und motivierten Eindruck. Wir arbeiten gemeinsam das Ziel heraus, ihr Selbstbewusstsein und ihren Mut zu stärken. Nach drei Terminen mit der Kurzzeitmethode wingwave®, berichtete Anna freudestrahlend davon, wie sie zu dem großen Erstaunen ihrer Mitschüler, selbstsicher eine Präsentation vor der gesamten Klasse hielt. „Das hat sogar Spaß gemacht“, schilderte Anna anschließend begeistert. „Und, ich habe mich gleich noch in Bio und Geschichte freiwillig für ein Referat gemeldet.“, erzählte die glückliche Schülerin weiter. Zwei weitere Termine nutzten wir um herauszuarbeiten, wie Anna sich besser für die Schule organisieren und mit effektiven Lernstrategien leichter lernen kann. Nach fünf Schulcoaching-Terminen fühlte sich Anna insgesamt gestärkter, fröhlicher und sie konnte auch wieder gut einschlafen.
Dies ist eines von vielen Beispielen, dass bei Schulstress, Prüfungsangst, Leistungs- und Lernblockaden etc. keine langfristige Psychotherapie notwendig ist. Das gezielte Vorgehen im Schulcoaching ist lösungsorientiert. Konsequent werden vorhandende Stärken für das Überwinden von Schwierigkeiten nutzbar gemacht oder neue Fähigkeiten gelernt. Die Schüler erleben so, dass sie aus eigenen Kräften heraus selbst Einfluss nehmen können. Dies stärkt immer das Selbstbewusstsein und erhöht die Motivation.
Auch ADS / ADHS betroffenen Schülern kann ein Schulcoaching weiterhelfen. Geduldig findet Farida Tlili in ihrer Praxis mit den von innerer Unruhe geplagten Schülern heraus, was ihnen am meisten Schwierigkeiten bereitet. Nach dem lösungsorientierten Programm Ich schaff’s® aus Finnland, geht sie in sehr kleinen Schritten vor. Diese Schüler brauchen unbedingt Erfolgserlebnisse bezüglich ihres eigenen Verhaltens, da sie täglich negatives Feedback erhalten. Zusätzlich kommt auch hier wingwave® als Emotionscoaching zum Einsatz, um emotionalen Stress der Schüler zu regulieren. Bei Bedarf wird das Schulcoaching mit Entspannungsübungen, Lernstrategien und Konzentrationsübungen ergänzt.
Ein professionelles Schulcoaching geht ganzheitlich vor und berücksichtigt Körper (Entspannung), Geist (Lern-, Konzentrations- und Organisationsstrategien) und Seele (Emotionscoaching). Es umfasst erfahrungsgemäß 3-10 Termine. Empfehlenswert ist ein rechtzeitiger Beginn, bevor die Schwierigkeiten zu groß und belastend werden. Nach dem Motto: Lernen darf leicht gehen, Spaß machen und erfolgreich verlaufen.
