zur Reduzierung des Stresspegels und Krankenstandes
Lach-Yoga ist eine ganzheitliche Methode, die mit einfachsten Mitteln natürliche Kräfte mobilisiert. Körperliche und seelische Gesundheit wird genau so gefördert wie mentale Energien. Durch das Lachen finden wir leichter Zugang zu Kreativität, Intuition und unbewussten Potentialen. Humor, Kontaktfreude und gegenseitige Akzeptanz werden entwickelt und verstärkt.
Indem die Gefühlsebene aktiviert wird, entsteht ein liebevollerer Umgang mit unseren Mitmenschen und auch mit sich selbst. Gleichzeitig werden die Abwehrkräfte des Körpers gestärkt und die Lebensfreude wird erhöht. Jeder kann die einfachen Übungen erlernen, und es hat keine schädlichen Nebenwirkungen.Lach-Yoga fördert und erhält die Gesundheit und ist ein sehr wirkungsvolles Stresstraining. Es gehört zu den besten Langzeittherapien und erzielt nachhaltig wundersame Ergebnisse.
Fit und gesund durch regelmässiges Lachen
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Verantwortlich für diese Pressemeldung:
Christoph Emmelmann
Bärfeld 11a, A-6391 Fieberbrunn www.sol4people.de
Tel:0170/8859987
Christoph Emmelmann, Betriebswirt, Film und Buchautor,
Trainer für Stressmanagement,
Lachyoga Therapeut, Autorisierter Ausbilder des Verbandes der deutschen Lach-Yoga-Therapeuten e.V.,
Gründung und Leitung 1.Münchner Lachschule
Christoph Emmelmann lebt in Tirol und arbeitet hauptsächlich im deutschsprachigen Raum aber auch international.
Er gibt Vorträge, Workshops, Seminare und Coaching zu den Schwerpunktthemen:
„Lebe dein Lachen“, „Mit Lachen zu neuer Kraft – bei Burn-out Syndrom“, „Management by Freude“ und „ Humor in der Kommunikation „.
Er leitet Lach-Yoga Therapiegruppen und führt Ausbildungen rund ums Thema Lachyoga und Humor durch.
Trainings zur Teamentwicklung in Unternehmen ist eines seiner Spezialgebiete.
Durchführung von Events und Impulsvorträgen und Trainings in der freien Wirtschaft zum Thema „ Management by Freude „
Weitere Betätigungsfelder sind: Durchführung von Lachyoga Gruppen in Rehakliniken mit Herz-Kreislauf Patienten, Psychosomatisch und Krebskranken Patienten.
Lachyoga in Seniorenheimen, Schulen und Elternkind Seminare, Ausbildung von Pflegepersonal, Erzieherinnen und Lehrkräften
Christoph Emmelmann hat an der Erstellung der bisher einzigen Lach-Yoga DVD im deutschsprachigen Raum maßgeblich mitgewirkt.
2007 war der Erscheinungtermin seines ersten Lachyoga Buches aus 4 Jahren Praxiserfahrung. Das bisher schon in 2 weitere Sprachen übersetzt wurde. Mittlerweile haben seine außergewöhnlichen Methoden in Rundfunk und Fernsehen Beachtung gefunden.
Er entwickelt gerade durch seine große Praxis – Erfahrung, Emotionsübungen die sehr wirksam für modernes Stressmanagement im Privat und Alltagsleben einsetzbar sind.
Er ist Betriebswirt des Handwerks, war über zehn Jahre selbständig im Baumanagement tätig und erlebte selbst die Auswirkungen von Stress, die dazu führten, dass er sich einer Herzoperation mit Ersatz einer Herzklappe unterziehen musste. Kurze Zeit später entdeckte er den Humor und das Lachyoga als „Offenbarung“ und Heilmittel für sich selbst und schöpfte daraus neue Lebenskraft und Lebensfreude.
„Die befreiende und stärkende Wirkung des Lachens lässt uns Angst und Niedergeschlagenheit Stück für Stück verlieren – und unsere ursprüngliche Kreativität und Lebendigkeit kommen wieder zum Vorschein. Ich sehe meine Arbeit als demonstrative Lebensbejahung, als bewusste Aufforderung, das Leben zu genießen und zu gestalten, als kraftvollen Abstand von Leid, Depression, Stress und Unfreiheit. Mein Antrieb ist die unbefangene Freude am Leben, die Neugier auf jede neue Situation, jede neue Herausforderung. Lachen fördert inneres und äußeres Wachstum auf ganz natürliche, harmonische Art und Weise. Dies möchte ich mit und in allen Menschen wieder aktivieren.“
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Lachyoga ist denkbar einfach und hat immense positive Wirkungen. Wer lacht, baut spielerisch Stress ab, versorgt seinen Organismus mit mehr Sauerstoff und sorgt für muskuläre, ebenso wie für mentale Entspannung. Kinder können es noch: Lachen ohne Grund, einfach aus Spaß an der Freud. Die meisten Erwachsenen haben es jedoch verlernt. Doch diese unerschöpfliche Quelle des Wohlbefindens kann sich jeder zurückerobern. Das neue Buch von Christoph Emmelmann bietet die grundlegenden Übungen sowie leichte Programme und Übungen für alle Lebenslagen. S…
" Was tun, damit Stress nicht krank macht?"
Burn-Out steht für die lethargische, innere Leere, die entsteht, wenn die Erschöpfung chronisch geworden ist. Dahinter versteckt sich der verzweifelte Hilferuf eines Menschen nach Sinn, Halt und Normalität. Steigende Anforderungen, Stabilitätsverlust, Unsicherheit und zunehmende Veränderung bieten den perfekten Nährboden für Überlastung, Unruhe und stressbedingte Funktionsstörungen. So begeben sich zunehmend mehr Menschen auf die Suche nach innerer Ruhe. Die gute Nachricht ist, es ist für jeden Mens…
Heike Jacobsen zeigt in "Persönlichkeit zählt", dass der Weg zum Erfolg nicht immer geradlinig verlaufen muss.
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Jeder Unternehmer weiß, dass er ein Geschäft letztlich auf der Basis von Vertrauen macht, denn Menschen kaufen von Menschen, denen sie vertrauen. Bevor ein Kunde sein Geld ausgibt, muss er sich sicher sein, dass …
… verwirklichen.
Die Kundinnen können aus einer Auswahl an bereits gefertigten Unikat-Schmuckstücken auswählen, ausgewählte Schmuckstücke in Form und Farbe nochmal auf ihre Persönlichkeit anpassen lassen oder Schmuck komplett für sich entwerfen und fertigen lassen.
Individuell gefertigter Schmuck von TaliBoelt Design
Die Schmuckherstellung und das Tragen …
Die Grundrichtung der Persönlichkeit erkennen: schnell, aussagekräftig, alltagstauglich.
20 Jahre Entwicklung, 2.500 Lizenznehmer: Ruth und Urs R. Bärtschi wollten es genau wissen. Jetzt ist ihr Angebot reif und steht als GPI-Online-Test in einer freien Lizenz zur Verfügung. Der Test analysiert die Grundrichtung der Persönlichkeit, ihre Stärken und ihr …
Willst du Deine Persönlichkeit entwickeln bzw. selbstbestimmte Leben? Lerne wie Dir kostenlose Bücher helfen können zur besten Version deiner Selbst zu werden.
In unserer Gesellschaft ist es üblich, dass andere über uns urteilen, uns vorgeben, wer wir sind und was wir zu tun haben. Zusätzlich neigen wir Menschen dazu, es jedem recht machen zu wollen. …
Jeder Mensch besitzt seine eigene Persönlichkeit, welche sich im Laufe eines Lebens aufgrund von gemachten Erfahrungen und Ereignissen ändert. Die Persönlichkeitsentwicklung gehört im Rahmen eines Reifungsprozesses ganz selbstverständlich zum Alltag und hat Auswirkungen auf das Leben. Es kommt im Wesentlichen darauf an, wie man mit der Entwicklung der …
Der fatale Irrtum ist unausrottbar, wonach jemand, so er gerade 30 oder 40 ist oder sehr viel mehr Jahre zählt, eine Persönlichkeit sei und (undiskutiert) wie selbstverständlich fähig, Menschen zu führen, vorausgesetzt, es zeichne ihn gediegene Fachkompetenz aus.
Die gestörte Selbstbeurteilung: „Ich bin, was ich kann, und weil ich es kann, bin ich wer …
München, den 01.07.2018. Das Boxcoaching von CircleBoxing® berücksichtigt die wichtige Wechselwirkung aus Körper und Persönlichkeit - genannt auch Embodiment.
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Körper und Persönlichkeit wirken miteinander. Das ist das Prinzip auf dem Boxcoaching aufgebaut ist. Die eingetragene Marke CircleBoxing® wird als ein Coaching deklariert, …
Der 53-Jährige erhält für seine bewegende Rede zum Thema Persönlichkeit den Excellence Award beim Internationalen Speaker Slam und ist nun Weltrekordhalter. Mastershausen/Schlaitdorf. Beim Finale des Internationalen Speaker Slam am 27. Mai hat Michael Böhm einen beachtlichen Erfolg erzielt. Nach New York, Wien, Frankfurt, Hamburg, Stuttgart, Düsseldorf, …
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Innovativer, ganzheitlicher Marketing-Ratgeber für den beruflichen Durchbruch!
Kelkheim – Die neuen Marketing-Tipps für Gesundheitsberater und Wellness Profis klingen einfach: „4 P´s: Persönlichkeit, Passion, Präsenz und Plattform“. Dahinter steckt ein fundiertes Buch mit innovativen Tests, konkreten Tipps und wichtigen Hinweisen für den beruflichen …
»Erfrischung für Ihre Persönlichkeit« - das ist das Motto der diesjährigen Sommerakademie im Scharlatan Theater für Veränderung in Hamburg. In der Zeit vom 26.07. bis zum 27.08.2016 finden hier Tagesworkshops zu zahlreichen Themen der Persönlichkeitsentwicklung statt. Jeder der seine Persönlichkeit weiterentwickeln oder auffrischen möchte, ist hier genau …
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