Lauftraining für den 2. Bayerischen Bäderlauf

(openPR) Am 20. September 2008 findet der 2. Bayerische Bäderlauf auf einer Halbmarathondistanz von rund 21 Kilometern zwischen Bad Feilnbach und Bad Aibling statt. Damit sich die Hobbyläufer rechtzeitig auf den Wettkampf vorbereiten können, organisiert die Schön Klinik Harthausen wie im letzten Jahr ab Juni wieder einen geführten Lauftreff. Mitmachen können Laufanfänger und Fortgeschrittene, angeboten werden zwei Leistungsstufen.

Das Lauftraining beginnt zwischen dem 12. Juni und 18. September immer am Donnerstag um 18 Uhr. Treffpunkt für die Laufinteressierten ist der Parkplatz vor dem Haupteingang der Klinik. Je nach Leistungsgruppe dauert ein Lauftraining zwischen 60 beziehungsweise 120 Minuten. „Teilnahmevoraussetzung für die Anfängergruppe ist eine Laufgeschwindigkeit von mindestens sieben Kilometer pro Stunde und eine Kondition, die zumindest für 45 Minuten reicht“, erklärt Martine Dawid, Masseurin und Sportphysiotherapeutin in der Schön Klinik Harthausen und selbst aktive Marathonläuferin. Gemeinsam mit der Diplomsportlehrerin Jutta Sonnen wird sie die Läufer bei den Lauftreffs betreuen und beraten. Die Laufstrecke verläuft auf Teerstraßen und Feldwegen in der Nähe der Klinik.

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird um telefonische Anmeldung unter 08061 90-1500 gebeten. Die Teilnahme ist kostenlos und macht für den Halbmarathon fit. Wer beim eigentlichen Bäderlauf mitmachen möchte, kann sich online unter www.baederlauf.de anmelden.