(openPR) Karlsruhe, 09. April 2008. Der 26. April steht in Karlsruhe ganz im Zeichen von Aktivitäten rund ums Wohlbefinden. Der Stephanplatz wird an diesem Tag zum Markt „Wellness, Gesundheit und Umwelt“. Mit dabei sein wird auch das Good Vibrations Fit & Well Studio mit seinem Team. In Zelt Nummer 41 können sich Interessierte über eine der effektivsten Methoden in Sachen Fitness, das Vibrationstraining, informieren. Schon lange gehört diese zeitsparende und doch maximal wirksame Methode zu den Favoriten in Spitzensportler- und Star-Kreisen. Nun können sich auch die Karlsruher Bürgerinnen und Bürgern auf den vibrierenden Platten fit für den Sommer machen.
Gerade jetzt, da der Sommer Einzug hält, stehen viele Menschen vor dem Spiegel und sind unzufrieden mit ihrer Figur. Der Gang ins Fitnessstudio und der damit verbundene Zeitaufwand schrecken aber dennoch häufig von regelmäßigem Workout ab. Dabei geht es inzwischen viel einfacher. In einer nur 30-minütigen Einheit ermöglicht das Vibrationstraining ein effektives Workout, schonende Dehnung und entspannende Massage. Der Körper wird ganzheitlich trainiert; dabei werden jedoch besonders die Gelenke geschont, weshalb sich das Angebot für jede Altersstufe eignet.
Am 26. April 2008 wird Good Vibrations auf dem Stephanplatz mit einem Gerät zeigen, was das Training alles bewirken kann, wie es funktioniert und wie man vom gesunden, schonenden und effektiven Training profitieren kann. Selbstverständlich haben Besucher auch die Möglichkeit, das Training unter fachkundiger Anleitung einmal selbst auszuprobieren. Für jeden Teilnehmer und Besucher gibt es darüber hinaus auch noch ein kleines „Überraschungs-Paket“, das neben kleinen Leckereien auch Gutscheine für Probetrainings zu besonders günstigen „Wellness, Gesundheit und Umwelt-Markt-Konditionen“ enthält.
Wer keine Zeit und Gelegenheit hat, sich am 26. April auf dem Stephanplatz von den Vorzügen des Vibrationstrainings zu überzeugen, bekommt die nächste Chance hierzu am 03. Mai 2008 in der dm-Filiale in der Karlstraße 106. Dort wird sich das Good Vibrations Fit & Well Studio Fitnessinteressierten erneut präsentieren.
Trainingsmethode
Das Ganzkörpertraining auf der vibrierenden Plattform stimuliert die Muskeln von Bauch, Beinen, Po, Armen und Oberkörper biomechanisch, die Schwingungen werden auf den Körper übertragen und trainieren somit gezielt die Muskeln. Auch als Mittel gegen Cellulite, Übergewicht und zu Rehabilitationszwecken ist das Training einsetzbar. 95 bis 97 Prozent der Muskelfasern pro Muskeln werden angesprochen, sicher auch ein Grund, wieso inzwischen Prominente wie Madonna, Tiger Woods, Clint Eastwood oder auch die Deutsche Fußballnationalmannschaft zu überzeugten Vibrationstraining-Anhängern gehören.
