openPR Recherche & Suche
Presseinformation

Wie Frauenkreise nach Awakening Women die Gesundheit von Frauen nachhaltig stärken

Bild: Wie Frauenkreise nach Awakening Women die Gesundheit von Frauen nachhaltig stärken
Das Frauentempelgruppentraining findet dieses Jahr im Oktober im Chiemgau statt (© Jasmin Breidenbach)
Das Frauentempelgruppentraining findet dieses Jahr im Oktober im Chiemgau statt (© Jasmin Breidenbach)

(openPR) Wie Frauenkreise nach Awakening Women die Gesundheit von Frauen nachhaltig stärken - 12 gesundheitsfördernde Aspekte

München – Yashodhara van Vilsteren, Gesundheitsexpertin mit über 15 Jahren Erfahrung im Krankenhaus für Naturheilweisen in München, sieht in den Frauenkreisen und -seminaren, inspiriert von der Awakening Women Weisheitsschule, eine tiefgreifende Möglichkeit zur Gesundheitsförderung.

Für sie bedeutet Gesundheit mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit – nämlich ein Leben in Integrität, Erfüllung, Freude und im Einklang mit Körper, Geist und Seele.

Yashodhara leitet seit fast 20 Jahren Frauenkreise. Sie wurde von Chameli Gad, der Gründerin von Awakening Women, ausgebildet und ist seit 2016 als Lehrerin für Awakening Women tätig, wo sie Frauen weiterbildet.

„Im Frauenkreis nach Awakening Women (awakeningwomen.de/com) praktizieren wir eine allumfassende verkörperte Spiritualität. Gemeinsam gestalten wir bewusst eine neue Frauenkultur, in der wir einander feiern, stärken, nähren und uns in all unseren Aspekten willkommen heißen. Wir nennen es auch Frauentempel, weil wir zusammen einen heiligen Raum kreieren. Jede Frau ehrt und wertschätzt ihren Körper als ihren ureigenen Tempel, in dem alles willkommen ist und gelebt werden darf“, sagt Yashodhara über die Frauenkreise.

Das gemeinsame Praktizieren findet in einen geschützten Rahmen statt. Geleitete Meditationen, achtsame Berührungen, Bewegung, sowie aktives Zuhören und gehört werden, sind wiederkehrende Elemente. Durch diese Praxis entsteht auf natürliche Weise eine tiefe Stille, die alle nährt.

Aus Sicht von Yashodhara tragen diese Frauenkreise wesentlich zur Prävention und ganzheitlichen Heilung bei. Sie benennt zwölf gesundheitsfördernde Aspekte, die sich in ihren Frauenkreisen deutlich zeigen.
1. Körperbewusstsein stärken – Frauen lernen, in ihrem Körper präsent zu sein und seine Signale wahrzunehmen.
2. Selbstfürsorge entwickeln – Die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden wird bewusst gestärkt.
3. Empfangen lernen – Neben dem Geben lernen Frauen auch, zu empfangen – für eine gesunde Balance im Leben.
4. Stress loslassen – Die entspannte Atmosphäre unter Frauen fördert die Ausschüttung von Oxytocin – einem Hormon, das Frauen auf natürliche Weise entspannen lässt.
5. Gefühle zulassen – Emotionen werden angenommen, gefühlt und können sich dadurch transformieren – ein wichtiger Schritt zur inneren Gesundheit.
6. Zuhören und gehört werden – Ein Raum ohne Bewertung, Ratschläge oder Unterbrechung ermöglicht echte Begegnung. Für die Sprechende ist es heilsam, für die Zuhörende eine meditative Übung in Präsenz.
7. Die eigene Stimme finden – In einem geschützten Rahmen hören Frauen auf ihre innere Stimme und lernen, ihr Ausdruck zu verleihen.
8. Dem natürlichen Rhythmus folgen – Frauen werden ermutigt, auf ihren Zyklus und den Rhythmus der Natur zu achten.
9. Wertschätzung kultivieren – Selbstwertgefühl und Zugehörigkeit wachsen durch bewusste gegenseitige Anerkennung.
10. Unterstützung annehmen – Hilfe zu erbitten wird als Stärke erkannt – nicht als Schwäche.
11. Berühren und berührt werden – Respektvolle, absichtslose Berührung unter Frauen wirkt heilsam, entspannend und verbindend.
12. Eine neue Frauenkultur leben – Viele Frauen haben Verletzungen durch andere Frauen erfahren. Durch klare Vereinbarungen (wie das Awakening Women SisterhoodManifesto) entsteht ein sicherer Raum für Vertrauen, Heilung und authentisches Miteinander.

Diese Aspekte zeigen deutlich, wie ganzheitlich die Seminare wirken – sie fördern nicht nur die körperliche, sondern auch die emotionale und spirituelle Gesundheit von Frauen.


Frauenkreise nach Awakening Women mit Yashodhara van Vilsteren:

Sommer-Retreat „Ganz Frau Sein“
21. – 24. August 2025
Chieming, Süddeutschland
sommer retreat


Awakening Women Frauentempelgruppen Training
14. – 19. Oktober 2025
Chieming, Süddeutschland
Tempeltraining


Den Pfad der Liebe & Weisheit gehen ~ Awakening Women 9-Monatsprogramm

März – Dezember 2026
Chieming, Süddeutschland


Offener Tempel & Tempel für Eingeweihte in München

Weitere Informationen und Anmeldung unter:
www.komm-dir-naeher.de

Video:
Was heißt es Ganz Frau zu sein - Interview mit Yashodhara van Vilsteren

Diese Pressemeldung wurde auf openPR veröffentlicht.

Verantwortlich für diese Pressemeldung:

News-ID: 1283821
 454

Kostenlose Online PR für alle

Jetzt Ihren Pressetext mit einem Klick auf openPR veröffentlichen

Jetzt gratis starten

Pressebericht „Wie Frauenkreise nach Awakening Women die Gesundheit von Frauen nachhaltig stärken“ bearbeiten oder mit dem "Super-PR-Sparpaket" stark hervorheben, zielgerichtet an Journalisten & Top50 Online-Portale verbreiten:

PM löschen PM ändern
Disclaimer: Für den obigen Pressetext inkl. etwaiger Bilder/ Videos ist ausschließlich der im Text angegebene Kontakt verantwortlich. Der Webseitenanbieter distanziert sich ausdrücklich von den Inhalten Dritter und macht sich diese nicht zu eigen. Wenn Sie die obigen Informationen redaktionell nutzen möchten, so wenden Sie sich bitte an den obigen Pressekontakt. Bei einer Veröffentlichung bitten wir um ein Belegexemplar oder Quellenennung der URL.

Pressemitteilungen KOSTENLOS veröffentlichen und verbreiten mit openPR

Stellen Sie Ihre Medienmitteilung jetzt hier ein!

Jetzt gratis starten

Weitere Mitteilungen von Komm dir näher

Bild: Chameli Gad, Pionierin der weiblichen Spiritualität, kommt nach MünchenBild: Chameli Gad, Pionierin der weiblichen Spiritualität, kommt nach München
Chameli Gad, Pionierin der weiblichen Spiritualität, kommt nach München
Vom 4. bis 6. Juli 2025 kommt die Gründerin der Awakening Women Weisheitsschule, Chameli Gad, nach München und wird ein Göttinnen-Wochenende leiten. Frauen aus ganz Deutschland, Schweiz und Österreich werden anreisen, um von ihr zu lernen und mit ihr im Frauenkreis zu praktizieren. Verkörperte weibliche Spiritualität Die Frauen der Awakening Women Weisheitsschule praktizieren den weiblichen Weg: eine allumfassende Im-Körper-Spiritualität, jenseits von verstaubten Dogmen und weit hergeholten Zielen der Zukunft. Spirituelles Erwachen wird zu …

Das könnte Sie auch interessieren:

Bild: women&work stellt „Female Patronage Group“ vorBild: women&work stellt „Female Patronage Group“ vor
women&work stellt „Female Patronage Group“ vor
… Europäischen Kommission Branka Kolar-Mijatovic, Präsidentin des Europäischen Frauen Erfinderverbandes EWIE Rita Süssmuth, Politikerin, ehem. Ministerin für Jugend, Familie und Gesundheit, ehem. Präsidentin des Deutschen Bundestages Ann Chapman, Gründerin von Minesoft, Global Patent & IP Information Solutions, Winner of the Queen’s Award …
Bild: Her Stories. Präsentationen und Positionen gegen RassismusBild: Her Stories. Präsentationen und Positionen gegen Rassismus
Her Stories. Präsentationen und Positionen gegen Rassismus
„Her Stories. Präsentationen und Positionen gegen Rassismus“ – die 5-teilige Veranstaltungsreihe der Frauenkreise und des Bildungswerkes Berlin der Heinrich-Böll-Stiftung – präsentiert vom 28. Februar 2014 bis 12. Juni 2014 Werke, Wirken und Positionierungen Afrodeutscher, Schwarzer und Asiatischdeutscher Frauen. In Vorträgen, Filmen, Lesungen und Ausstellungen …
Bild: Talking Rape In India: Michel Montecrossa's CD über die Vergewaltigung der Inderin Jyothi Singh PandeyBild: Talking Rape In India: Michel Montecrossa's CD über die Vergewaltigung der Inderin Jyothi Singh Pandey
Talking Rape In India: Michel Montecrossa's CD über die Vergewaltigung der Inderin Jyothi Singh Pandey
… faster court reaction / and change of attitude towards women. / Anger and fury drives the young India. / Flaws in the system are so obvious. / It’s the hour of awakening to equality, respect, liberty and strong / recognition of the all-important / economic, social, cultural and ethical work-power / of women serving the life of the nation. / Rape is as …
Bild: Kein nachhaltiger Frieden ohne Frauen – Internationaler Tag des friedlichen Zusammenlebens Bild: Kein nachhaltiger Frieden ohne Frauen – Internationaler Tag des friedlichen Zusammenlebens
Kein nachhaltiger Frieden ohne Frauen – Internationaler Tag des friedlichen Zusammenlebens
… der gefährlichsten Orte der Welt leben. Diese Frauen schreiben sich in unserem einjährigen Programm ein. Hier lernen sie, wie sie Geld verdienen und sparen können, die Gesundheit ihrer Familie verbessern und wie ihre Stimmen gehört werden – zu Hause und in ihrer Gemeinschaft.  Seit 1993 hat die Organisation mehr als einer halben Million marginalisierten …
women&work-Onlinekongress am 5. September 2020
women&work-Onlinekongress am 5. September 2020
… unter einen Hut zu bringen. Das eigene Wohlbefinden hat bei vielen gelitten. Mit unserem zweiten women&work-Onlinekongress möchten wir an die Lebenswichtigkeit der eigenen Gesundheit erinnern“, sagt Melanie Vogel, Initiatorin der women&work, Europas Leitmesse für Frauen und Karriere. Über 20 ExpertInnen geben am 5. September beim kostenfreien …
Frauenkreise goes Kino Central, Kurzfilme aus Filmwerkstatt kommen ins Kino
Frauenkreise goes Kino Central, Kurzfilme aus Filmwerkstatt kommen ins Kino
Berlin, 23.10.2012. Vier Kurzfilme, die in der Filmwerkstatt der Frauenkreise in Zusammenarbeit mit der Filmemacherin Antonia Lerch entstanden sind, werden im Kino Central in Mitte gezeigt. Antonia Lerch (Autorin, Regisseurin, Kamerafrau, Cutterin, Produzentin) führt regelmäßig Filmwerkstätten bei den Frauenkreisen durch. Die Filmwerkstatt richtet sich …
Bild: Chameli Gad, Pionierin der weiblichen Spiritualität, kommt nach MünchenBild: Chameli Gad, Pionierin der weiblichen Spiritualität, kommt nach München
Chameli Gad, Pionierin der weiblichen Spiritualität, kommt nach München
… am eigenen Körper nachempfinden und somit die überlieferte Weisheit in ihr Leben holen.Yashodhara van Vilsteren ist eine Awakening Women Lehrerin und leitet in Süddeutschland Frauenkreise, Seminare und Trainings. Sie hat Chameli jetzt zum vierten Mal nach München eingeladen.Wir sind offen für Interviews, in persönlicher sowie schriftlicher Form. Gerne …
Bild: Filmevent "Her Stories- Filmmakers with African Roots"- Frauenfilmreihe von Schwarzen RegisseurinnenBild: Filmevent "Her Stories- Filmmakers with African Roots"- Frauenfilmreihe von Schwarzen Regisseurinnen
Filmevent "Her Stories- Filmmakers with African Roots"- Frauenfilmreihe von Schwarzen Regisseurinnen
“Her Stories – Filmmakers with African Roots” – die interkulturelle Filmreihe der Frauenkreise und dem Bildungswerk Berlin der Heinrich-Böll-Stiftung zeigt vom 21. Februar 2013 bis 13. Juni 2013 Filme von Frauen mit afrikanischen Wurzeln. Die Filmemacherinnen beschäftigen sich mit ihrer Identität und ihrer kulturellen Positionierung. Neben Filmvorführungen, …
Bild: women&work-Erfinderinnenpreis geht in die nächste RundeBild: women&work-Erfinderinnenpreis geht in die nächste Runde
women&work-Erfinderinnenpreis geht in die nächste Runde
… Dienstleistungen, deren Nutzen der Gesellschaft zugutekommt und deren Zweck nicht vorrangig Profit ist (Beispiele: Bildung, Armutsbekämpfung, Chancengleichheit oder Gesundheit). 3. Geschäftsmodell & Organisation: Hierzu zählen Neuerungen in Strategie, Marketing, Lieferketten, Wertschöpfung, Pricing oder Kostenstrukturen. In diese Kategorie fallen …
Bild: Women for Women International zum WeltflüchtlingstagBild: Women for Women International zum Weltflüchtlingstag
Women for Women International zum Weltflüchtlingstag
… Programm enthaltene monatliche Stipendium wird den Frauen trotz der vorübergehenden Unterrichtspausen weiterhin ausgehändigt, damit sie für den täglichen Bedarf und die Gesundheit ihrer Familie aufkommen können. Women for Women International fordert die internationale Gemeinschaft auf, stärker in die wirtschaftliche Ermächtigung von Frauen zu investieren.
Sie lesen gerade: Wie Frauenkreise nach Awakening Women die Gesundheit von Frauen nachhaltig stärken