(openPR) Berlin, 06. November 2023 - Vom 13. bis 17. November 2023 findet der Online-Kongress “Frausein neu entdecken” statt. Diese Phase voller Veränderungen ganzheitlich und aus vielfältigen Perspektiven zu betrachten, ist Ziel der Veranstaltung. Namhafte Referentinnen möchten den Teilnehmenden einen individuellen Zugang zu den Bedürfnissen des eigenen Körpers vermitteln. Gleichzeitig regt der Kongress einen Diskurs zum Frauenbild der Gegenwart und möglichen bzw. notwendigen Veränderungen auf gesellschaftlicher Ebene an.
Wie können Frauen körperlichen Beschwerden während der Wechseljahre entgegenwirken und mit deren emotionalen Auswirkungen umgehen? Wie wollen wir zukünftig als Gesellschaft mit dem Älterwerden umgehen und welche Rolle spielt dabei unser Frauenbild? Wie können die Wechseljahre auch als Chance für eine positive Veränderung wahrgenommen werden?
Diese und weitere Fragen beantworten an den fünf Tagen namhafte Referentinnen, wie die Bestsellerautorin und Traumatherapeutin Maria Sanchez, die renommierte Journalistin und Buchautorin Miriam Stein, die hochgeschätzte Gynäkologin Prof. Dr. Ingrid Gerhard und viele mehr.
Zusätzlich erhalten die Teilnehmer:innen zahlreiche Anregungen für ihre eigene Übungspraxis aus dem Yoga, der Kunsttherapie und der Heileurythmie.
Die Teilnehmer:innen erwarten:
- Tägliche Kongressbeiträge, die ihr Verständnis der Wechseljahre vertiefen.
- Tipps und Methoden, wie sie Wechseljahresbeschwerden entgegenwirken und mit Herausforderungen umgehen können
- Zahlreiche praktische Übungen zum Mitmachen
- Ein Perspektivwechsel, der ihre Sichtweise auf diesen Lebensabschnitt verändern wird.
- Die Möglichkeit über eine geschlossene Facebook-Gruppe mit Gleichgesinnten in Austausch zu kommen
- Beiträge, die ihnen jeweils für 7 Tage zur Verfügung stehen.
Weitere Informationen über den Kongress, dessen Ablauf und unsere Referentinnen:
www.gesundheit-aktiv.de/u-health-wechseljahre
Mehr zum U-Health Coaching:
www.gesundheit-aktiv.de/verein/gesundheitscoaching
Mehr zu GESUNDHEIT AKTIV e. V.:
www.gesundheit-aktiv.de
