Statt guter Vorsätze: Gesünder sündigen

(openPR) Wir hatten doch so viele gute Vorsätze, als das Neue Jahr begann. Wie aber sieht es mit der Realisierung jetzt nach den ersten paar Wochen aus? Wenn Sie ehrlich sind: Sehr mau Die meisten schaffen es nicht: Wir rauchen weiter, wir essen zuviel, wir schütten literweise Kaffee in uns hinein, der Alkohol fließt immer noch zu reichlich, und die tägliche intensive Bewegung (mindestens eine halbe Stunde hatten wir geschworen) ist auch nicht realisiert worden. Was also tun, wenn wir unsere Vorsätze absolut nicht umsetzen können, wenn wir von vielen Alltagssünden nicht loskommen? Dann müssen wir die Strategie ändern, andere Tricks anwenden. Wir müssen uns bemühen, die bestehenden Sünden zu entschärfen, um sie wenigstens etwas weniger gefährlich zu machen. Wählen Sie einen Weg, damit die Sünden gesünder werden. Unter www.bankhofer-gesundheitstipps.de finden Sie den richtigen Wegweiser.

Es geht um sieben Todsünden in unserer Lebensweise. Sünden, denen wir abgeschworen haben - von denen wir aber nicht loskommen. Darunter zum Beispiel, Rauchen, zu viel Alkohol, Stress und fettes Essen. Deutschlands bekanntester Medizinjournalist hat sich Gedanken gemacht: "Wie kann man den Menschen helfen, die zwar gute Vorsätze haben, diese aber nicht in die Tat umsetzen können - weil sie es einfach nicht schaffen." Er hat den Ausweg gefunden: Jede Menge Tipps und Tricks unter www.bankhofer-gesundheitstipps.de mit denen Sie ganz gezielt diese Todsünden unterlaufen und ihre Folgen reduzieren können. Das Motto dieser Aktion lautet "Gesünder sündigen".

Lesen Sie, warum Raucher Brokkoli essen müssen. Wie Sie der Leber helfen können, wenn die zu viel Alkohol verarbeiten muss. Was Sie tun müssen, damit Sie weiterhin Freude am Schweinebraten haben. Weshalb regelmäßige Einschlafzeiten für Sie wichtig sind.

Wenn Sie zu der Einsicht gelangt sind, dass Sie Ihre guten Vorsätze beim besten Willen einfach nicht halten können, dann sollten Sie sich über diese Auswege informieren. Denn Sie wollen zwar Ihre Sünden nicht aufgeben - aber trotzdem gesund leben.