(openPR) Um gesund zu bleiben, benötigt der menschliche Körper rund 50 verschiedene Nährstoffe in ausreichender Menge. Viele davon sind in der Kiwi enthalten. Auch auf die Verdauung, die beim diesjährigen Tag der gesunden Ernährung im Fokus steht, haben Green Kiwis einen positiven Einfluss.
Wenn es um Nährstoffe geht, sind Kiwis echte Multitalente: Um so viele Nährstoffe aufzunehmen, wie in 100 g Green Kiwi stecken, müsste man rund 600 g Apfel, mehr als 500 g Birne oder fast 500 g Weintrauben zu sich nehmen. SunGold Kiwis enthalten pro 100 g sogar 10-mal so viele Nährstoffe wie Äpfel.
Darunter viele wichtige Vitamine, Antioxidantien und Mineralstoffe: Kiwis sind zum Beispiel so reich an Vitamin C, dass bereits 100 g den durchschnittlichen Tagesbedarf eines Erwachsenen decken. Auch andere wichtige Nährstoffe, insbesondere Ballaststoffe, Kalium und Folat, enthalten Kiwis in signifikanten Mengen. Dies macht die Kiwi zu einem idealen Lebensmittel, um den Körper auf unkomplizierte und genussvolle Art mit lebenswichtigen Nährstoffen zu versorgen.
7. März: Tag der gesunden Ernährung
Beim diesjährigen „Tag der gesunden Ernährung“ am 7. März stehen chronische Magen-Darm-Erkrankungen im Mittelpunkt. Zur Prävention empfehlen Experten eine ausgewogene, ballaststoffreiche Ernährung. Hier kann die Green Kiwi einen wertvollen Beitrag leisten, denn sie unterstützt die Verdauung auf natürliche Art und Weise: Dies liegt an einer einzigartigen Kombination aus dem natürlichen Verdauungsenzym Actinidain, das bei der Aufspaltung von Eiweiß hilft, und einem hohen Ballaststoffgehalt.
1) Gearry, R.: A multi-center clinical trial of the effect of kiwifruit on digestive and gut health functions. 1st International Symposium on Kiwifruit & Health, April 2016, Tauranga, Neuseeland.
Weitere Informationen unter: www.zespri.de












