Mit TCM gelassen durch die Wechseljahre

(openPR) Die Wechseljahre sind keine Krankheit. Dennoch brauchen Körper, Geist und Seele Zeit, um sich an die neuen energetischen Zustände anzupassen. „Die Traditionelle Chinesische Medizin hilft dabei, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen“, so die Experten Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu und Dr. Natalie Lauer, die in ihrem neuen Ratgeber „Mit TCM gelassen durch die Wechseljahre“ ganzheitliche Therapiemaßnahmen zur Selbstbehandlung vorstellen.

Die Wechseljahre sind für keine Frau ein Spaziergang – weder auf seelischer noch auf körperlicher Ebene. Sie markieren den Aufbruch in eine neue Lebensphase. Diese Lebensphase kann sehr spannend und bereichernd sein, denn sie birgt ein neuartiges Körpergefühl, Erfahrung sowie Weisheit, und manchmal gehen mit ihr auch private und berufliche Veränderungen einher.
Der bekannte TCM-Experte Li Wu und die Gesundheitsautorin Dr. Natalie Lauer befassen sich in ihrem neuen Ratgeber „Mit TCM gelassen durch die Wechseljahre“ mit dem wertvollen Beitrag, den die Traditionelle Chinesische Medizin bei der Bewältigung der als „Reise in den zweiten Frühling“ bezeichneten Wechseljahre leisten kann.
Statt mit Hormonersatzpräparaten und Medikamenten massiv in den weiblichen Organismus einzugreifen, kennt die TCM weitaus sanftere Methoden, um die Lebensqualität wirkungsvoll wiederherzustellen und zu stabilisieren. Mithilfe von gezielten Maßnahmen zur Harmonisierung von Yin und Yang sowie des ungehinderten Flusses der Lebensenergie Qi, einer ausgewogenen Ernährung im Sinne der Fünf-Elemente-Lehre sowie eines gelassenen Lebenswandels lassen sich typische Symptome lindern und Dysbalancen ausgleichen. Idealerweise können die Energien bereits in Einklang gebracht werden, bevor Beschwerden und Krankheiten entstehen.
„Wenn Sie wissen, was die Ursachen hinter den mit den Wechseljahren assoziierten Beschwerden sind und wie Sie diese behandeln können, sind Sie auf der sicheren Seite und können diese Herausforderungen viel leichter meistern“, davon sind die beiden Autoren überzeugt.

Mit TCM gelassen durch die Wechseljahre
Klappenbroschur, 239 Seiten
13,5 x 21,5 cm
€ 15,95 (D) / € 16,40 (A)
ISBN 978-3-86374-465-6