(openPR) München (ots) - 01. Juni - Wie wird man eigentlich sportlich? Das fragt sich die Journalistin Nina-Carissima Schönrock bei ihrem neuesten Projekt: dem Blog ICH MACH DANN MAL SPORT. Berufsbedingt fragt die Münchnerin Menschen gern Löcher in den Bauch und teilt ihre Erfahrungen und Erkenntnisse nach gründlichen Recherchen mit ihren Lesern. Bei ICH MACH DANN MAL SPORT sollen Sportanfänger nun davon profitieren. Nina, selbst in den vergangenen Jahren aufgrund mehrerer Faktoren eher bewegungsfaul, sucht nun einen Zugang zum Sport - und richtet sich dabei an alle, die ebenfalls gern mehr Bewegung in ihr Leben integrieren möchten.
Der Blog dient als Plattform für diejenigen, die schon lange versuchen, fitter zu werden oder ihr Gewicht zu reduzieren - es aber nie wirklich konsequent durchgezogen haben. Ganz ohne Bewegung geht es nicht, das ist die ernüchternde Erkenntnis, die die Gründerin des Blogs vor dem Start von ICH MACH DANN MAL SPORT hatte. Fast jeder dritte Mensch auf der Welt muss sich statistisch gesehen aufgrund seines Körpergewichts mit diversen Krankheiten auseinandersetzen. Teilweise könnten diese verhindert werden, wenn der Betroffene Sport treiben würde. Nun ist nicht jeder, der Übergewicht hat, fett. Trotzdem sorgen Bewegungsmangel und die Abneigung gegen Sport dafür, dass man in Bereichen seines Lebens Einschränkungen erfahren muss, wo eigentlich keine sein sollten.
Doch wie motiviert man sich eigentlich für Sport? Woher weiß man, welche Sportart die richtige für einen ist? Was bedeutet das für den persönlichen Lifestyle? Muss man sein Leben einmal komplett auf den Kopf stellen, oder gibt es kleine Schräublein, an denen man drehen kann, die bereits alles besser machen? Diese Fragen versucht ICH MACH DANN MAL SPORT zu beantworten. Dabei spielt sowohl die Rubrik "Ausprobiert" eine Rolle, als auch Motivation, Ernährung und Gesundheit. Im Bereich Fitness finden sich Erfahrungsberichte, Trainingskonzepte und Informationen zur richtigen Sportausstattung. Aber auch Experten-Interviews mit Profisportlern wie Olympiasieger Fabian Hambüchen oder den Coaches und Personaltrainern der Prominenten, darunter Ralf Ohrmann.
Über den Blog ICH MACH DANN MAL SPORT
ICH MACH DANN MAL SPORT ist der erste Fitnessblog, der sich explizit an Sportanfänger richtet und solche, die es werden wollen. Anders als bei Blogs üblich finden sich bei diesem Blog gegen den inneren Schweinehund neben persönlichen Beiträgen und Geschichten, Praxistipps und Erfahrungsberichten auch redaktionell fundierte Artikel und exklusive Experten-Interviews. Das inspirierende Konzept deckt dabei die wichtigsten Bereiche rund um das Thema Bewegung ab: Fitness, Motivation, Ernährung und Gesundheit. Das Blog-Angebot wird crossmedial durch explizit für Social Media und YouTube konzipierten Content ergänzt, was die gut recherchierten Inhalte mit dem Unterhaltungsaspekt verbindet. Gründerin des Blogs ist die Münchner Journalistin Nina-Carissima Schönrock. Erreichbar ist der Blog unter der URL: www.ichmachdannmalsport.de
