Pressemitteilungen zu Trainer

… Unternehmen ist Thomas Rimml. Er bekleidet ab sofort die Position des Race Managers Austria. Der 50-jährige Tiroler verfügt über ein außerordentliches Maß an Erfahrung im alpinen Rennsport. So war der staatlich geprüfte Skilehrer und Skiführer sowie staatlich geprüfte C-Trainer Ski Alpin in der Vergangenheit unter anderem als Trainer im Weltcup Technik-Team der österreichischen Damen tätig. Zuletzt war er verantwortlicher Gruppentrainer der Trainingsgruppe Nachwuchs Damen im ÖSV. Thomas Rimml folgt auf Hubert Bertschler, der sich nach über 30 Jahren …

Das Kindersozialprogramm "Football for Friendship" (F4F) von Gazprom vereint 211 Länder und Regionen der ganzen Welt. Neuer Onlinekurs der F4F-Trainerakademie für Fußballtrainer geht an den Start. (Moskau/Berlin, 1. Dezember 2020) Die Internationale "F4F"-Trainerakademie ist eine kostenlose Online-Bildungsplattform. Zielgruppe sind die Trainer von Mannschaften im Kinder- und Jugendfußball. In verschiedenen Modulen qualifizieren sie sich mit vielen praktischen Übungen für ihre Arbeit und verbessern sich. Der Kurs basiert auf den Erfahrungen im Training …

… Wissen und die Erfahrungen von Einzelnen aus verschiedenen Bereichen gefragt sind. Dann entstehen Lösungen, die von Einzelspielern eher nicht erarbeitet werden könnten.Im Hochleistungssport sind Weltmeistertitel und Olympiasiege eine äußerst komplexe Aufgabe. Das sportliche Umfeld, der Trainer, Kampfgeist, die Ernährung und die sportmedizinische Betreuung sind nur einige ausgewählte Punkte auf dem Weg ganz nach Oben. Natürlich gibt es einen weiteren wesentlichen Punkt: Talent. Emma Hinze konnte dies bereits bei Junioren- und Elite-Weltmeisterschaften …

… allerdings, dass am Donnerstag ein Gegner zu uns in die Arena kommt, der uns viel abverlangen wird. Wir müssen von Beginn an hellwach sein und in der Abwehr wieder so souverän verteidigen wie zuletzt. Dann haben wir die Chance, die nächsten zwei Punkte zu holen“, sagt Trainer Michael Haaß auf der Pressekonferenz vor dem Spiel. Der nächste Gegner der Franken überzeugte zuletzt mit einer starken Leistung in der Ferne. Gegen den TBV Lemgo siegte der HBW mit 26:32 (10:16). Doch nicht nur das letzte Ergebnis der Balinger sollte Warnung genug sein. Die …

… alle Kriterien in unserem Projekt Wanderstiefel Damen und wir hatten sofort bei der Analyse ein gutes Gefühl. Bei den angenehmen Preisen mussten wir natürlich 2 mal hinsehen, ob hier wirklich alles tuti ist, aber wir wurden nicht enttäuscht. Platz 5 – Salewa Ws MTN Trainer Mid GTX Trekkingstiefel Woman Hier haben wir eine sehr interessante Ansicht in Sachen Wanderstiefel Damen genossen. Das Produkt Salewa WS MTN Trainer Mid GTX fällt auf dem ersten Blick gar nicht so ins Gewicht, wird aber bei mehrmaligen Hinsehen immer attraktiver und zu diesen …

… ins Fitnessstudio gehen. Die Vorteile eines Outdoor-Fitnessstudios liegen auf der Hand: • Weniger Kündigungen in den Sommermonaten • Anstieg der Neukunden in den Sommermonaten • Corona-"Immunität" • Outdoor-Training für alle Mitglieder • Qualifizierte Anleitung durch einen Fitness-Trainer • Angebote im Einzel-/Gruppentrainingsbereich. (Rücken-Training/ Sommerfigur-Special) • Maximaler Flächenbedarf: 100 m² Um den Erfolg des Profit-Centers gleich von Beginn an zu sichern, kann man jedem Interessenten ein 5-Monate-Outdoor-Abo für z. B. 37 € …

… Fehler machten, zogen die Gäste aus Stuttgart in der 10. Minute auf 2:5 davon. Christopher Bissel verkürzte zwar auf 3:5, aber die fränkische Defensive agierte häufig zu passiv, sodass der TVB zu einfachen Treffern aus dem Rückraum kam. Beim Spielstand von 4:8 (13.) legte HC-Trainer Michael Haaß die grüne Karte. Die Auszeit trug Früchte, denn Jeppsson traf nach Wiederanpfiff aus dem Rückraum zum 5:8 und 20 Sekunden später eroberte sich Bissel den Ball und verkürzte auf 6:8 (16.). Der HC Erlangen war wieder auf Schlagdistanz und weil die Hausherren …

… sich wirklich nicht schlecht an. Platz 7 – CMP Rigel Mid Kinder (Mädchen und Jungen) Die CMP Rigel Mid sind ein Dauerbrenner. In dieser Version für Kinder (Mädchen und Jungen) und einer Bewertung mit 4,4 von 5,0 Sternen. Platz 8 - Salewa MS Mountain Trainer Mid GTX Herren Die Salewa Wanderschuhe MS MTN Trainer Mid GTX sind leichte Trekking- und Wanderstiefel aus robustem Veloursleder und abriebfestem Textil mit eingearbeiteter Gore-Tex-Membran. Platz 9 - Adidas Terrex Swift R2 Lo GTX Herren Der Trekkinghalbschuh Swift R2 GTX gilt als leichter …

… und gut abgestimmte Kursprogramme. Mit modernen Fitnessgeräten möchte Fitness World neue Maßstäbe für Kraft- und Ausdauertraining setzen. Zu den Angeboten von Fitness World gehören Fitnesskurse, Cardio, Ausdauertraining, Rückenschule, Massage, Sauna und Solarium. Die professionellen Trainer wissen genau, worauf es beim Krafttraining ankommt, und können Kunden eingehend beraten. Ziel ist, ein gesunder Muskelaufbau ohne Muskelzerrungen oder andere Sportverletzungen zu riskieren. Beim Ausdauertraining soll die Ausdauer verbessert werden, ohne den Trainierenden …

… von 11:14 baute der HC Erlangen seine Führung im zweiten Durchgang weiter aus und gewann am Ende auswärts mit 20:26. Bester Werfer im Trikot der Erlanger war der 25-jährige Simon Jeppsson, der sich sieben Mal in die Torschützenliste eintrug. Franken mit Verletzungspech HC-Trainer Michael Haaß reiste mit Personalsorgen in seine Heimatstadt Essen. Neben Steffen Fäth, musste der HC Erlangen auch auf seinen Abwehrchef Petter Overby verzichten, der sich im Training eine Muskelverletzung zuzog. Auch der Einsatz von Spielmacher Nico Büdel war bis kurz …

… für Freundschaft" Camp (Tutorials und Trainingseinheiten im Rahmen des Projekts "Junge Spieler") • Internationales Kinderpressezentrum (Theorie- und Praxistraining im Rahmen des Projekts "Junge Journalisten") • Internationales Online Forum von "Fußball für Freundschaft", in dem Trainer und Fußballexperten die besten Initiativen im Bereich Kinder- und Jugendfußball auszeichnen • "Fußball für Freundschaft"-E-Weltmeisterschaft: Für die WM hat "Fußball für Freundschaft" eigens einen neuen Online-Fußballsimulator, die "F4F World", entwickelt. "Die …

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… ein maximal effizientes und sicheres Training zu bieten. Damit setzt Körperformen als Vorreiter für gesundheitsorientiertes EMS Training Maßstäbe in Sachen Sicherheit, Trainingsqualität und Hygiene. Fortlaufende Qualitätskontrollen und Schulungen für die Personal Trainer garantieren ein angenehmes und sicheres Trainingserlebnis sowie einen Top-Service. Zusätzliche Aufklärung bei gesundheitlichen Fragen garantiert die kürzlich eingerichtete ärztliche Trainingsberatung ÄTB. In gerade einmal 20 Minuten pro Woche können Trainierende bei Körperformen …

… Rückraumspieler Steffen Fäth und Antonio Metzner verzichten, die beide aufgrund von muskulären Problemen pausieren mussten. Dennoch fanden die Franken gegen den Favoriten mit zunehmender Spielzeit immer besser in die Partie des fünften Spieltags. In Überzahl erzielte Olsson den Treffer zum 5:5, was Gästetrainer Martin Schwalb zum Anlass nahm, die Auszeit zu legen. In der Abwehr packten die Erlanger aber wieder beherzt zu und schafften es, sich den Ball zu erobern, sodass Olsson sein Team das erst Mal in Führung bringen konnte (6:5). Es entwickelte sich …

… Aktuell rangieren die Löwen, die vom fünffachen MVP der Handball-Bundesliga, Andy Schmid angeführt werden, mit 6:2 Punkten auf dem sechsten Tabellenplatz. Gegen Stuttgart, die Eulen und den TuSEM Essen freuten sich die Baden-Württemberger über Siege. Zuletzt musste das Team von Trainer Martin Schwalb eine 23:28-Heimniederlage gegen den stark aufspielenden SC DhfK Leipzig hinnehmen. Betrachtet man den direkten Vergleich beider Teams wird schnell klar: Die Löwen sind auch am Sonntag wieder der klare Favorit. Zehn Mal trafen beide Teams aufeinander. Dabei …

… Hersteller selber als Zustiegsschuh bezeichnet. Die POMOC Speed Mtn Sohle verleiht den Wanderschuhen Grip, Traktion, Sicherheit und Präzision. Sie können ihn zum Beispiel auch als leichte Wanderschuhe eingesetzen. Platz 2 – Salewa Wanderschuhe Herren MS MTN Trainer Mid GTX Trekking- & Wanderstiefel Die Salewa Wanderschuhe MS MTN Trainer Mid GTX sind leichte Trekking-/Wanderstiefel aus robustem Veloursleder und abriebfestem Textil. Durch die eingearbeitete Gore-Tex-Membran, bleiben Ihre Füße stets trocken und gut belüftet. Die zweischichtige …

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… den ersten Studios in Köln, die Power Plate und EMS Training anbieten. Welche Kurse bzw. Leistungen bieten Sie aktuell an? Wir bieten die Power Plate (Vibrationstraining), Cardio + Freihantel Bereich und EMS Training an. Das ganze immer unter Fachleitung eines Trainers. Zum EMS Training: Wir sind zur Zeit das einzige Studio in Köln, die das kabellose EMS Training by EasyMotionSkin (https://bodyconcept-rodenkirchen.de/easymotionskin/) anbietet. Kein Nass machen, freie Bewegung beim Training. Anzug an und direkt los legen! Bei uns kann der Kunde …

… neun Mal in die Torschützenliste eintrug. Es war das erwartete Duell auf Augenhöhe bei FRISCH AUF! Göppingen in der EWS Arena. Der HC Erlangen und die Hausherren aus Göppingen lieferten sich von Beginn an ein Kopf-an-Kopf-Rennen vor knapp 1000 Zuschauern. Dabei musste HC Trainer Michael Haaß auf seine beiden Rückraumspieler Benedikt Kellner und Steffen Fäth verzichten, die beide aufgrund muskulärer Probleme pausieren mussten. Die Franken gingen nach einer starken Parade von Klemen Ferlin durch den Treffer von Sime Ivic mit 1:0 in Führung. Bis zur …

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… ihren ersten Sieg der Saison 20/21. Gegner war kein Geringerer als das Weltklasseteam der MT Melsungen, das während der gesamten Partie keine Chance gegen die leidenschaftlich aufspielenden Erlanger hatte. Schlüssel zum deutlichen 31:21(13:9)-Heimerfolg war nach der Meinung von HCE-Trainer Michael Haaß „eine geschlossene Mannschaftsleistung, bei der jeder für jeden gekämpft hat“. Bereits der Start lief ganz nach dem Geschmack von Trainer Michael Haaß. Christopher Bissel agierte in der Abwehr hellwach und eroberte sich direkt den Ball. Im ersten …

… bunten Mischung aus positiven und negativen Kommentaren zurück. Das Feedback sowie unsere Durchschnittsanalyse von 4,3 von 5 Sternen, sprechen für unseren Kandidaten auf Platz 4. Ob eine Wanderstiefel Damen-Empfehlung wirklich angebracht ist, wissen nur Kenner. Platz 5 – Salewa Ws MTN Trainer Mid GTX Trekkingstiefel Woman Hier haben wir eine sehr interessante Ansicht in Sachen Wanderstiefel Damen genossen. Das Produkt Salewa WS MTN Trainer Mid GTX fällt auf dem ersten Blick gar nicht so ins Gewicht, wird aber bei mehrmaligen Hinsehen immer attraktiver …

Carlos ist heute Jugendtrainer bei Real und neuer globaler Botschafter des Internationalen Sozialprogramms für Kinder "Fußball für Freundschaft" (F4F) von Gazprom. ------------------------------ Moskau/Berlin, 8. Oktober 2020 - Roberto Carlos schrieb Fußballgeschichte mit seinem legendären Freistoßtor für Brasilien im Länderspiel gegen Frankreich am 3. Juni 1997. Der ehemalige brasilianische Nationalspieler holte als Spieler bei Real Madrid drei Mal den Titel in der UEFA Champions League. Roberto Carlos begleitet das "Fußball für Freundschaft"-Programm …

… Abonnenten-Marke. Besonders beliebt ist die Musik von THE GYM BEATS in den USA, Indien, UK, Kanada, Arabische Emirate, Pakistan, Indonesien, Frankreich, Spanien und natürlich auch Deutschland. Viele Fans nutzen THE GYM BEATS zu Hause, für ihr Home-Workout. Immer mehr Fitness-Trainer nutzen die Musik für ihre Workout-Videos. Was macht THE GYM BEATS so besonders? WO WORTE ENDEN, BEGINNT DIE MUSIK.... "Wir glauben, dass die Musik von THE GYM BEATS in der Ausgestaltung einzigartig ist. Reine Instrumental-Musik, gemischt mit Einflüssen aus diversen …

… Renegades. Lukas Pfeil, Teammanager der Uedesheim Renegades: "Natürlich hätten wir sehr gerne die beiden Spiele gespielt, allerdings geht die Gesundheit der Spieler und der Fans vor. Somit war relativ schnell klar das wir die beiden Spiele verschieben." Sven Reutter, Trainer der Quadrats Mannheim: "In der aktuellen Situation gibt es wichtigeres als ein Spiel am Wochenende zu bestreiten. Wir haben zum Glück zeitnah einen neuen Termin gefunden und wir sind sicher dass wir alle Hygieneregeln einhalten können." Die Liga bedauert die Entscheidung …

Knapp 72 Stunden nach dem Topspiel in Kiel bestreitet der HC Erlangen bereits am Mittwochabend um 19.00 Uhr sein nächstes Auswärtsspiel, diesmal gegen den Bergischen HC Gegen den Bergischen HC möchte das Team von Trainer Michael Haaß unter anderem an das schnelle Tempospiel aus dem letzten Spiel gegen Kiel anknüpfen, um mit dem bestmöglichen Ergebnis zurück nach Franken zu reisen. Anwurf in der Klingenhalle in Solingen ist um 19.00 Uhr. SKY Sport überträgt die Partie des 2. Spieltags wie gewohnt live. 216 Tage ist es her, als sich Mannschaft und …

… hat für das Kinder-Sozialprogramm "Fußball für Freundschaft" den Fußballsimulator "Football for Friendship World" kurz "F4F World", entwickelt. Beim neuen Fußballsimulator von "Fußball für Freundschaft", der "F4F World", können die Spieler wählen, ob sie in die Rolle des Spielers oder Trainers schlüpfen oder ihre Lieblingsmannschaft als Fan anfeuern wollen. Ein ganz neues Feature sind Fan-Gesänge, die zur Unterstützung der Spieler abgespielt werden können. Als Fan kann man bereits aus über 18 unterschiedlichen Tracks wählen, am Ende sollen es 40 …

… Pflege Ihrer Wanderschuhe!" https://outdoor-schuhe.bernaunet.com/ Da ich täglich mit unserem Hund in die Natur gehe, kann ich hier auch aus eigener Erfahrung sprechen. Welche Outdoor Schuhe trage ich? Für die täglichen „Wanderungen“ mit dem Hund trage ich aktuell den Salewa MS Alp Trainer Mid GTX und den Meindl Lima GTX. Beide Wanderschuhe habe ich auch auf der Seite „Wanderschuhe Test“ beschrieben. Ich kann für beide Schuhe wirklich eine Kaufempfehlung aussprechen. Wobei ich den „pflegeleichteren“ Salewa bevorzuge. Genauerer Testbericht auf der …

… auf Kurse, Sauna, Schwimmbad oder sonstigen Schnickschnack. Wer Kraft- oder Cardiotraining machen will, ist bei uns genau richtig.“ Selbstverständlich sind auch Duschen und eine Wasserbar inklusive. https://gym10.de/de 365 Tage / 24 Stunden geöffnet Zusätzlich zur kostenlosen Basiseinweisung sind Trainer zu unterschiedlichen Zeiten und Tagen anwesend, um allen Fitnessfans für Fragen rund ums Training zur Verfügung zu stehen. Auch im Dresdener Studio werden kostenlose Trainigspläne ausliegen, die man mit den Trainern zusammen durchgehen kann. …

… eigenes Team anwenden können - und dadurch jeden Menge Vorteile erhalten. Teams mit diesem Wissen sind ihren Gegnern einen riesigen Schritt voraus! "Fußball Leistungen" von Günter Neuser ist der praktische Fußball-Leitfaden für Fans, Analysten und Trainer. "Fußball Leistungen" von Günter Neuser ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-347-10730-4 zu bestellen. Die tredition GmbH ist ein Hamburger Unternehmen, das Verlags- und Publikations-Dienstleistungen für Autoren, Verlage, Unternehmen und Self-Publishing-Dienstleister …

Lübeck, 22. September 2020. Die C-Jugendfußballer des TSV Eintracht Groß Grönau gewinnen beim Stadtwerke Lübeck Trikot-Tausch. Auf Einladung der Stadtwerke Lübeck kam die Mannschaft mit Trainer Thomas Engel am vergangenen Freitag ins Dietmar-Scholze-Stadion an der Lohmühle. Dort erhielt das 25-köpfige Team durch Elke Ehlers von den Stadtwerken Lübeck die neuen einheitlichen Aufwärmpullover. Damit kam die Gewinnübergabe für die Mannschaft, in der auch zwei Mädchen spielen, pünktlich zum Start in die neue Kreisliga-Saison. Gegen den FC Südkreis stand …

… dem Sport natürlich nicht übertreiben“, warnt Marcel Kentenich, ebenfalls Geschäftsführer von Körperformen. „Übertraining bewirkt nämlich das Gegenteil und schwächt das Immunsystem.“ Das individuelle Körperformen Trainingskonzept garantiert dank der durchgehenden Begleitung eines Personal Trainers für ein jederzeit effektives, aber nie überforderndes Training. Die Gefahr, sich zu überanstrengen, ist somit ausgeschlossen. Ein weiteres Plus ist das durchdachte Körperformen Hygienekonzept. „In unseren Studios herrschen strengste Hygienemaßnahmen, denn …

Der Schauspieler Henning Baum lässt sich von Michael Rüppel, dem Gründer von Krav Maga Street Defence, zum Krav Maga Trainer ausbilden und besucht hierzu die Modulare Internationale Krav Maga Instruktoren-Ausbildung. Henning ist, wie auch bei seinem Beruf als Schauspieler, in der Krav Maga Ausbildung hochkonzentriert und gibt immer volle 100%. Durch seine Freundschaft zu Michael Rüppel, der auch die Kampfchoreographie für den Kinofilm der letzte Bulle gemacht hat, spielte er schon lange mit dem Gedanken, sich im Krav Maga ausbilden zu lassen. Zum …

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… Simplytrain Lizenz-Konzept? A: Sehr viel Eigenständigkeit und Flexibilität für unsere Lizenzpartner Partner F: Ihr Motto ist: Maximale Wirkung - minimaler Zeitaufwand. Wie integrieren Sie Dr. WOLFF Functional Training Station in Ihr EMS Trainings-Konzept? A: Die Dr. Wolff Trainingsstation gibt unseren Trainern die optimale Möglichkeit, Menschen mit leichtem Handicap als auch mit Hochleistungssportlern optimal zu Trainieren. "Das effektivste Training in der Kürze der Zeit." F: Ich habe gelesen, dass unter anderem auch ein 80jähriger Kunde mit EMS in …

… für MS Windows, Apple MacOS, Android und iOS verfügbar sein. Die einzelnen Benutzer, die einen Fußballer des Teams spielen, stammen aus unterschiedlichen Ländern. Die Mannschaft besteht aus einem Torhüter, einem Verteidiger, zwei Stürmern und zwei Mittelfeldspielern, dem Trainer und Ersatzspielern. In der "F4F-Welt" können sich die Benutzer einem bestehenden Team anschließen oder ein eigenes zusammenstellen. Dazu können sie Freunde oder zufällig ausgewählte Spieler einladen. Die "F4F-Welt"-Spieler erwartet ein spannendes Match, bei dem die neun …

Der HC Erlangen gewann am Freitagabend sein Testspiel gegen die DJK Rimpar Wölfe deutlich mit 33:20 (16:11). "Erlangen zeigte uns erwartungsgemäß die Grenzen auf und bestrafte jeder unserer Fehler effektiv", so DJK-Trainer Ceven Klatt in der Main-Post. In dieser intensiven Partie überzeugte das Team von Trainer Michael Haaß vor allem mit einem schnellen Umschaltspiel und einer starken Abwehrarbeit. Das nächste und damit 4.Testspiel bestreitet der HCE am 7. September im Rahmen seines Trainingslagers gegen den Ligakonkurrenten TVB Stuttgart. Die Erlanger …

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… Spieler, auch für die Zuschauer eine mäßige Alternative, die auch die Berücksichtigung von Corona-Sicherheitsmaßnahmen erschwerte. Dennoch war es ein spannendes Spiel, bei dem Türkspor Mosbach über sich herausgewachsen ist und dem Team des SV Waldhof auf Augenhöhe begegnete. Waldhof Trainer Patrick Glöckner war nach Abpfiff und dem damit verbundenen Sieg sichtlich erleichtert. Sein Debüt hat er sich vermutlich anders vorgestellt. Er verzichtete auf Gerrit Gohlke, Jan Just und Jan-Hendrik Marx, sowie auf die beiden Neuzugänge Marcel Costle und Hamza …

… auch noch eineinhalb Tage nach der Trainingseinheit zusätzliche Kalorien verbrannt. „In Kombination mit einer gesunden Ernährung sind so Abnehmerfolge in kurzer Zeit möglich“, erklärt Marcel Kentenich. Vielen EMS Trainierenden hilft zusätzlich die durchgängige Begleitung durch ihren Personal Trainer, der auf eine korrekte Ausführung der Übungen achtet sowie für zusätzliche Motivation sorgt. „Gerade beim Thema Abnehmen ist es wie bei jeder anderen Trainingsart auch beim EMS Training wichtig, dranzubleiben und regelmäßig zu trainieren, um nachhaltige …

… "Leichte Wanderschuhe". https://outdoor-schuhe.bernaunet.com/leichte-wanderschuhe/ Leichte Wanderschuhe. Um auch bei Outdoor-Abenteuern möglichst stylisch aufzutreten, haben wir für Sie deshalb hier eine Auswahl von leichten Wanderschuhen zusammengestellt. Viel Spaß! Platz 1 – adidas Herren Terrex Skychaser Lt GTX Cross-Trainer Die adidas Terrex Skychaser LT GTX sprinten auf unseren Platz 1 unter den leichten Wanderschuhen. Im Outdoor-Magazin (06/2020) wird der adidas Skychaser als Test-Sieger angepriesen. Er teilt sich jedoch den ersten Platz mit …

… und Muskelaufbau sein können wie zwei bis drei Einheiten klassisches Krafttraining im Fitnessstudio à 45 Minuten. So können mit einem geringen zeitlichen Mehraufwand deutliche Leistungsverbesserungen auf dem Golfplatz erzielt werden. Die professionell geschulten Körperformen Personal Trainer gehen individuell auf die Wünsche der Trainierenden ein und kennen die golfrelevanten Muskelgruppen in Schultern, Rumpf und Armen. Die durchgängige Begleitung durch einen Trainer gewährleistet ein hohes Maß an Qualität und Sicherheit während der Trainingseinheiten. …

Der Münchner Bootcamp- und Personal-Trainer Hanjo Fritzsche bietet anlässlich des Christopher Street Days diesen Samstag (25. Juli; 19-20Uhr) ein kostenloses 80’s-Workout mit "Pride"-Motto im Volkspark Hasenheide in Berlin an. Nachdem der offizielle CSD dieses Jahr nur als digitales Event stattfindet, soll das Training an diesem Abend eine kleine sportliche Alternative bieten um gemeinsam Farbe zu bekennen für ein offenes, tolerantes, buntes Berlin. Die Sport-Outfits können daher gerne so bunt sein wie der Regenbogen. Bei dem Bodyweight-Workout trainiert …

… Wanderschuhen. Für leichte Wanderungen und „Hundespaziergänge“ greife ich zu den Halbschuhen. Hier sind meine Favoriten die Adidas Terrex. Sie sind leicht und zugleich atmungsaktiv. Jedoch bei längeren Strecken bevorzuge ich die halbhohen Meindl Lima Mid oder Salewa MS Alp Trainer Mid. Beide sind in der GTX-Version mit der Gore-Tex-Membran ausgestatten und verfügen somit auch über eine gute Atmungsaktivität. Als nächstes werde ich mir einen der Lowa Wanderschuhe zulegen und testen. Das werde ich dann im Herbst entscheiden. Bei Ihrer Auswahl der …

… Martial Arts Academy aus Exeter in England. Diese wird vom englischen Großmeister Matt Snell (siebter Dan Kenpo Karate) geleitet. Seine Kenpo-Trainingsmethoden werden in Deutschland, Belgien, Niederlanden, Spanien, England und Guernsey erfolgreich eingesetzt. Durch diese Vernetzung verfügen die Trainer des Vereins über eine sehr hohe Qualität im Kenpo Karate und werden regelmäßig in England und vor Ort in Mönchengladbach von Matt Snell und seinen Meisterschülern weitergebildet. „Alle leitenden Trainer sind im Besitz der C-Trainer-Lizenz des Landessportbundes. …