Pressemitteilungen zu Trainer

… hilft dem Team vor allem mit seiner Verteidigung unter dem Korb und beim Rebounding. Über die Phoenix Suns: Die Suns gingen als viertjüngstes Team in die Saison 2018/2019, nachdem sie im Vorjahr das jüngste Team stellten. Phoenix hat mit Igor Kokoskov auch einen neuen Trainer. Er ist der erste Head Coach in der Geschichte der NBA, der außerhalb von Nordamerika geboren wurde und aufgewachsen ist. Kokoskovs’ Händchen für die Spielerentwicklung passt hervorragend zum jungen Kader der Suns. Vor seinem Engagement als Cheftrainer war er in Phoenix als …

„Mit unseren Fans im Rücken werden wir 60 Minuten lang kämpfen“, so HC-Trainer Eyjolfsson. Die Erlanger Abwehr muss sich auf harte Zweikämpfe einstellen Am kommenden Donnerstag gastiert der SC DHfK Leipzig in der Arena Nürnberger Versicherung. Nach zwei Auswärtsspielen in Folge darf der HC Erlangen wieder vor heimischer Kulisse auflaufen und will mit einem Sieg gegen den aktuellen Tabellendreizehnten die nächsten zwei Punkte in der DKB Handball-Bundesliga sammeln. Nach der hauchdünnen Auswärtsniederlage in Melsungen will sich der HC Erlangen am …

… an die eigene Nase fassen“, gab Doppeltorschütze Müller zu. Dass die Rekordserie des 29-jährigen Angreifers gehalten hatte und die Bayern auch im 85. Bundesliga-Spiel mit einem Müller-Tor nicht als Verlierer vom Platz gegangen waren, war da bloß ein schwacher Trost. Sein Trainer Niko Kovac war einfach nur „sauer“ über die „Art und Weise wie wir bei allen drei Gegentoren verteidigt haben“. Es ist „egal, ob auf der anderen Seite ein Aufsteiger ist, oder ein Champions-League-Teilnehmer. Diese Fehler werden bestraft“, erklärte der 47-Jährige. Doch egal …

… Sportmentaltraining. ------------------------------ Es ist schon lange kein Geheimnis mehr, dass erfolgreiche Sportler nicht nur physisch, sondern auch psychisch in bester Form sind. Sportler, die mental nicht wirklich am Ball sind, können aus diesem Grund Chancen auf Erfolg im Sport verpassen. Trainer, Betreuer, Funktionäre und Sportler stellen sich deswegen viele Fragen zur Bedeutung und dem Einsatz von Sportmentaltraining. Harald Rüger geht diesen Fragen in seinem Buch "Brauchen wir nicht alle ein bisschen mental?" nach. Der Autor erklärt darin, …

Hochkarätiger Neuzugang im Trainerstab der Dynamic Soccer School: Die Werte-Fußballschule verpflichtet DFB A-Lizenztrainer Sven Meinecke. Der ehemalige U23 Spieler von Bundesligist Werder Bremen ist heute DFB-Stützpunkttrainer. Außerdem ist er als Landesauswahltrainer der U14 und U15 sowie als Trainerausbilder für den Bremer Fußball-Verband tätig. Seit 2010 ist Meinecke bereits Trainer an der Eliteschule des Fußballs „Gymnasium Links der Weser“. „Wir freuen uns sehr, Sven Meinecke im Trainerteam der Dynamic Soccer School zu begrüßen!“, so Martin …

… gegenseitigem Austausch. „Dies ist insbesondere auch ein Verdienst der Bundesligaclubs. Die Praxis zeigt, nicht nur die Fans sind bei FFIT mit Leidenschaft dabei, sondern auch die Projektverantwortlichen und Übungsleiter der Vereine“, betonte Nettekoven. Die Clubs stellen Räume, Trainer und Trainingsmöglichkeiten zur Verfügung. Sie führen die FFIT-Kurse durch und helfen übergewichtigen Anhängern, ihr Gewicht – und somit auch das persönliche Krebsrisiko, zum Beispiel für Darmkrebs – zu reduzieren. Nähere Informationen zu ‘Fußballfans im Training‘ gibt es …

… Simon ist Dipl. Betriebswirt (FH) und ebenfalls leidenschaftlicher Tänzer. Mehrere Jahre war er in der Organisation von Sport- und Gesundheitskursen tätig. Auch hat er im Bereich der lateinamerikanischen Tänze sowohl Einzel- als auch Formationsturniere getanzt. Er besitzt die Lizenz Trainer C – Breitensport Tanzen, sowie eine Aerobic Instructor Lizenz und ist lizenzierter PowerVit® Instructor. Er unterrichtet seit vielen Jahren mit großer Begeisterung und gibt an seine vielen Schüler nicht nur sein tänzerisches Wissen, sondern auch seine Freude am …

… schließlich selbst in Schutz zu nehmen und sich einzureden, dass es weitaus schlimmer um einen stehen könnte. Gut 15kg zu viel, ein dezenter Hauch Dauergenervtheit und die latenten Rückenbeschwerden sind zwar da, aber mit zunehmendem Alter kann man sowieso nicht mehr viel ändern. Personal Trainer Markus Mink sagt:,,Quatsch. Alles faule Ausreden. Man kann sich bis ins hohe Altern in vielen physischen und psychischen Bereichen verbessern und fit halten.“ Sind die Menschen einmal an dem Punkt, an dem sie sich selbst bewusst werden, dass es so nicht weiter …

… der Abwehr traf Christopher Bissel per Tempogegenstoß zum 6:10. In der Abwehr agierten die Franken sehr kompakt und schafften es die weltklasse Achse zwischen Andy Schmid und Jannik Kohlbacher fast komplett auszuschalten. Nach dem Rückraumtreffer von Steinert zum 8:11 sah sich Löwen-Trainer Jacobsen gezwungen die grüne Karte zu legen. Die Auszeit trug Früchte, denn der Vizemeister fand nun besser ins Spiel. Grund dafür war unter anderem die neu formierte Defensive der Mannheimer, die es immer wieder schaffte, den HC Erlangen unter Druck zu setzen. …

… (32) vor Großmeister und WTF-Prüfer Josef Fichtner (6. Dan Taekwondo, 5. Dan Jiu-Jitsu) zur Prüfung zum 1. Dan Taekwondo an. Rainer Reese hat im Jahr 2012 in der Sportschule Fichtner mit Taekwondo begonnen und ist seit geraumer Zeit zudem als Trainer am Standort in Penzberg tätig. Durch konsequent hartes Training, hat es Rainer Reese innerhalb von 6 Jahren zum Schwarzgurt geschafft! Moritz Kluczny trainiert bereits von Kindheit an Taekwondo in der Sportschule Fichtner in Miesbach. Auch er konnte durch hervorragende Leistungen überzeugen. Dominik …

Am kommenden Sonntag gastiert der HC Erlangen bei den Rhein-Neckar Löwen und es ist ein bisschen wie David gegen Goliath Die Gastgeber aus Mannheim sind nach Minuspunkten aktuell die zweitbeste Mannschaft der DKB Handball-Bundesliga und werden das Team von Trainer Adalsteinn Eyjolfsson vor eine schwierige Aufgabe stellen. Auch wenn die Rollen vor dem Spiel klar verteilt scheinen, glaubt der Handballclub aus Erlangen an seine Chance und wird versuchen dem Vizemeister in der SAP Arena ein Bein zu stellen. Erlangen am Martinstag im Löwenkäfig Die …

… und Klarheit zu kommunizieren und umzusetzen. Exponentielles Denken: Die Transformationsexpertinnen Dr. Christine Solf und Nikola Berkmann geben Antworten auf die Frage, wie man ein exponentielles Mindset in Unternehmen entwickeln kann. Führung und Purpose: Daniel Kowalke ist Trainer für innere Transformation. Sein Workshop befasst sich mit dem eigenen Purpose im Berufsleben und beschreibt, wie man Arbeit sinnstiftend gestalten kann. Die Boma Germany Auftaktveranstaltung ist ein branchenübergreifender Event. Unter den Teilnehmern sind ca. 100 …

Nicht nur mit seiner integrativen Funktion könne der Sport laut Pfau hierzu einen wichtigen Beitrag leisten. „Gerade für die Entwicklung der Kinder ist es wichtig, auf spielerische Weise neue Erfahrungen sammeln zu können. Kinder, die sich in Sportvereinen engagieren, geraten nur sehr selten auf die schiefe Bahn“, kommentiert Pfau den tieferen Sinn der Förderung. Regelmäßig lädt Agri Terra deshalb in Asunción zu Tischtennis-Trainingswochen ein, bei denen Kinder gemeinsam mit internationalen Top-Trainern ihre Freude an der Bewegung entdecken können.

… englisch- und französischsprachige Sportfirmen, die mit ihrer Marke in den DACH-Raum expandieren wollen. Das Alleinstellungsmerkmal ist die geballte fachliche und sprachliche Kompetenz des Anbieters. Die deutschen Zieltexte erstellt ein Sportübersetzer, der sich zum lizenzierten Trainer, Texter und Journalisten weitergebildet hat. PRAXISBEZUG MIT BONUS-EFFEKT Jede Sportart beinhaltet unzählige Bewegungsabläufe und Regeln. „Eine große Herausforderung beim Übersetzen als auch beim Training. Alles muss Hand und Fuß haben – sonst bleiben Spaß und …

… erfolgt wahlweise auf dem Smartphone-, Tablet-, PC- oder TV-Bildschirm. Fritz Grünewalt, CEO bei EFFIT.com AG erklärt: „Dank dieser intuitiv wahrnehmbaren Zusatzinfo direkt auf dem Screen können die Trainingspartner optimal Blickkontakt mit ihrem digitalen Personal Trainer halten und der weiteren Trainingsabfolge noch einfacher und gezielter folgen!“ Speziell komponierte Musik bringt Rhythmus in die gezielte Trainingsbegleitung Je nach Workout-Verlauf und gewünschter Intensität der Übungen sorgt jetzt speziell komponierte Musik für eine optimale …

… 1996/97 und 2014/15 die ersten drei Spiele in der UEFA Champions League gewonnen, doch damals lief es national nicht so rund. Heute ist der BVB in allen Wettbewerben noch ungeschlagen, holte zehn Siege und zwei Unentschieden – und brachte sogar Atléticos Trainer Diego Simeone nach der 0:4-Niederlage seiner Mannschaft ins Schwärmen: „Ich liebte ihren Auftritt. Sie waren griffig, dynamisch und spielten den Ball nach vorne, statt ihn sinnlos in den eigenen Reihen zu halten.“ Zur Ticketbörse: http://tidd.ly/45456e46 Michael Zorc hat diese Worte auch …

… „Das waren phantastische Spiele. Aber das ist jetzt vorbei“, sagte Lucien Favre angesprochen auf die Highlights gegen Leverkusen (4:2) und Augsburg (4:3) vor der Länderspielpause. Nun steht der nächste Siebener-Pack binnen drei Wochen vor der Tür. Zum Verdruss des Trainers. Zur Ticketbörse: http://tidd.ly/d5725dce „Normalerweise kann kein Spieler sieben Spiele machen im Verein und dann noch zwei für die Nationalmannschaft.“ Und dann wieder sieben und nochmal zwei. Und nochmal. „Bei uns haben zwei, drei Spieler diese sieben Spiele gemacht. Am Ende …

… die Wölfe aus Rimpar schnell zum 11:14. Der HC Erlangen erhöhte durch den Gegenstoßtreffer von Bissel aber weiterhin. In der Abwehr fand die Erlanger wieder zu mehr Stabilität, was es den Gastgebern erschwerte zu guten Wurfmöglichkeiten zu kommen. Das erkannte auch Gäste Trainer Obinger und legte nach acht Spielminuten im zweiten Durchgang die grüne Karte. Eine seltene Spielsituation sahen die lautstarken HC-Fans in der 41. Spielminute: Nikolai Link gewann den Ball in der Abwehr, wurde jedoch beim Wurfversuch ins leere Tor der Wölfe gehindert und …

… oder Frau – die Stange als Sportgerät nutzen kann. Nur ein wenig Mut sollte man mitbringen. Außerdem ist es sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene wichtig, Übungsanleitungen an die Hand zu bekommen. Die Pole-Dance-Performerin und Ausbilderin für Pole-Dance-Trainer, Irina Kartaly, hat deshalb einen umfassenden Ratgeber mit den besten Übungen für ein intensives Workout geschrieben. Ihr Buch enthält ausführliche Informationen, praktische Beschreibungen und farbige Bildreihen. Dies hilft dem Leser, jede Übung, jede Bewegung, jeden Trick und …

… Nicht, um Leistung zu erbringen.“ Dieser Gedanke trieb Markus Torgeby an – damals wie heute. Denn in seiner Jugend erbrachte der begabte Langstreckenläufer im Training zwar herausragende Leistungen, scheiterte hingegen im Wettkampf häufig ohne ersichtlichen Grund. „Der Druck seitens meines Trainers wuchs und auch die frühe Erkrankung meiner Mutter an MS zehrte an mir. Ich wusste: Mein Rettung wäre es, einfach loszulaufen und alles hinter mir zu lassen.“ Und dies tat Torgeby schließlich auch und entdeckte letztlich durch seine Erfahrungen in der …

… großen internationalen Wettbewerbe, wie die UEFA Champions League. Über den Autor: Zu Beginn seiner journalistischen Karriere arbeitete Alberto Bertolazzi zunächst für den italienischen Hörfunk, später für lokale Zeitungen sowie nationale Hochglanz- und Reisemagazine. Als begeisterter Sportler und Trainer für Kinder- und Jugendmannschaften im Fußball und Rugby beteiligte er sich an der Erstellung verschiedener Kinderbücher, darunter "Sports Explained to Children". Sein Debüt als Romanautor feierte er schließlich im Jahr 2011 mit dem Titel Il rugby …

… Lage, hervorragender Küche und sympathischem Service. Wir kommen gern mal wieder...! Der Vertrag zwischem den Telekom Baskets Bonn und dem Dorint Venusberg Bonn läuft zunächst für ein Jahr. Doch beide Seiten gehen von einer längerfristigen erfolgreichen Zusammenarbeit aus. "Nicht nur weil der Trainer Predrag Krunic und ich Landsleute sind" schmunzelt Hoteldirektor Markovic. Ziel für Markovic und seinem Team ist es, das Traditionshotel in Bonn wieder zu dem zu machen, was es einmal war. Eine Instituion. Viele Bonner erinnern sich immer noch gern …

… Die perfekte Kleidung für neue Höchstleistungen: Schöffel hat am vergangenen Wochenende zum 10. Mal die Outfits für die kommende Saison an den Österreichischen Skiverband (ÖSV) überreicht. Der Experte für Ski- und Outdoorbekleidung stattet somit insgesamt 287 Athleten, Trainer, Betreuer und offizielle ÖSV-Vertreter für beste Performance auf und neben der Piste aus. Die offizielle Einkleidungspräsentation des ÖSV erfolgte am Freitagabend im EUROPARK in Salzburg. Die Sportler des Skiverbandes führten im Rahmen der Modenschau die neuen ÖSV-Outfits …

… Bewegung, insbesondere in der Natur, vermieden werden. Daher kümmert sich OaC verstärkt um das Thema der Salutogenese, der Gesundheitsförderung im Rahmen der Prävention, und baut aktuell ein internationales Netzwerk von speziell geschulten OaC Trainern auf. Für Gesundheitszentren, Vereine, Fitnessstudios und Unternehmen wurde das Betriebliche Gesundheitsmanagement ‚My Change - My Chance' entwickelt. Weitere Informationen über OaC finden Sie hier: www.outdooragainstcancer.com Ansprechpartner für Rückfragen: Thorsten Willems & Thomas Rehlinger …

… durchaus nicht nur an Barfußläufer. Es darf sich jede und jeder angesprochen fühlen. Sabine Bürkle ist die Vorsitzende der Barfußinitiative Reutlingen und Initiatorin der Lauftechnikkurse. Gesundes Laufen ist ihr eine Herzensangelegenheit. Und schon die Tatsache, dass es ausgebildete Lauftrainer gibt, zeigt, dass die Sache durchaus wichtig ist. Denn das richtige Laufen hat viel mit der persönlichen Gesundheit zu tun. Es geht dabei nicht nur um das Laufen im sportlichen Bereich. Es geht in dem angebotenen Kurs um Optimierung und Weiterentwicklung …

Neuss TSV Norf C1 zeichnet sich durch starke Moral aus Im Fußball geht es bekanntlich stets hoch her. Das haben auch unsere Jungs von Neuss TSV Norf C1 in den ersten zwei Spielrunden für den Kreispokal bewiesen. Die Mannschaft um den Trainer Serkan Aykanat ist am 10.Oktober 2018 in Kaarst in der 1. Runde gegen Wevelinghoven mit 7:1 in Führung gegangen. Auch die 2. Runde gegen Kaarst haben unsere Jungs mit 3:2 gewonnen. Der Auswärtssieg war ein klarer Beweis für die Stärke der Truppe. Neuss beweist Kampfesgeist und starke Moral Bei beiden Spielen …

… Fitness Events – und zaubere dabei nicht nur dir selbst sondern auch anderen ein Lächeln aufs Gesicht. Die Hälfte der Einnahmen werden nämlich an die Welthungerhilfe gespendet! Zusätzlich zum 90-minütigen Hurricane Special unter Anleitung unserer professionell ausgebildeten Bootcamp Trainer, einer Menge Schweiß und ganz viel Lachen erhält der Teilnehmer die Chance auf eins von vier Paar Merrell Schuhen im Wert von je 130 Euro. Liste der teilnehmenden Städte: • AACHEN, 20.10.18, 9:30 Uhr • BERLIN, 13.10.18, 9:30 Uhr • BONN, 01.11.18, 10:00 Uhr • DORTMUND, …

… Mann oder Frau – die Stange als Sportgerät nutzen kann. Nur ein wenig Mut sollte man mitbringen. Außerdem ist es sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene wichtig, Übungsanleitungen an die Hand bekommen. Die Pole-Dance-Performerin und Ausbilderin für Pole-Dance-Trainer, Irina Kartaly, hat deshalb einen umfassenden Ratgeber mit den besten Übungen für ein intensives Workout geschrieben. Ihr Buch enthält ausführliche Informationen, praktische Beschreibungen und farbige Bildreihen. Dies hilft dem Leser, jede Übung, jede Bewegung, jeden Trick und …

Bergisch Gladbach/Mainz, miha bodytec ist erneut Hauptsponsor der Personal Trainer Conference 2019 (PTC), die vom 14. bis 16. Juni 2019 im Atrium Hotel in Mainz stattfindet. Bereits zum 5. Mal in Folge unterstutzt miha bodytec damit das wichtigste Informations- und Netzwerk-Treffen fur Personal Trainer. Jurgen Decker, der Geschaftsfuhrer der miha bodytec GmbH sagt: „EMS Training ist fur uns und unsere Kunden ein Personal Training mit maximal 2 Trainierenden. Die innovative Trainingsform hat damit das Marktpotential fur Personal Training in Deutschland …

… der SG, weiß der Ex-Flensburger Florian von Gruchalla: "Flensburg spielt unheimlich schnell nach vorne. Wir müssen hellwach sein und uns in der Abwehr für den Nebenmann zerreißen, damit wir der SG standhalten können". Dem Meister ein Bein stellen Auch HC-Trainer Adalsteinn Eyjolfsson weiß, dass seine Mannschaft eine außerordentlich gute Leistung abrufen muss, um gegen den Tabellenführer bestehen zu können: "Flensburg ist eine absolute Topmannschaft. Sie sind auf jeder Position doppelt gut besetzt und verfügen über jede Menge internationale Erfahrung. …

Heidi Klum hat einen, Jennifer Lopez ebenso, und natürlich auch Claudia Schiffer. Was? Einen Personal Trainer. Was für die Stars gut ist, funktioniert auch für alle die fit und gesund bleiben möchten. ------------------------------ Düsseldorf, 04.10.2018 Personal Trainer Mirko Mohr (http://www.aktiviert.me) mit individuellem Trainings Konzept "Schwäche ist die Chance auf Stärke" - unter diesem Motto bietet "AKTIVIERT PERSONAL TRAINING" und der Personal Trainer aus Düsseldorf, Mirko Mohr, Personal Training an. Termine sind individuell die ganze …

… machen, hat die Chance, bei Aquanautic Elba oder Aquanautic Dahab die Ausbildung zum SSI Tauchlehrer zu absolvieren. (Italien, 04.10.2018) Auf den Tauchbasen von Aquanautic Elba und Aquanautic Dahab werden die Teilnehmer der Aktionswochen von einem SSI Instructor Trainer zum Tauchlehrer ausgebildet. In entspannter Atmosphäre lernen sie im Instructor Training Course (ITC) die Organisation und Durchführung von SSI Tauchkursen. Das erlernte Branchenwissen durch die vollständige Ausbildung auf unseren Tauchbasen verhilft zu einem tollen Karrierestart …

… damit einen wichtigen Schritt Richtung K.o.-Phase machen. Zur Ticketbörse: http://tidd.ly/9659c488 „Ich freue mich darüber, dass es zu solch einem tollen Spiel kommt. Das sind zwei ganz große Klubs, die in der 70er Jahren Europa beherrscht haben mit tollen Fußballern“, erklärte Bayern-Trainer Niko Kovac vor seinem Heim-Debüt in der Königsklasse. Nach zuletzt zwei sieglosen Bundesliga-Partien gegen den FC Augsburg (1:1) und bei Hertha BSC (0:2) erwartet Kovac die richtige Antwort seiner Mannschaft. „Ich wünsche und erhoffe mir eine Reaktion. Nicht …

… durch PPE", so verspricht Christine Wrede, "einen Ansprechpartner, der ihnen zuhört und sie ernst nimmt und sie darin unterstützt ihr Potenzial zu entwickeln." Diesen Zusatznutzen, für den sich Top-Manager und Spitzensportler seit Jahren hochbezahlte Coaches und Trainer leisten, bekommen die Kunden bei PPE maßgeschneidert dazu. Um sich davon zu überzeugen, kommt der Vortrag von Stefan Hagen am 07.11.2018 gerade recht. Ein Termin zum Vormerken. _________________________________________________ Ansprechpartnerin: Christine Wrede (, Tel. 089 - 21 99 …

… anerkannte Sportart und Aerial Hoop (auch Lyra gennant) gehören zu den Luftsportarten und verbinden tänzerische Elemente mit Akrobatik. Die Leiterin des Studios CrazySports Augsburg, Nadine Rebel, ist Autorin der Bücher „Poledance Passion“ und „Aerial Passion Trainerguide“. Neben diesen in Tanzkursen zu erlernenden Sportarten umfasst das Angebot des Studios Yoga, Pilates, funktionales Zirkeltraining und Stretching und Personal Training. Vorteilspartner AOK Seit Sommer 2018 ist CrazySports Augsburg offizieller Vorteilspartner der AOK. Nach eingehender …

DKB Handball-Bundesliga: "Gegen die Eulen werden wir beim Auswärtsspiel in Ludwigshafen bis zur letzten Sekunde kämpfen", so Erlangens Trainer Aðalsteinn Eyjólfsson Der HC Erlangen bestreitet in dieser Woche gleich zwei Auswärtsspiele hintereinander. Den Anfang macht die Partie am kommenden Donnerstag bei den Eulen aus Ludwigshafen, zwei Tage später tritt der fränkische Erstligist zum Nachholspiel beim deutschen Rekordmeister THW Kiel im hohen Norden an. Für das Spiel bei den Eulen hat sich Trainer Aðalsteinn Eyjólfsson einiges vorgenommen: „Spätestens …

… die Kombination von Fitness und Ernährung und Kurse, die Entspannung und Stressabbau anstelle von ans Limit gehen in den Fokus stellen." Es sei daher eine großartige Zeit, um Teil dieser Branche zu sein. Barre 2 Barre hat kürzlich sein erstes externes Programm für Trainer in Koh Samui durchgeführt. Ähnliche Initiativen gibt es mit Partnerstudios in Taiwan und Indonesien. Piloxing Eine Mischung aus Pilates und Boxen ist Piloxing, das an 15 Standorten in der Metropole angeboten wird. Laut Trainerin Maria Carmina Ayson, die die Kurse im Studio in Sai …

… steht am Samstag, 22. Sptember, (20 Uhr) für die Volleyballer des SSC Karlsruhe vor der Tür. Der gesamte Verein fiebert dem ersten Heimspiel bereits seit Wochen entgegen. Dabei ist der erste Gegner niemand geringeres als Vorjahresmeister TSV Grafing. „Der erste Satz war gut“, blickt Trainer Stefan Bräuer auf die 0:3-Niederlage in Mainz zurück. Lange Zeit war der SSC ebenbürtig, um dann den Sack doch nicht zuzumachen. „Es hat an Aggressivität gefehlt, das muss sich jetzt ändern“, fügt er hinzu. Deshalb ist man bei den SSC-Volleys auch alles andere …

"Als Schauspieler und Musicaldarsteller muss ich top-fit sein. Jörn Giersbergs Methode hat meinen Körper überraschend schnell verändert - dabei trainiere ich viel weniger als zuvor!" – Jo Weil Deutschlands bekanntester Personal Trainer, Jörn Giersberg, macht mit der Veröffentlichung seines Buchs „Mach dich stark und fit“ am 17. September 2018 sein Erfolgsgeheimnis endlich öffentlich und erklärt, warum Training im Fitnessstudio sehr oft nichts bringt. In seinen inzwischen über 16.000 Stunden Erfahrung als Trainer hat der Sportlehrer und diplomierte …

… sie, wie sie heute sagt: "Motivation und Herausforderungen sind ein zentrales Thema in meinem ganzen Leben". So begann sie auch mit der Sportart Boxen, in der sie heute als eine der besten Kämpferinnen der Welt gilt und international bekannt sowie respektiert ist. Ihr Trainer ist Roy Jones jr., eine lebende Box-Legende. Der ehemalige russisch-amerikanische Profiboxer war Weltmeister in fünf Gewichtsklassen. Jones galt von 1989 bis 2003 als nahezu unbesiegbar und als bester Boxer der Welt. "Ich bin so glücklich, diesen Mann als Trainer zu haben. Er …

… vergangenen Woche im Schaumburger Land und begeisterte mit vielseitigem Programm Schüler der dritten bis zehnten Jahrgangsstufen. Gründer und Leiter der Werte-Fußballschule Martin Rietsch brachte den Kindern und Jugendlichen als besonderes Highlight auch zwei kenianische Gäste im Trainerstab mit: Musa Otieno, der 105mal für das kenianische Nationalteam auf dem Platz stand und nach seiner Profikarriere das Nationalteam des ostafrikanischen Landes zwischen Victoriasee und Indischem Ozean als Co-Trainer coachte, und seinen Begleiter Hamisi. Nachdem …

… dem Profifußball mitgebracht: Rekordnationalspieler Musa Otieno teilte mit den Schülern Erfahrungen aus seinem beeindruckenden Weg an die Spitze. Über 105mal stand er für das kenianische Nationalteam auf dem Platz und coachte es nach seiner Profikarriere als Co-Trainer. Die neugierigen Fragen der Schüler beantwortete Otieno offen. Das innovative Programm der Dynamic Soccer School hinterließ bleibenden Eindruck bei den jungen Teilnehmern. Das mobiles Veranstaltungsformat des Soccer Circle Concept eignet sich für Schulen und Vereine, um bereits in …

… traf danach per Kempa-Trick zum 18:18 Ausgleich. HCE scheiterte mehrfach am guten FAG-Torwart Danach hatte der HC Erlangen mehrfach die Möglichkeit in Führung zu gehen aber scheiterte immer wieder am gut aufgelegten Primoz Prost. Bei einem zwei Tore Rückstand legte HC Trainer Aðalsteinn Eyjólfsson die grüne Karte um seine Mannschaft noch einmal für die Crunch-Time einzustimmen. Über die Spielstände 21:23 und 23:23 erarbeite sich der HC noch einmal eine gute Ausgangsposition für die verbleibenden zwei Spielminuten. Bagersted traf vom Kreis und Nicolai …

… müssen wir vor allem in der Defensive wieder zu unserem System finden. Wir haben unsere Erkenntnisse aus dem letzten Spiel gezogen und werden am Samstag unter anderem aggressiver in die Zweikämpfe gehen müssen, um eine Chance auf den Sieg zu haben“, sagt Cheftrainer Aðalsteinn Eyjólfsson vor dem Spiel gegen FRISCH AUF! Göppingen. Die Stärken der Gäste sieht Eyjólfsson vor allem in der Defensive der Schwaben. Aus einem guten Zusammenspiel zwischen Abwehr und Torhüter gelingt es Göppingen in dieser Saison häufig über die schnellen Außenspieler Schiller …

Für den HC Erlangen geht es morgen mit einem Auswärtsspiel beim Bergischen HC weiter und die Franken müssen von der ersten Sekunde an hellwach sein Nach dem 30:22 Auftaktsieg gegen den VfL Gummersbach ist die Mannschaft von Trainer Aðalsteinn Eyjólfsson bereits am kommenden Mittwoch wieder in der DKB Handball-Bundesliga gefordert. Beim Bergischen HC will der HC Erlangen am Mittwoch um 19 Uhr an seine starken Leistungen aus dem Spiel gegen Gummersbach anknüpfen. Der HC Erlangen trifft in seinem ersten Auswärtsspiel der Saison 18/19 auf den Bergischen …

… stolz auf die Leistung meiner Mannschaft. Wir haben heute nur wenig technische Fehler gemacht und uns aus einer stabilen Abwehr heraus, mit einem überragenden Nikolas Katsigiannis im Tor, immer wieder gute Torchancen erarbeitet und diese auch konsequent genutzt.“, freut sich Trainer Adalsteinn Eyjolfsson über die geschlossene Mannschaftsleistung. Für den HC Erlangen geht es bereits am kommenden Mittwoch mit einem Auswärtsspiel beim Bergischen HC weiter, ehe es am kommenden Samstag um 20:30 Uhr zum nächsten Heimspiel kommt. Zu Gast in der Arena …

… dass Kraft, Schnellkraft, Balance, Stabilität, Flexibilität und Ausdauer verbessert werden. Dadurch wird gleichzeitig das Gewicht reduziert und die Körperfitness insgesamt gesteigert. Jeder kann aktiv werden Das Connexus Home CXR50 eignet sich für Functional Training Enthusiasten, Personal Trainer, die ihren Klienten etwas Neues bieten wollen, junge Eltern sowie aktive Ältere insbesondere dank der Möglichkeit sich festzuhalten und sich dadurch zu stabilisieren. Aber auch Leute, die instruktionsgeführte, kalorien-verbrennende Workouts oder die ihren …

… Körperhaltung beizutragen, massiv unterschätzt. Man deutet zwar in der Glamour-Welt immer wieder an: „Das Hinten ist das neue vorne“, aber das „Hinten“ trainieren tatsächlich die wenigsten Promis. „Ein Zustand, den es dringend zu verändern gilt“, betont der sympathische Berliner Personal Trainer und Health Coach Sebastian Finis in seinem zweiten Buch „Sexy Hintern – Das 13-Wochen P(r)ogramm“, das sich an alle richtet, die ihren Po zu einem schönen, aber gestärkten Hingucker machen möchten. Was steckt hinter den Po-Muskeln? Die Po-Muskulatur trägt …

… unseren Körper durch eine regelmäßige, natürliche Bewegung und eine gesunde Ernährung fit und belastbar zu halten. Doch, ist es wirklich Fitness beim Bankdrücken im Fitnessstudio 100 kg zu stemmen oder sich mit EMS-Geräten verkabeln zu lassen? „Eindeutig nein“, sagt Personal Trainer und Autor Holger Meier. Er möchte mithilfe seines „Das Trimm-Dich-Buch“ Menschen viel mehr dazu inspirieren, ein anderes Gefühl der natürlichen Fitness erhalten. Sie sollen sportlich und stark ihren Alltag zu bestreiten, mobil und beweglich zu sein und nicht schnell …