Studio 1880 - Das Pilates Zentrum

Pilates Präventionskurse Ab November starten vier neue Präventionskurse im Studio 1880 - Das Pilates Zentrum. Diese Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen (AOK, BKK, Techniker Krankenkasse, HEK, IKK, DAK, Barmer, ... ) mit bis zu 80% der Kurskosten nach den §§ 20 und 20a SGB V bezuschusst. Die inhaltlich in sich abgeschlossenen Kurse finden in unserem Studio als Intro-Stunden statt. Die zehn aufeinander folgenden Kurse finden wöchendlich statt. Die Kurskosten betragen 140 € und werden zu Beginn des Kurses entrichtet. Die Bezuschuss…

In Zusammenarbeit mit der Firma Sissel/Novacare findet am 13. Juni 2008 von 17.00-21.00 Uhr in der Physiotherapie Sebastian Klöckner und dem Studio 1880 - Das Pilates Zentrum, der PhysioPilates Tag statt. Nach dem 45minütigen Vortrag, haben alle Teilnehmer die Möglichkeit an Praxiseinheiten teilzunehmen, um Einblicke in die Pilatesmethode und deren Einsatz in der Therapie zu erhalten. Der praktische Teil findet an den Pilates Studio Geräten und als Mattentraining statt. Mit dem PhysioPilates Tag wird ein Forum für alle Physiotherapeuten und …

Pilates 65+ Im Studio 1880 – Das Pilates Zentrum in Hamburg-Uhlenhorst wird ein spezieller Pilateskurs als Matten-Gruppen-Stunde für Männer und Frauen ab dem 65. Lebensjahr angeboten. Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das Atmung, fließende Bewegung und die Arbeit aus der Körpermitte vereinigt. Es ist eine besonders sanfte Fitnessmethode, die sich für Frauen und Männer jeden Konditionstyps eignet. Das Training hat zum Ziel, die tiefliegende Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur zu kräftigen und gleichzeitig verkürzte Muskeln zu dehnen. …