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Sivananda Yoga
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Sivananda Yoga
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Presse- und Öffentlichkeitsarbeit
Martina Klein
Steinheilstr. 1
80333 München
Tel.: 089/ 21 96 82 07
Fax: 089/ 21 96 82 06
martina.klein@sivananda.net
www.sivananda.eu
Über das Unternehmen
Die Sivananda Yoga Zentren haben seit über 50 Jahren Erfahrung in der Anwendung der integralen Yogatechniken. Gegründet wurden sie von Swami Vishnudevananda (1927-1993), der 1957 als einer der ersten indischen Yogameister den Westen erreichte, um dort Y
Aktuelle Pressemitteilungen von Sivananda Yoga
Sivananda Yoga
Mit Yoga erfolgreich Stress bewältigen - Doppelte Wirkung - Abbau und Prävention
München, 25. Juli 2008. Stress und Anspannung, die die Kräfte des Einzelnen weit überfordern, sind für den heutigen Menschen größer als zu irgendeiner anderen Zeit. Deshalb ist stressabbauende und entspannende Freizeitgestaltung heute wichtiger denn je.
Mit Yoga lässt sich Stress nicht nur wirksam abbauen, auch unsere Energiespeicher werden wieder aufgeladen. Und zwar durch präzise Wirkungen auf das parasympathische Nervensystem des Körpers (Ruhe- und Regenerierungssystem), das sich normalerweise willkürlich nicht steuern lässt. Dadurch könne…
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