Sigrid Engelbrecht ist zertifizierte Mental- und Wellnesstrainerin. Schwerpunkte ihrer Vorträge, Seminare und Workshops sind persönliche Weiterentwicklung, Selbstmanagement, Kreativität und Stressbewältigung. Sie ist Autorin mehrerer Ratgeber, unter anderem „Richtig gute Laune kriegen“, „Tanz mit dem Säbelzahntiger“ und „Lass los, was deinem Glück im Wege steht“.