MoveOn Coaching

Die Abgeschiedenheit einer einsamen Almhütte in Österreich dient Britta Ashoffs Kundinnen als Rahmenbedingungen für eine ganz besondere Art des Coachings – der Alm Auszeit. Alleine und ohne äußere Ablenkungen bietet sie jeweils einer Frau die Möglichkeit, sich eine Woche auf das Wesentliche zu konzentrieren - sich selbst. Laptop, Fernseher oder Zeitschriften sind in dieser Zeit tabu. Stattdessen hat die Kundin die Chance, Dinge wieder in aller Ruhe und mit Genuss zu tun. „Viele Frauen laufen im Alltag vor ihrer inneren Stimme weg, übertönen …

"Es gibt Momente im Leben, da ist uns einfach nicht nach Lächeln zumute", so Ashoff. "Menschen, die durch eine Trennung aus der Bahn geworfen wurden, fehlt häufig die Kraft, an etwas Schönes zu denken." Hier kann ein Coach ansetzen, wenn es nicht um psychische Erkranken oder ständig wiederkehrende körperliche Beeinträchtigungen geht. Denn im Unterschied zur Psychotherapie geht es beim Coaching darum, in relativ kurzen Prozessen Lösungen für die Zukunft zu finden, das Positive an der Situation zu sehen und z.B. die Folgen einer Trennung zur pe…