Madal Bal GmbH

Pünktlich zum Jahreswechsel werden die unterschiedlichen "Geheimnisse" von Stars und Sternchen gelüftet bzw. wieder zum Vorschein geholt, wie sie sich schlank und fit halten. Denn wer will nicht mit neuen Vorsätzen in Richtung Fitness, Gesundheit und dem Abbau überflüssiger Pfunde ins Neue Jahr starten? Spätestens seit Beyoncé Knowles für ihren Film "Dreamgirls" innerhalb von 14 Tagen ca. 9 kg abnahm, mit hartem Training und Fasten, unterstützt durch ein Getränk aus reinem Wasser, frischem Zitronensaft, einer Prise Cayenne und Ahornsirup bzw…

Fasten, Entschlacken, Entgiften und Abnehmen – mit Beginn der vorösterlichen Fastenzeit verspüren viele Menschen wieder den Impuls zu innerer Reinigung und Ballast-Abwerfen für Körper, Geist und Seele. Beliebteste Ziele einer Fastenkur jenseits des Abnehmens: spirituelle Erfahrung und innere Ruhe durch Beschränkung und Besinnung auf das Wesentliche, Stärkung der inneren Freiheit und Willenskraft, und wieder lernen, auf die innere Stimme und Weisheit des eigenen Körpers zu hören - als Neustart in eine bewusstere Lebensweise nach dem Fasten. D…

106.000 Einträge finden sich, googelt man „Fasten im Herbst“. Und nochmal 438 für „Herbstfasten“. Ob Herbstfasten auf Juist oder Hiddensee, in klösterlicher Atmosphäre wie im Stift Vorau, als Retreat mit Meditation und Traumarbeit oder bei einem Kurs der Naturheilvereine – immer mehr Menschen gönnen Körper, Geist und Seele neben dem Frührjahrsfasten auch im Herbst eine Auszeit. Um Zeit für Besinnung und Rückblick zu finden, für körperliche Reinigung und Entschlackung, zur Stärkung des Immunsystems und Vorbereitung auf die kalte Jahreszeit -…

mit Baumsirup und Zitrone Fasten mit dem Mond Gehören Sie auch zu den 13 % Bundesbürgern, die dieses Jahr wieder fasten wollen? Am 11. März ist wieder Vollmond – ein guter Zeitpunkt für den Beginn einer Fasten-, Reinigungs- oder Entschlackungskur, denn der abnehmende Mond unterstützt Ausscheiden und Loslassen. Zudem fällt es leichter, wenn die Temperaturen allmählich steigen. (Nächster Vollmond: 9. April) Problem: Fastenkrisen im Alltag Fasten kann eine tolle Erfahrung für Körper, Geist und Seele sein, wobei schnell Abnehmen gar nicht d…