Pressemitteilungen zu Gesundheit & Medizin

Mareike Bohland ist unsere neue Lebenshelferin in Carlsberg. Dort unterstützt sie Senioren im Alltag: z.B. im Haushalt, beim Einkauf, bei Arztbesuchen und vielen weiteren täglichen Aufgaben. Carlsberg, 05.11.25. Seit mehr als 10 Jahren verfolgen die Lebenshelferinnen und Lebenshelfer der SeniorenLebenshilfe das Ziel, älteren Menschen eine geeignete Unterstützung im Alltag zu bieten. Mit dieser Hilfe können Senioren auch mit zunehmenden Einschränkungen selbstbestimmt und würdevoll zu Hause wohnen bleiben. Die neueste Seniorenhelferin Mareike …

Der Einbau eines Treppenlifts ist für viele Menschen mit Mobilitätseinschränkungen eine wichtige Entscheidung – und oft mit hohen Kosten verbunden. Zwei aktuelle Urteile des Bundesgerichtshofs (BGH) und des Oberlandesgerichts Düsseldorf (OLG Düsseldorf) stärken nun die Rechte von Verbraucherinnen und Verbrauchern deutlich, wenn es um Widerruf und Wertersatz bei Treppenlift-Verträgen geht. BGH: Treppenlift-Vertrag ist ein Werkvertrag mit Widerrufsrecht Der Bundesgerichtshof entschied am 20. Oktober 2021, dass der Kauf und Einbau eines Treppe…

_Deutsche Krebshilfe unterstützt Aufbau von regionalen Behandlungsnetzwerken mit zwölf Millionen Euro_ Krebspatienten sollen überall Zugang zu modernster Medizin erhalten – egal ob sie in ländlichen Regionen oder in städtischen Ballungsgebieten leben – dies ist das Ziel eines neuen Förderprogramms der Deutschen Krebshilfe. Dazu werden fünf nicht-universitäre Kliniken mit einem Comprehensive Cancer Center als Partner regional passende Netzwerk-Konzepte entwickeln und umsetzen. Mit einem Gesamtbudget von zwölf Millionen Euro werden die Netzwer…

Bochum, 5. November 2025 – Fortschritt in der Bauchchirurgie: Minimal-invasive Verfahren haben die Behandlung von Leisten-, Nabel- und Narbenbrüchen revolutioniert. Im Interview mit dem Gesundheitsportal _Leading Medicine Guide_ erläutert Dr. Kirsten Meurer, Geschäftsführende Oberärztin an der Klinik für Allgemein- und Viszeralchirurgie des St. Josef-Hospitals Bochum, die Vorteile dieser modernen Operationsmethoden – und warum der individuelle Patient im Mittelpunkt bleiben muss. Hernien: Häufig, aber gut behandelbar Bauchwandbrüche zählen …

Die 2. Rindertagung der Agrar- und Veterinär-Akademie (AVA) fand kürzlich erneut in Herrieden (Bayern) statt und setzte die erfolgreiche Veranstaltungsreihe zur tierärztlichen Bestandsbetreuung von Milchviehbetrieben fort. Nach der sehr positiven Resonanz der ersten Tagung im Vorjahr wurde auch die diesjährige AVA-Veranstaltung von rund 100 Tierärztinnen und Tierärzten aus Deutschland, Österreich, der Schweiz, und Südtirol mit großem Interesse und hoher Disziplin verfolgt. Das Tagungsmotto der 2. AVA-Rindertagung für Tierärzte „Herausforderu…

Weihnachtliche Entdeckungstour mit Panoramablick Wolfsburg, 05.11.2025 – Zum Abschluss der diesjährigen Stadtführungssaison lädt die Wolfsburg Wirtschaft und Marketing GmbH (WMG) ab dem 27. November 2025 zu den beliebten Weihnachtsmarktführungen in die Wolfsburger Innenstadt ein und bietet damit die Gelegenheit, das weihnachtliche Wolfsburg auf besondere Weise zu entdecken. Die jeweils rund eineinhalbstündige Tour führt zunächst auf das Wolfsburger Rathausdach, das einen beeindruckenden Panoramablick über die festlich beleuchtete Stadt bie…

Pflegebox-Direkt erleichtert pflegebedürftigen Menschen und ihren Angehörigen die Beschaffung wichtiger Verbrauchsmaterialien für die häusliche Pflege. Über die Website Pflegebox-Direkt können Betroffene ihre persönliche Pflegebox konfigurieren und erhalten monatlich ein bedarfsgerechtes Paket – versandkostenfrei und ohne zusätzliche Zuzahlung. Denn die Pflegeversicherung übernimmt jetzt per Gesetz Pflegehilfsmittel bis zu 42 € pro Monat. Einfache Bestellung in 4 Schritten Pflegebox erstellen: Im Online-Konfigurator wählen Betroffene benöti…

Ulm, Oktober 2025 - Im ständigen Streben nach Innovation und optimaler Behandlungsqualität kündigt Aesthetica Naturheilzentrum, das renommierte Zentrum für moderne ästhetische Behandlungen und ganzheitliche Naturheilkunde in Ulm, voller Stolz die Einführung seiner brandneuen Dienstleistung an, den „Red Touch Pro Laser“. Unter der Führung von Geschäftsführerin Sharon Decker führte Aesthetica Naturheilzentrum im Oktober diesen Jahres erfolgreich den bahnbrechenden „Red Touch Pro Laser“ ein, ein außergewöhnlicher Durchbruch in der Hautverjüngung…

Schon wieder ein Software-Update, das nichts verbessert. Die Abrechnung hängt, der Support ist nicht erreichbar, wenn man ihn braucht, und das WLAN verabschiedet sich genau dann, wenn der nächste Patient schon wartet. Solche Tage kennen viele Praxisinhaber nur zu gut. Statt Entlastung bringt die Digitalisierung oft Frust: komplizierte Programme, nicht funktionierende Schnittstellen, ständige Updates und ein Support, der nicht immer erreichbar ist. Dabei sollte Technik doch eigentlich helfen Abläufe zu vereinfachen, Mitarbeiter zu entlasten u…

Persönliche Betreuung & umfassende Versorgung bei der Praxis Dr. Dorigoni - ganzheitlich, erfahren & für alle Altersgruppen. Die Hausarztpraxis Dres. med. univ. Dorigoni in München bietet seit 2006 umfassende medizinische Versorgung in zentraler Lage. Mit einem breiten Spektrum von Allgemeinmedizin mit Naturheilkunde über privatärztliche Augenheilkunde verbindet das erfahrene Ärzteteam modernste Diagnostik mit ganzheitlichen Behandlungsansätzen für Patienten aller Altersgruppen. Als akademische Lehrpraxis der Münchner Universitäten gewährlei…

Die Zahnarztpraxis Dr. Frentz & Kollegen in Stuttgart bietet Zahnimplantate für einen festen Biss. Patientinnen und Patienten profitieren von einer angstfreien, präzisen und schnellen Versorgung. Fehlende Zähne beeinflussen nicht nur das Lächeln, sondern auch das Kauen, Sprechen und das persönliche Wohlbefinden. In der Zahnarztpraxis Dr. Frentz & Kollegen in Stuttgart erhalten Patientinnen und Patienten eine professionelle Implantatversorgung, die auf modernster Technologie und jahrzehntelanger Erfahrung basiert. Zahnimplantate bieten eine ä…

Die A+A in Düsseldorf ist die weltweit größte Fachmesse ihrer Art. Alle zwei Jahre werden hier Entwicklungen gezeigt, die weit über den klassischen Arbeitsschutz hinausreichen. Neben persönlicher Schutzausrüstung und Betriebssicherheit stehen heute auch Ergonomie, psychische Gesundheit und digitale Präventionssysteme im Mittelpunkt. Ergänzt wird die Ausstellung durch den internationalen A+A-Kongress, der Fachleute aus Forschung, Wirtschaft, Politik und Verbänden zusammenbringt. Themen wie KI-gestützte Gefahrenerkennung, sichere Zusammenarbei…

Als ehemalige Patientin begleitet Laura Werkmeister heute andere Frauen auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität. Frankfurt: Das Lipödem ist eine chronische Erkrankung, die viele betroffene Frauen über Jahre hinweg belastet - körperlich wie emotional. Die Beschwerden reichen von Schmerzen in den Beinen über Bewegungseinschränkungen bis hin zu psychischen Belastungen. Der Leidensweg ist oft lang, der Bedarf an fachkundiger Begleitung groß. Umso wichtiger ist eine umfassende Betreuung, die über die reine Behandlung hinausgeht. Bei S-thetic sorgt n…

Die Fermentation von Lebensmitteln und Heilpflanzen rückt zunehmend in den Fokus der Gesundheitsforschung. Aktuelle Studien belegen die vielfältigen positiven Auswirkungen fermentierter Produkte auf die menschliche Gesundheit. Insbesondere die Bewertungen von Produkten führender Unternehmen wie AuraNatura® zeigen, dass Verbraucher fermentierte Nahrungsergänzungsmittel schätzen und positiv über ihre Erfahrungen berichten. Die Wiederentdeckung eines uralten Verfahrens Fermentation ist keineswegs eine moderne Erfindung. Tatsächlich reicht die …

Einladung zur exklusiven Vorabpräsentation der Kernergebnisse der Multiperspektivenstudie: OPERATION ZUKUNFT Die Krankenhausreform unter dem Skalpell Sehr geehrte Damen und Herren der Pressestelle, mit dem Start der Krankenhausreform sind grundlegende strukturelle Veränderungen im deutschen Gesundheitswesen angestoßen worden. Die damit verbundenen Chancen und Risiken werden weiterhin intensiv diskutiert und je nach Perspektive der einzelnen Akteursgruppen sehr unterschiedlich bewertet. Genau hier setzt unsere Studie an: Sie verortet die…

KI-Innovation, präzise Chirurgie und personalisierte Gesundheitslösungen aus Taiwan rücken auf der führenden deutschen Medizintechnik-Messe in den Fokus Düsseldorf, 3. November 2025 - Taiwan präsentiert sich auf der MEDICA 2025 als einer der weltweit dynamischsten Innovationsmotoren im Bereich Medizintechnik. Mit fortschrittlichen Lösungen für KI gestützte Chirurgie, Präzisionsmedizin und personalisierte Therapien unterstreicht das Land seine wachsende Bedeutung im globalen Gesundheitssektor. Neben einer starken Präsenz von mehr als 250 Unte…

Unternehmer tragen eine Last, die kaum jemand versteht. Sie führen Menschen, treffen Entscheidungen, halten alles zusammen und spüren doch, dass sie selbst auf der Strecke bleiben. Nach außen wirkt alles stabil, doch innerlich wächst die Erschöpfung. Es fehlt ein Ort, an dem man offen sprechen kann, ohne Maske, ohne Druck, ohne Bewertung. Ich begleite Unternehmer, Selbstständige und Führungskräfte, die wieder zu Klarheit, Ruhe und innerer Stärke finden möchten. Dabei arbeite ich methodenfrei, individuell und mit einem Blick für das Ganze. E…

Releaf, eines der führenden Unternehmen im Bereich medizinisches Cannabis, gibt seinen offiziellen Launch in Deutschland bekannt. "Releaf Germany" startet mit dem Versprechen, die Patientenversorgung durch einen unkomplizierten digitalen Zugang und eine effiziente Lieferkette zu revolutionieren und setzt damit neue Maßstäbe für Patienten, die auf medizinisches Cannabis angewiesen sind. Der deutsche Markt für medizinisches Cannabis wächst stetig, doch Patienten stehen oft vor bürokratischen Hürden und langen Wartezeiten. Releaf Germany begeg…

München, 03. November 2025 Rückenschmerzen, Verspannungen und Schlafstörungen gehören zu den häufigsten Beschwerden in Deutschland. Rund 80 Prozent aller Menschen sind im Laufe ihres Lebens betroffen. Für Physiotherapeuten ist das Thema Liege-Ergonomie daher besonders wichtig. Der Münchner Matratzenexperte und Mastertrainer für Liege-Ergonomie, Walter Braun, führt seit über 25 Jahren praxisorientierte Fortbildungen für Physiotherapeuten durch, die den Zusammenhang zwischen Matratze, Körperbau und Gesundheit erlebbar machen. Dabei werden nich…

Raasant das revolutionäre Haarserum als Soforthile gegen Haarausfall und für mehr und dichteres Haar. Raasant - Vegane Soforthilfe bei Haarausfall Natürlich. Wirksam. Dermatologisch mit "Sehr gut" getestet. Hamburg, Oktober 2025 - Immer mehr Menschen leiden unter Haarausfall, Stress oder hormonellen Veränderungen, die das Haar dünner werden lassen. Mit dem veganen Haarserum von Raasant kommt nun eine dermatologisch sehr gut getestete Lösung aus Hamburg auf den Markt, die sichtbare Ergebnisse liefert - auf natürliche Weise. Das Raasant Ori…

In einer Welt, in der viele Menschen zu Kaffee, Energy-Drinks und synthetischen Nahrungsergänzungsmitteln greifen, um ihren anspruchsvollen Alltag zu bewältigen, rücken natürliche Alternativen zunehmend in den Fokus. Fermentierte Pflanzenstoffe, wie sie von AuraNatura® angeboten werden, können eine interessante Option für all jene darstellen, die nach natürlichen Möglichkeiten suchen, ihren Alltag zu meistern. AuraNatura® hat sich auf die Entwicklung fermentierter Pflanzenstoffe spezialisiert, die traditionelles Wissen mit moderner Fermentat…

Neue Forschung der MedUni Wien zeigt die Verbindung einer gestörten Darmbarriere und Post-Covid. PMA-Zeolith kann helfen, sie zu stabilisieren und das Immunsystem zu entlasten. Ein Forschungsteam der Medizinischen Universität Wien liefert neue Hinweise darauf, dass Long- und Post-Covid eng mit der Darmgesundheit verbunden sind. Im Fachjournal ‚Allergy' beschreiben die Wissenschaftler, dass eine geschwächte Darmbarriere maßgeblich zu anhaltender Erschöpfung und systemischen Entzündungsprozessen beitragen kann. Obwohl Long-Covid und Post-Covi…

Die Experten von AuraNatura® haben erkannt, dass Superfoods wie Kurkuma, Ingwer oder verschiedene Beerensorten bereits von Natur aus mit verschiedenen Inhaltsstoffen ausgestattet sind – und durch gezielte Fermentation können sich diese Inhaltsstoffe möglicherweise verändern. Als europäischer Anbieter im Bereich fermentierter Supplements arbeitet AuraNatura® kontinuierlich an der Qualität seiner Produkte. Was macht Superfoods so besonders und warum fermentieren? Superfoods zeichnen sich durch eine hohe Dichte an Nährstoffen, Vitaminen, Miner…

Der neue Podcast von Andreas Moll und Sascha Schiffbauer. Wie klingt die Tiermedizin von heute? Diese Frage stellen Andreas Moll, Verleger der Fachmagazine HUNDERUNDEN und KATZENMEDIZIN, und Podcaster & Moderator Sascha Schiffbauer in ihrem neuen Podcast VET REKORDER - Stimmen aus der Tiermedizin. Jede Folge nimmt die Hörer:innen mit hinter die Kulissen tierärztlicher Praxis, Wissenschaft und Industrie – nah dran an den Menschen, die die Branche bewegen. Folge 1: Strahlend gute Medizin Zum Auftakt besuchten Moll und Schiffbauer das Equinox …

Hohe Qualitätsstandards, erfahrene Fachärzte und individuelle Beratung sind entscheidend für sichere ästhetische Eingriffe. Die Entscheidung für eine ästhetisch-chirurgische Behandlung ist für Patienten häufig nicht einfach. Umso relevanter sind hohe Qualitätsstandards, die möglichst viel Sicherheit bieten und in jeder Hinsicht verlässlich sind. Dazu zählen nicht nur fachliche Kompetenz, transparente Abläufe und moderne Technik, sondern auch ein individuelles und maßgeschneidertes Behandlungskonzept und eine umsichtige Nachsorge. Es gilt, a…

Modernste Technik, KI und neue Schönheitsideale prägen die ästhetische Chirurgie. Präzisere, sichere und individuell angepasste Eingriffe sorgen heute für natürliche Ergebnisse und höchste Qualität. Die ästhetische Chirurgie hat in den letzten zehn Jahren eine rasante Entwicklung durchlaufen. Hintergründe sind veränderte Schönheitsideale, der allgemeine technologische Fortschritt und zudem die zunehmende Akzeptanz von Schönheitsoperationen innerhalb der Gesellschaft. Waren in früheren Jahren primär prominente Persönlichkeiten wegweisend für …

Kleine Korrekturen, große Wirkung: Medical INN verbindet präzise ästhetische Chirurgie mit individueller Beratung für nachhaltige Schönheit, mehr Selbstvertrauen und spürbar bessere Lebensqualität. Selbst wenn es an der Oberfläche nur um eine kleine Korrektur geht - innerlich wird oft eine große Erwartung damit verbunden. Eine professionelle ästhetische Chirurgie wird beidem gerecht. Sie beseitigt einerseits kleine Schwachstellen. Andererseits kann sie mit einem optimalen Ergebnis die natürliche Schönheit einer Person gezielt unterstreichen.…

Wie lange halten ästhetische Eingriffe wirklich? Erfahren Sie, warum moderne Methoden und individuelle Planung bei Medical INN für langanhaltende, natürliche Ergebnisse sorgen. Viele Menschen denken in ihrem Leben über einen ästhetischen Eingriff nach. Eine der wichtigsten Fragen an der Stelle: Wie lange halten die Ergebnisse nach ästhetischen Eingriffen? Kann man von einer Beständigkeit ausgehen oder muss man damit rechnen, dass regelmäßige Korrekturen notwendig werden? Unter den richtigen Voraussetzungen bietet die moderne Medizin heute Er…

Neuss, Oktober 2025 – Mit ihrer Kampagne „Hilfe von Nebenan“ möchte die Agentur für Haushaltshilfe GmbH den Menschen danken, die Tag für Tag für andere da sind. Im November richtet der Marktführer in Deutschland den Fokus besonders auf Apothekerinnen und Apotheker, um ihre unverzichtbare Rolle in der wohnortnahen Versorgung hervorzuheben und ihnen öffentlich Wertschätzung auszusprechen. „Apotheken sind für viele Menschen ein fester Ankerpunkt im Alltag – sie beraten, helfen, hören zu und sind immer dann da, wenn man sie braucht“, erklärt Eug…

Am 3. November ist Weltmännertag. Ein Aktionstag, der daran erinnert, dass Männer stärker auf ihre Gesundheit achten sollten. Denn im Vergleich zu Frauen nehmen sie Vorsorgeangebote deutlich weniger wahr, gehen seltener zum Arzt und neigen dazu, Krankheitssymptome zu ignorieren. Dabei lassen sich viele Erkrankungen durch regelmäßige Untersuchungen frühzeitig erkennen und gut behandeln. Die ARAG Experten erklären, warum Männer in Sachen Gesundheit aufholen müssen und wie das gelingen kann. Alarmierende Zahlen Männer sterben im Durchschnitt kn…

Ausstrahlung am 2. November 2025 um 20:00 Uhr auf Welt der Wunder TV Mit einem klaren Fokus auf Prävention, Rehabilitation und medizinische Innovation zeigt Welt der Wunder TV in der neuen Dokumentation "Heilung mit System - Reha, Kur & Prävention in der Klinik Solequelle", wie moderne Gesundheitsvorsorge heute aussieht. Die Sendung begleitet Patientinnen, Therapeuten und Ärztinnen durch den Alltag der renommierten Klinik Solequelle in Bad Westernkotten - einem Ort, an dem Medizin, Menschlichkeit und Bewegung Hand in Hand gehen. Dabei wird …

Neue Studien belegen: Innovative Schmerztherapie der Algesiologikum Tagesklinik zeigt überraschende Erfolge mit Gleichgewichtstraining MÜNCHEN, 30.10.2025 Auf dem Deutschen Schmerzkongress 2025 stellte die Algesiologikum Tagesklinik für Schmerzmedizin in München zwei aktuelle Studien vor, die neue Wege in der interdisziplinären multimodalen Schmerztherapie (IMST) aufzeigen. Die Ergebnisse belegen: Sowohl gezieltes Gleichgewichtstraining als auch die speziellen tagesklinischen Formate verbessern die Lebensqualität von Patient*innen mit chroni…

Wer einmal in einem Zirbenbett geschlafen hat, weiß, was echte Ruhe bedeutet. Der sanft harzige Duft dieses besonderen Holzes erfüllt den Raum mit Wärme und Geborgenheit. Kaum legt man sich hinein, scheint der Alltag zu verblassen – hier beginnt Erholung mit dem ersten Atemzug. Schlafen im Rhythmus der Natur Zirbenholz gilt seit Jahrhunderten als Quelle natürlicher Entspannung. Seine ätherischen Öle, vor allem das Pinosylvin, verströmen ein feines Aroma, das viele Menschen als wohltuend empfinden. So manch einer berichtet, dass er sich nach…

Patienten mit Bronchialkarzinom stehen vor besonderen ernährungsmedizinischen Problemen. Chronische Entzündungsprozesse und rapider Muskelschwund prägen das Krankheitsbild schon früh. Appetitlosigkeit und Geschmacksstörungen durch die Chemotherapie verschärfen die Situation weiter. Der Lebenslauf von Prof. Masin dokumentiert seine jahrelange Spezialisierung auf diese komplexe Patientengruppe. Die DSGME koordiniert unter seiner wissenschaftlichen Führung innovative Behandlungsansätze, die praktisch in der Praxis Dr. Holtmeier umgesetzt werden.…

_München, 30. Oktober 2025 – _Mehr Energie, mehr Balance, mehr Bewusstsein: Das erfolgreiche 4-Tage-Wellness-Programm DX4™ von Forever Living Products ist ab sofort wieder verfügbar. Das Programm bringt Körper und Geist in Einklang. Es hilft, schlechte Gewohnheiten abzulegen und fördert positives Denken – für einen vitalen Neustart und mehr Energie im Alltag. Ganzheitliches Body-Balancing mit Aloe Vera DX4™ kombiniert hochwertige Aloe-Vera-Produkte mit sechs innovativen Nahrungsergänzungsmitteln, einem begleitenden Ernährungsplan und geziel…

Wenn das Leben laut wird, hilft Verständnis statt Widerstand. Stress Expertin Joana Rann erklärt im NDR 2 Spezial, wie Stress zum Kompass für innere Stärke wird. Wie können wir Stress so verstehen, dass er uns nicht schwächt - sondern stärkt? Mit dieser Frage beschäftigt sich die Hamburger Stress Expertin Joana Rann, die im NDR 2-Spezial "Ständig unter Strom - Wenn die Stressfalle zuschnappt und wie wir da wieder rauskommen" über gesunde Stressbewältigung sprach. In dem rund einstündigen NDR 2 Spezial erläutert Joana Rann, warum Stress kein …

Deutschland, Oktober 2025 – Die Plattform test-adhs.de bietet ab sofort einen kostenlosen Selbsttest für Erwachsene mit Verdacht auf ADHS an. Der Online-Test umfasst 21 Fragen und liefert innerhalb weniger Minuten eine automatische Auswertung. Der Test wurde von David Beck, Psychologe (B.Sc.) und Gründer von test-adhs.de, auf Basis seiner Erfahrung aus hunderten durchgeführten ADHS-Testungen entwickelt. Die Fragen orientieren sich teilweise an der DIVA 2.0, einem international etablierten Interviewverfahren zur Erfassung von ADHS-Symptomen i…

Natürlich, harmonisch, individuell - unter diesem Leitgedanken informiert LIVION in Hamburg über moderne Brustvergrößerungen, die Präzision, Sicherheit und Natürlichkeit vereinen. Hamburg, 21. Oktober 2025 - Eine Brustvergrößerung ist weit mehr als nur ein ästhetischer Eingriff. Für viele Frauen bedeutet sie ein neues Körpergefühl, mehr Selbstvertrauen und eine positive Veränderung des eigenen Selbstbildes. In der Schönheitschirurgie von LIVION in Hamburg steht dabei stets der Mensch im Mittelpunkt, mit seinem individuellen Wunsch nach Harmo…

Die Tage werden kürzer, die Nächte länger und damit die Zahl der dunklen Stunden. An manchen Tagen wird es kaum richtig hell und alles wirkt grauer als sonst. Für viele Menschen ist das die Zeit, in der auch ihre Seele eine graue Farbe annimmt. Das Spektrum reicht von gelegentlicher schlechter Stimmung oder Traurigkeit bis hin zu einer sogenannten Winterdepression. Präventolog:innen kennen viele Möglichkeiten positiv mit dem Herbstblues umzugehen. Ein Spaziergang in der Natur tut Körper und Seele gut; dabei können wir ganz bewusst auf Entdec…

Ohne Magnesium läuft in unserem Körper so gut wie nichts. Der Mineralstoff wird fast überall gebraucht, aktiviert über 600 Enzyme und steuert zahlreiche Prozesse in unserem Stoffwechsel. Frauen sollten 300 mg und Männer 350 mg Magnesium pro Tag aufnehmen, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). Der Mineralstoff steckt in Vollkorngetreide, Hülsenfrüchten, Nüssen, Samen und grünen Blattgemüsen. Eine gute, natürliche und kalorienfreie Magnesiumquelle sind zudem magnesiumreiche Heilwässer (www.heilwasser.com). Sie enthalten minde…