(openPR) Frankfurt, im September 2015: Das Treppensteigen wird mit zunehmendem Alter immer mühsamer, die Einkaufstasche scheinbar schwerer. Wer gegensteuern will, sollte seine Kraft und Ausdauer regelmäßig trainieren. Ausreichend Muskelkraft und ein gutes körperliches Balancegefühl sind zudem ein guter Schutz vor Stürzen und schweren Verletzungen. Für Menschen in den besten Jahren und auch für alle anderen Fitness- und Wellness-Fans bietet das MeridianSpa Skyline Plaza im September ein besonderes Angebot an: Mit der blue card-Jahresmitgliedschaft trainieren und entspannen Interessierte von Montag bis Freitag bis 16.00 Uhr für nur monatlich 69 Euro.
Immer mehr Menschen verstehen, dass gesundes und vitales Leben keine Frage des Alters ist, sondern der Motivation. „Wir haben viele Mitglieder über 70, die beim Fitness-Check feststellen, dass ihr biologisches Alter bei unter 50 liegt“, weiß Julia Krooß, Produkt Managerin im MeridianSpa. „Ein tolles Gefühl für mehr Lebensqualität und natürlich macht es die Best Ager stolz. Denn für sie gibt es beim Fitness-Training so gut wie keine Einschränkungen. Es sollte nur etwas langsamer und vorsichtiger angegangen werden. So sorgt beispielsweise Rückengym für ganzheitliche Kräftigung und Dehnung, Tanzkurse bringen Spaß und führen Menschen zusammen“, erklärt Krooß.
Die Trainer im MeridianSpa Skyline Plaza sehen täglich, welchen Unterschied ein bewegtes Leben macht. Die Mitglieder werden nicht nur fitter, sie wirken auch dem Alterungsprozess entgegen. Ausdauer, Kondition und Muskeltraining haben den Effekt eines Jungbrunnens. Bereits nach wenigen Wochen kehren „verlorene“ Kräfte zurück, die Flexibilität verbessert sich, die Anforderungen des Alltags fallen spürbar leichter. „Das Schöne an der Philosophie von MeridianSpa ist, dass wir alles zum Thema Fitness, Wellness und Bodycare unter einem Dach bieten“, so Krooß. Für das individuelle Training stehen großzügige, erstklassig ausgestattete Gerätebereiche und ein umfangreiches Kursprogramm zur Verfügung. Entspannung pur finden Erholungssuchende in den vielen unterschiedlich temperierten Saunen mit wechselnden Aroma-Aufgüssen, im Dampfbad und in den großzügigen Ruhebereichen. Abgerundet wird das Angebot durch das AMAYÃNA Day Spa, das auch externen Gästen durch Beauty-, Massage-, Ayurveda-Behandlungen neue Energien schenkt.
Bis zum 30. September 2015 können Interessierte jeder Altersgruppe die blue card-Jahresmitgliedschaft zum Vorzugspreis von monatlich 69 Euro erwerben. Weitere Informationen zu den Angeboten des MeridianSpa Skyline Plaza finden Sie auf www.meridianspa.de.
