Mach doch die Kobra!

(openPR) Auf der App „FaceGym“ gibt es eine Anleitung zur Gesichtsgymnastik, die Falten glättet und sichtbar verjüngt.

Die in München lebende Amerikanerin Jennifer Wade, die als Fitness und Personal Trainerin arbeitet, praktiziert es selbst: Das regelmäßige Grimassieren vor dem Spiegel. Und die 66-Jährige ist das beste Beispiel für die verjüngende Wirkung. Denn „FaceGym“ ist eine äußerst effektive Methode, um Falten zu glätten und Konturen zu straffen. Das sanfte Training für die Gesichtsmuskeln hat einen wunderbaren Verjüngungseffekt, es macht eine samtweiche, glatte und straffe Haut im Gesicht. Maximal 5 Minuten Gesichtsgymnastik pro Tag genügen. Auf der App „FaceGym“ gibt es 15 Übungen fürs iPhone und iPad dazu.

Wir joggen, schwimmen, stemmen Gewichte und trimmen unsere Muskeln - aber nur vom Hals abwärts. Die Partie darüber vergessen wir. Dabei haben wir auch im Gesicht viele Muskeln und Fasern, die sich mit der Zeit abbauen, wenn wir sie nicht regelmäßig trainieren. Hier setzt „FaceGym“ an. Ob Zornesfalten zwischen den Augenbrauen, Krähenfüße an den Augen, Lippenfältchen, Hängebäckchen oder Doppelkinn – alle diese unschönen Folgen des Alters verschwinden wieder und dauerhaft mithilfe von Facebuilding.

„Meine Mutter hat diese Übungen immer gemacht. Sie sah mit 81 Jahren noch aus wie 50“, erzählt Jennifer Wade, die den einzelnen Übungen für die Gesichtsgymnastik Namen wie „Fisch“, „Eidechse“ oder „Schmetterling“ gegeben hat. „Wenn Sie damit anfangen, müssen Sie erst einmal in Ihr Gesicht schauen und feststellen, wo Sie es am meisten brauchen“, erklärt die Trainerin. „Wenn Sie straffe Wangen haben wollen, können Sie die Übung ,,Katze" machen. Die ,,Eidechse" ist auch sehr gut, weil sie den gesamten Unterkiefer strafft. Auch gut: die ,,Krähe" für die Augenpartie.“ Und was würde die Fitness Trainerin unserer Bundeskanzlerin raten? „Die Übung ,,Fisch", die hilft sofort gegen hängende Mundwinkel.“