Geben Sie ihrem Körper die Vorfahrt

(openPR) Aus Bequemlichkeit ist es oft die Pommes Currywurst statt frischem Gemüse mit Salat und magerem Fleisch oder Fisch. Aber die Pommes Currywurst befriedigt langfristig kaum den Bedarf des Körpers an Nähr- und Wirkstoffen: Wählt man sie, übergeht man seine Bedürfnisse. Um lebenslang fit zu bleiben, sollte man dem Körper aber stets die Vorfahrt geben:

Im Onlineshop "Gesunde Ernährung und Fitness" der Diplom-Ökotrophologin Bettina Halbach lernt man, wie das geht. Man erhält preisgünstige Ebooks mit Grundlagenwissen zu Ernährungs- und Fitnessfragen. Alle Bücher sind als epub, mobi oder pdf - Format per Sofort-Download erhältlich. Gratis findet man im Footer des Shops außerdem Wissenswertes zu Ernährungsfragen sowie Aufklärung zu Ernährungsirrtümern - mit sofort umsetzbaren Tipps, die der Gesundheit gut tun.

Nach zwei Minuten ist man draußen: Weder der Arzt, noch der Apotheker nehmen sich die Zeit, die sich die Expertin nimmt, Ernährungsfragen im persönlichen Gespräch zu beantworten - kompetent und so, dass man zu der Ernährungsweise findet, die dem Körper gut tut ohne dass der Genuss leidet. Zunächst geht es um die Knackpunkte in der Ernährung des Klienten. Man gewinnt dank der Beratung von Bettina Halbach Bewusstheit für die Bedürfnisse des eigenen Körpers, bekommt einen Durchblick über das Lebensmittelsortiment und man fühlt sich dank der geänderten Ernährungsweise im Alltag fitter, jugendlicher und leistungsfähiger - sowohl im Beruf als auch in der Freizeit.

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