Der Erschöpfung die Stirn bieten - 1. Bad Schwalbacher Burnout-Präventionstage

(openPR) Jeder von uns fühlt sich manches Mal ausgelaugt und müde, erschöpft und traurig ... wenn dieser Zustand der Überlastung und des Erschöpfungsgefühls nicht vergeht, steuert man auf eine Burnout-Symptomatik zu, Ein Burnout ist ein Erschöpfungssyndrom, das sich über längere Zeit schleichend durch Überforderung wie
Stress, berufliche Überforderung oder Zukunftssorgen entwickeln kann. Häufig trifft es gerade sehr engagierte Personen.

Vom 17. bis 19.10. findet bei InnerSmile, Ganzheitliches Gesundheitszentrum Bad Schwalbach, Am Kurpark 6 das 1. Bad Schwalbacher Burnout-Präventionswochenende statt. “Wir möchten Ihnen unterschiedliche Ansätze zeigen, wie Sie der Abwärtsspirale entkommen, sei es durch mentale Strategien, Bewegung oder Entspannungstechniken“, so Tina Sunita Huber, die Inhaberin von InnerSmile. Besonderer Wert wird auf die Alltagstauglichkeit und die Umsetzbarkeit aller Angebote gelegt.

Unterschiedliche Dozenten, viele Vorträge und Workshops laden ein, sich neue Impulse für ein Aufladen der eigenen Lebensenergie zu holen. Das ausführliche Programm finden Sie unter innersmile.de/news.