Pilates statt Pasta: Kräftigung in der Mittagspause

(openPR) Frankfurt, den 12. August 2013: In einen vollen Terminplan passt meistens wenig Freizeit, geschweige denn Sport oder Entspannung. Das Body Poetry Mind and Body Institute bietet ab August in Kooperation mit dem Frankfurter Hotel Lindenberg im Ostend die Lösung für eine erholsame Auszeit: Pilates Kurse in der Mittagspause. In ruhiger Atmosphäre und semiprivater Runde mit maximal drei Teilnehmern lässt es sich gut Entschleunigen und die durch die Büroarbeit eingestaubten Gelenke und Muskeln wieder auf Vordermann bringen.

Die Stunden bieten durch ihre Exklusivität eine passgenaue Auslegung auf persönliche Belange der Teilnehmer und so eine garantierte Erfüllung von Wünschen, wie Gewichtsverlust oder Muskelaufbau - und das praktisch in der Mittagspause. Pilates ist darauf ausgelegt, strukturiert den ganzen Körper zu trainieren und damit die Muskeln besonders im Beckenboden, Bauch und Rücken zu stärken. Die Übungen sind auf der Matte konzipiert, im Body Poetry Institute stehen für die Kunden auch Pilates-Geräte bereit stehen.

Die Mittagskurse sind für 399 Euro buchbar und die Kursdauer erstreckt sich über 18 Wochen. Der erste Kurs beginnt am 19. August und der letzte Kurs findet vor Weihnachten statt.

• Mittwoch 12:35 bis 13:30 Uhr
• Donnerstag 12:35 bis 13:30 Uhr
• Freitag 12:35 bis 13:30 Uhr

Die Kurse finden statt in der Stadtvilla und Hotel LINDENBERG, Rückertstraße 47, 60314 Frankfurt, (Nähe neue EZB), 1 Min. zu Fuß von S-Bahn Haltestelle Ostendstraße