(openPR) Schulkinder sind unzähligen Anforderungen ausgesetzt: Sie müssen stillsitzen, sich konzentrieren, aufmerksam zuhören und Prüfungen bewältigen. Und neben all dem Stress möchten die Kids in der Klassengemeinschaft beliebt sein und neue Freundschaften schließen. Ein gratis Stundenplan präsentiert Yogaübungen, die all diese Ansprüche zu einem Kinderspiel werden lassen.
Der Stundenplan zeigt sechs liebevoll illustrierte Yogaübungen, die Schulkindern den Alltag erleichtern sollen: Ein Mädchen steht in der Yoga-Übung „Held“, beide Beine fest auf dem Boden, die Arme mutig in die Luft gestreckt und sagt: „Ich kann das!“ Daneben steht in bunter Schrift „Wenn du Angst vor einer Prüfung hast…“. Ein Junge balanciert stolz in der Hocke auf Zehenspitzen, die Arme hinter dem Rücken verschränkt und dreht den Kopf nach rechts und links wie eine Eule, das Tier, nach dem die Yogahaltung benannt ist, die er nachturnt. Daneben steht „Wenn du dir mal nichts merken kannst…“.
Den Stundenplan, detaillierte Informationen zu den Yogaübungen als auch weiterführende Tipps und Tricks für Konzentration und Aufmerksamkeit gibt es gratis zum Download auf www.concentrix.eu. Concentrix verschickt den Stundenplan auf Wunsch auch gratis als Giveaway an Apotheken, Schulen und weitere Bildungseinrichtungen.
Kinderyoga für mehr Spaß und Erfolg in der Schule
Das Konzept des Stundenplans stammt von Eva Holl, zertifiziert in der mehrfach ausgezeichneten und international renommierten YogaKids-Methode. Mit ihrem devayani yoga Verlag entwickelt die Yogalehrerin yogabezogene Produkte, die Freude machen und mit einem Spendenanteil Kindern in Not eine bessere Zukunft ermöglichen. Hierzu gehört neben dem Kinder-Charity-Kalender, der zeitgleich zwölf Kinderhilfsprojekte unterstützt, auch das Kinderbuch Sieben bunte Zauberkugeln*. Im Rahmen der TAKE 1 TEACH 2 –Initiative des Verlags werden mit jedem in Deutschland verkauften Buch automatisch Kopien in kreolischer Sprache für Waisenkinder in Haiti mitfinanziert. Weitere Informationen: www.take1teach2.com.
Der Stundenplan entstand in einer Kooperation mit Concentrix, einem natürlichen Nahrungsergänzungsmittel für Konzentration und Aufmerksamkeit. Auf dessen Online-Präsenz www.concentrix.eu befinden sich weitere Informationen zu den auf dem Stundenplan aufgezeigten Yogaübungen und wertvolle Tipps und Tricks für Konzentration und Aufmerksamkeit. „Schulkinder werden heute schon früher denn je großem Leistungsdruck ausgesetzt“, erzählt die Yogalehrerin. „Neben der Wichtigkeit des körperlichen Ausgleichs ist auch der mentale Aspekt von Bedeutung. Yoga ist hierfür ideal geeignet, denn jeder kann die Übungen machen – mit Freude und ohne besser sein zu müssen als andere“.
Spielerische Yogaübungen für Groß und Klein
Wer an den Übungen auf dem Stundenplan Gefallen findet, erhält die Möglichkeit, noch mehr zu üben und so die Vorzüge der gesunden Sportart zu genießen: Mit dem ersten und einzigen in Europa erhältlichen Würfel-Brettspiel** „Der Yoga Garten“ können Kinder Yoga-Haltungen üben, während zeitgleich ihr Teamgeist gefördert wird. Das Spiel macht in den USA bereits unzähligen Kindern Freude. Für den europäischen Markt wurde „Der Yoga Garten“ nun in altbewährter Ravensburger-Spiele-Qualität produziert. Umweltfreundlich und sozial verantwortungsbewusst „Made in Europe“.
Bezugsquellen
Der Stundenplan ist zum Gratis-Download über www.concentrix.eu erhältlich. Concentrix verschickt auf Anfrage auch Kopien des Stundenplans als Giveaway an Apotheken, Schulen und weitere Bildungseinrichtungen. Auf der Internet-Plattform befinden sich außerdem weitere Informationen zu den Yogaübungen und Tipps und Tricks für Konzentration und Aufmerksamkeit. Zusätzlich gibt es hier auch einen gratis Kinderyoga-Würfel mit etlichen Spielideen. Die Yogapositionen wurden passend zu den Geschichten im Kinderbuch „Sieben bunte Zauberkugeln“ ausgewählt.
Das Kinderyoga-Brettspiel „Der Yoga Garten“ in Ravensburger-Spiele-Qualität, das Kinderbuch „Sieben bunte Zauberkugeln“ und der Kinder-Charity-Kalender*** sind im Buchhandel erhältlich. Direktbestellungen über den Verlag sind ab einer Mindestabnahme von fünf Teilen (Spiel, Kalender, Buch) über
mit speziellen Rabatten möglich. Weitere Informationen zu den Produkten befinden sich auf www.devayani-yoga.com. Auf der Concentrix-Online-Plattform befindet sich ein Gutscheincode für devayani yoga Produkte.Die Produkte des devayani yoga Verlags werden vom Yoga Journal, Elternportalen und weiteren Medien empfohlen.
_________________
* „Sieben bunte Zauberkugeln“ von Deena Haiber und Aimee MacDonald, 16,80 EUR, devayani yoga Verlag, 2012, ISBN: 978-3-943234-01-5 / Originalausgabe: „Seven Spirals“ erschienen bei Mushroom Holow Press, USA
** „Der Yoga Garten“,devayani yoga Verlag (ein Produkt von Ravensburger), unverbindl. Preisempfehlung 24,95 EUR
*** devayani yoga Kinder-Charity-Kalender 2013: 1 Kalender unterstützt 12 Kinderprojekte, ISBN: 978-3-943234-02-2, unverbindl. Preisempfehlung 19,80 EUR
