Der Darm im Spiegel der Naturheilkunde

(openPR) Es ist kein Geheimnis, dass sich sehr viele Menschen in unserer Gesellschaft falsch ernähren und viel zu wenig bewegen. Das Körperorgan, das darunter besonders schnell und deutlich leidet, ist der Darm. Verstopfung, Durchfall, Hämorrhoiden, Darmentzündungen, Reizdarm und andere Beschwerden sind die häufige Folge. Doch nicht nur das: Auch viele andere Krankheiten hängen mit einer gestörten Darmfunktion zusammen. Das Immunsystem wird zum Beispiel maßgeblich vom Darm gelenkt. In der letzten Zeit mehren sich sogar die Hinweise darauf, dass Autismus in Zusammenhang mit Störungen im Darm stehen könnte.

Die gute Nachricht: Die Wirkungsweise des Darms können wir direkt durch unsere Lebensweise zum Positiven beeinflussen. Aber dazu ist ein gewisses Verständnis für die Wirkungsweise des Darms notwendig. Der Heilpraktiker und Gesundheitspädagoge René Gräber hat es sich zur Aufgabe gemacht, Patienten über gesundheitliche Themen so zu informieren, dass sie in der Lage sind, die Verantwortung für ihre Gesundheit selbst zu übernehmen. Auf seiner umfangreichen Webseite über Darmstörungen erklärt er in gut verständlicher Sprache die Zusammenhänge von Problemen und Ursachen. Er beschreibt die verschiedenen Probleme genauer und gibt Hinweise auf mögliche Lösungen, vor allem aus der Naturmedizin.

Als besonders wirksam hat sich bei vielen Darmproblemen zum Beispiel das Heilfasten erwiesen. Auch eine Darmsanierung könnte in Frage kommen das empfindliche Gleichgewicht der verschiedenen Darmbakterien wiederherzustellen. Fast immer hält Gräber eine Ernährungsumstellung für wichtig – gerade auch bei schwereren Störungen wie dem weniger bekannten Leaky Gut Syndrom http://www.gesund-heilfasten.de/darmerkrankungen/leaky-gut-syndrom.html. Bei diesem Syndrom wird die Darmschleimhaut durch ständige Entzündungen „porös“ und lässt möglicherweise Fremdstoffe aus dem Darm in den Blutkreislauf entweichen. Heilfasten beruhigt den Darm und gibt ihm Gelegenheit zur Erholung. Eine Ernährungsumstellung und eine Therapie (u.a. mit Probiotika) helfen dem Darm, sich selbst zu heilen und Probleme zu reduzieren.

Mehr zu diesen komplexen Themenzusammenhängen finden Sie im Internet unter: http://www.gesund-heilfasten.de/darmerkrankungen/