(openPR) Samstag, 27.10.2012 - 10:00 – 16:00 Uhr
Ort: Schulraum in der Mädchenrealschule, Zugang Klosterhof, Basilikaplatz
Dieses Angebot ist eine Kombination aus Theorie, Praxis und Selbsterfahrung.
Voraussetzung ist die Bereitschaft der Teilnehmer/innen, sich auf seine/ihre eigene Stresssituation einzulassen. So geht es auf der einen Seite darum, die Bedingungen von Stress nach Möglichkeit zu verändern. Auf der anderen Seite werden Alternativen und individuelle Methoden erarbeitet und/bzw. angeboten, um den Umgang mit nicht veränderbaren Gegebenheiten zu optimieren. Dabei spielt Achtsamkeit und das Bewusstsein für eigene Denkprozesse, Gefühle und Bedürfnisse eine entscheidende Rolle.
Entdecken Sie während des Workshops und durch die Auseinandersetzung mit Ihrem persönlichen Arbeitsheft Überzeugungen, Gewohnheiten und Themen, die Sie an Entspannung, Ausgeglichenheit, Ruhe und Gelassenheit hindern und beginnen Sie diese nachhaltig aufzulösen! Damit erhalten Sie Hilfe zur Selbsthilfe, die Ihnen in stressigen Situationen weiterhelfen wird.
Referentin: Sigrid Stilp, Wirtschaftscoach & Supervisorin (EASC), Trainerin Logosynthese Selbstcoaching, Werbefachwirtin (BAW), Wirtschaftsberaterin (TA), Assessorin nach dem Modell für Business Excellence der E.F.Q.M., Moderationstrainerin, Practitioner in Logosynthese (IAS/CH)
max. Teilnehmerzahl 16 Personen.
In Zusammenarbeit mit der KEB Tirschenreuth.
Anmeldeschluss: 19.10.2012
unter Tel. 09632-9200-37
Buchung und Abrechnung einer Übernachtung im Haus St. Joseph über uns möglich.
Kursgebühren: 45,00 €
Presseinformation
Stressmanagement – Workshop | Der Weg zu Achtsamkeit und Gelassenheit in stressigen Zeiten
Diese Pressemeldung wurde auf openPR veröffentlicht.
Verantwortlich für diese Pressemeldung:Stiftung Kultur- und Begegnungszentrum
Abtei Waldsassen
Geschäftsführer Ferdinand Sperber
Basilikaplatz 2
95652 Waldsassen
Zugang Büro - Eingang Brauhausstraße
im Gartenschulhaus (Klostergarten)
Tel.: 09632-9200-37 Fax 09632-9200-47
Hdy. 0157-82608188
Email:
www.kubz.de
Abtei Waldsassen
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Basilikaplatz 2
95652 Waldsassen
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im Gartenschulhaus (Klostergarten)
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Hdy. 0157-82608188
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Über das Unternehmen
Stiftung des privaten Rechts mit Themenschwerpunkten Religion-Musik-Kultur-Natur-Bildung
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