(openPR) Ernährung für Sportler
Wie ernähre ich mich vor und nach dem Wettkampf? Ist Leistungssteigerung durch Ernährung möglich? Wann habe ich als ambitionierter Freizeitsportler wirklich einen Mehrbedarf? Wie sind die aktuellen Empfehlungen hinsichtlich der Kohlenhydratzufuhr und wie sieht die Praxis aus? Optimale Glycogenspeicher, was muss ich dafür tun?
Der Themenabend am 17.4.2012 um 19:30h soll versuchen all diese Fragen zu klären! Dr. Cornelia Maaß macht sich zusammen mit Ihnen auf die Suche nach den Antworten. Sie vertritt unseren Partner Dr. Gola - Institut für Ernährung und Prävention.
Presseinformation
Höhenpunkt Themenabend
Diese Pressemeldung wurde auf openPR veröffentlicht.
Verantwortlich für diese Pressemeldung:Luftzug GmbH
Höhenenpunkt | Höhenfitness in Berlin
Ansprechpartner: Grischa Neubert, Ralf Dreßler
Fritschestr. 27-28
10585 Berlin
Tel.: +49 (0)30 680 71 756
Mobil: +49 (0)163 743 77 22
Email:
www.hoehenpunkt.de
Höhenenpunkt | Höhenfitness in Berlin
Ansprechpartner: Grischa Neubert, Ralf Dreßler
Fritschestr. 27-28
10585 Berlin
Tel.: +49 (0)30 680 71 756
Mobil: +49 (0)163 743 77 22
Email:
www.hoehenpunkt.de
Über das Unternehmen
Höhentraining - Ab auf den künstlichen Berg!
Unter Höhentraining wird Training in der Höhe verstanden. Sportler nutzen diese Art des Trainings, um zusätzliche effektive Trainingsreize zu setzen. Bisher war das immer mit kostspieligen und zeitaufwendigen Reisen in Höhenregionen verbunden. Seit einigen Jahren können diese Effekte in „normalen“ Räumlichkeiten künstlich hergestellt werden, indem der Sauerstoffgehalt der Atemluft reduziert wird. Im Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin können diese Effekte in 3 Trainingsräumen auf einer Fläche von 110qm erfahren werden. Trainiert wird auf Fahrrad- und Laufbandergometern, Crosstrainern und Spinning-Bikes. Es werden verschiedene Höhen in den Trainingsräumen simuliert. Es wird ohne störende Maske trainiert – fast wie in freier Wildbahn. Auf diese „künstliche“ Höhe reagiert der menschliche Körper genauso wie auf natürliche Höhe.
Unter Höhentraining wird Training in der Höhe verstanden. Sportler nutzen diese Art des Trainings, um zusätzliche effektive Trainingsreize zu setzen. Bisher war das immer mit kostspieligen und zeitaufwendigen Reisen in Höhenregionen verbunden. Seit einigen Jahren können diese Effekte in „normalen“ Räumlichkeiten künstlich hergestellt werden, indem der Sauerstoffgehalt der Atemluft reduziert wird. Im Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin können diese Effekte in 3 Trainingsräumen auf einer Fläche von 110qm erfahren werden. Trainiert wird auf Fahrrad- und Laufbandergometern, Crosstrainern und Spinning-Bikes. Es werden verschiedene Höhen in den Trainingsräumen simuliert. Es wird ohne störende Maske trainiert – fast wie in freier Wildbahn. Auf diese „künstliche“ Höhe reagiert der menschliche Körper genauso wie auf natürliche Höhe.
Pressebericht „Höhenpunkt Themenabend“ bearbeiten oder mit dem "Super-PR-Sparpaket" stark hervorheben, zielgerichtet an Journalisten & Top50 Online-Portale verbreiten:
Disclaimer: Für den obigen Pressetext inkl. etwaiger Bilder/ Videos ist ausschließlich der im Text angegebene Kontakt verantwortlich. Der Webseitenanbieter distanziert sich ausdrücklich von den Inhalten Dritter und macht sich diese nicht zu eigen. Wenn Sie die obigen Informationen redaktionell nutzen möchten, so wenden Sie sich bitte an den obigen Pressekontakt. Bei einer Veröffentlichung bitten wir um ein Belegexemplar oder Quellenennung der URL.
Weitere Mitteilungen von höhenpunkt
Informationen zum simulierten Höhentraining in Berlin
Wer Höhentraining hört, denkt an die Wettkampfvorbereitung von Spitzensportlern. Es ist jedoch nicht mehr nur dieser Zielgruppe vorbehalten die positiven Effekte von Höhentraining für sich zu nutzen. Seit einigen Jahren können Jedermänner und Frauen in simulierter Höhe unter Sauerstoffmangel trainieren. In Berlin ist dies an einigen Standorten möglich und seit knapp einem Jahr auch in Charlottenburg im Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin, dem neuen Berg in Berlin.
Da es Berlin keine natürliche Höhe gibt wird diese simuliert. Um die Effekte wi…
Das könnte Sie auch interessieren:
Informationen zum simulierten Höhentraining in Berlin
… können Jedermänner und Frauen in simulierter Höhe unter Sauerstoffmangel trainieren. In Berlin ist dies an einigen Standorten möglich und seit knapp einem Jahr auch in Charlottenburg im Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin, dem neuen Berg in Berlin.
Da es Berlin keine natürliche Höhe gibt wird diese simuliert. Um die Effekte wir im Gebirge zu erreichen …
Gewichtsreduktion durch Höhentraining
Zum Thema Gewichtsreduktion gibt es ein reichhaltiges Angebot, welches von Pillen über operative Eingriffe bis zur Ernährungsberatung reicht. Daneben häufig kombiniert mit Bewegung.Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin ist seid knapp 3 Jahren mit einem Gewichtsreduktionskonzept auf dem Markt, was zunächst nach Leistungssport klingt. Dabei ist Höhentraining …
NMWP Themenabend in Lippstadt beleuchtet die moderne Lichttechnik aus NRW
Auf dem NMWP Themenabend „Innovative Lichttechnik – Materialien, Komponenten und Systeme“ haben sich fast 90 Experten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Politik getroffen, um sich auf den Photonik-Gebieten der Beleuchtungstechnik und der Analytik über neueste Projekte und Entwicklungen auszutauschen. Veranstaltet vom Verein NMWP e.V., der HELLA KGaA Hueck …
Voranpassung für Trekkingreisen
… lässt sich das Risiko für eine Höhenkrankheit vermindern.
Neben der Taktik die Voranpassung mittels der IHT Methode (intermittierendes Höhentraining) zu erreichen, kann ab sofort auch im Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin übernachtet werden. Alleine oder auch in Kleingruppen - schlafen wie in der Komfortzone eines Basislagers auf Feldbetten in einer auf …
Themenabend München: „Komplexe Sachverhalte einfach erklären“
Die Personalberatung Conciliat veranstaltet einen Themenabend mit Jens Schmelzle, dem Gründer des weltweit größten Erklärvideo-Anbieters.
Einen Themenabend mit dem Titel „Keep it simple" – 5 Regeln des einfachen Erklärens“, veranstaltet die Münchner Niederlassung der Personalberatung Conciliat, Stuttgart, am 8. Mai in dem FOM Hochschulzentrum in München. …
4. Höhenpunkt Themenabend
Am 30.11.12 lassen wir nach einer Sommerpause die Veranstaltungsreihe "Höhenpunkt Themenabend" wieder aufleben. Motto des 4. Themenabends ist: "Kunden berichten für Kunden"... Infos, Bilder und Geschichten rund um zwei Reisen nach Ecuador und zum Dach von Afrika, dem Kilimandjaro.
Darüber hinaus informieren wir über die Vorteile und Notwendigkeit von …
Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin und Skoda Velothon Berlin
… Radler auf Ihre Renner, Fitness und Trekkingbikes um die 60 oder 120km Runde beim Skoda Velothon Berlin in Angriff zu nehmen. Und
schon seit Monaten bereiten sich einige im Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin auf dieses Ereignis vor. Sie trainieren wie die Profis in Höhen von 2000 bis 3000m unter Sauerstoffbedingungen wie auf einem Berg und das mitten …
Höhenpunkt Weihnachtsaktion
Zu folgenden Terminen können Höhenpunkt Abonnement Kunden einen Freund oder eine Freundin, den Partner oder die Partnerin KOSTENLOS mit zum Training in den Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin mitnehmen*.
Das Training unter Sauerstoffmangel hat viele Vorzüge: zunächst hilft es die Ausdauerleistungsfähigkeit zu verbessern in dem die Sauerstoffaufnahmekapazität …
Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin und Garmin Velothon Berlin
… über 10.000 Radler auf Ihre Renner, Fitness und Trekkingbikes um die 60 oder 120km Runde beim Garmin Velothon Berlin in Angriff zu nehmen. Seit Monaten bereiten sich viele im Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin auf dieses Ereignis vor. Sie trainieren wie die Profis in Höhen von 2000 bis 3000m unter Sauerstoffbedingungen wie auf einem Berg und das mitten …
Höhentraining Testival & Genetix Bikes Präsentation
Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin und Genetix Bikes veranstalten am 25. & 26. Januar 2013 ein Höhentrainings- und Bike-Testival.
An beiden Tagen haben Sie die Möglichkeit kostenlos Höhentraining auszuprobieren oder auch etwas über Bike-Fitting zu erfahren. Zusätzlich gibt es am Samstag den 26.1.13 verschiedene Vorträge zu folgenden Themen:
- Höhentraining …
Sie lesen gerade: Höhenpunkt Themenabend