(openPR) Berlin, 9. März 2012. Einen freien Platz für lange Trainingseinheiten inmitten von Meetings, Freizeit und Familie zu finden fällt vielen schwer. Die Lösung: Effektives und konzentriertes Training. Das 20-minütige EMS-Training bei fitbox ist genau das Richtige für alle, die mit minimalem Zeitaufwand den maximalen Trainings-Effekt suchen.
fitbox setzt mit seinen puristisch designten Mikrostudios einen neuen Trend in der Fitnessbranche und begeistert damit vor allem das Lifestyle-Publikum: Gerade einmal 20 Minuten pro Woche des intensiven Personal Training sind erforderlich, um ein sichtbares Trainingsergebnis zu erzielen. Die speziell ausgebildeten Trainer helfen den fitbox Mitgliedern dabei die Übungen exakt und somit wirkungsvoll auszuführen. Durch das intensive Personal Training sind die Trainer außerdem Motivatoren für die Mitglieder und unterstützen sie bei dem Vorhaben am Ball zu bleiben, jeden Wochentermin wahrzunehmen und so die in individuellen Trainingsziele zu erreichen.
Doch was ist das Geheimnis des fitbox Trainings? fitbox hat ein durch Personal Trainer betreutes EMS-Ganzkörpertraining konzipiert. EMS bedeutet Elektrische Muskel-Stimulation. Bei diesem Training werden der Muskulatur bioelektrische Niedrigfrequenzimpulse von außen zugeführt. Was aber nicht bedeutet, dass der Trainierende keine Anstrengung vollbringen muss. Im Gegenteil, auch wenn EMS-Training auf Gewichtheben verzichtet, so ist es doch deutlich intensiver. Es ist nur viel schonender für die Gelenke, da es völlig ohne physische Krafteinwirkung auskommt. Das Resultat: Körperfett wird reduziert, Muskulatur aufgebaut, Bindegewebe gestrafft, Stoffwechsel aktiviert und die generelle Leistungsfähigkeit gesteigert. Kurze aber effektive Einheiten mit individuellen Übungsschwerpunkten sind Teil des Erfolges.
Nach München eröffnet nun der erste fitbox Store in Berlin in der Schönhauser Allee 172, direkt am Senefelderplatz.
Im Eröffnungsmonat gibt es spezielle Angebote, die sich lohnen.
„Das Leben ist zu kurz für langes Training. Für viele ist Beruf und Alltag zu voll gepackt für langwierige Trainingsintervalle. fitbox bietet seinen Mitgliedern effektives und intensives Training, das den Körper fit, gesund und attraktiv hält, ohne, dass sie dafür einen Großteil ihrer Freizeit investieren müssen“, kommentiert Dr. Björn Schultheiss, Geschäftsführer der fitbox GmbH das Trainingskonzept. „Unsere puristischen Mikrostores in urbaner Umgebung spiegeln genau das wieder: Design trifft Effektivität. Der Wow-Effekt ist dabei sicher“, so Schultheiss weiter.
Weitere Infos unter www.fitbox.info
