Selbstlernprogramme: Neue Wege per Mail

(openPR) Viele Menschen suchen nach Möglichkeiten der Veränderung und innerer Entlastung. Weil der Druck ihres Alltags zu groß ist. Fast immer bleibt neben Arbeit und Familie nicht ausreichend Zeit, externe Hilfe in Anspruch zu nehmen, um neue Wege für den Ausstieg aus einer festgefahrenen Situation zu finden. Deshalb hat der langjährig erfahrene internationale Coach Sabine Mrazek jetzt erste Selbstlernprogramme konzipiert. „Die Idee ist, den Nutzern eine wirkungsvolle, praktische Hilfsstruktur für die angestrebte Veränderung zu bieten, die sie selbständig in ihren Alltag integrieren können“, so die Inhaberin von sabeconsult Coaching.
Über zehn Wochen erhält jeder Teilnehmer immer freitags eine EMail mit einer zweigeteilten Aufgabenstellung. Die erste Aufgabe beinhaltet eine Selbstreflexion, die während des Wochenendes konzentriert an einem Stück erarbeitet werden soll. Sie ist die Basis für die anschließende tägliche Aufgabe der Folgewoche. „So begleitet mein Kurs die Nutzer über einen Zeitraum von mehr als zwei Monaten Stück für Stück auf ihrem Weg zu den von ihnen gewünschten Veränderungen“, betont Sabine Mrazek.
Beide EMail-Kurse wurden aufgrund hoher Nachfrage zunächst speziell für Menschen entwickelt, die einen Burnout vermeiden möchten oder ihre Lebenssituation nach einem Burnout nachhaltig verändern wollen. Als Expertin für Veränderungsprozesse verfügt Sabine Mrazek über umfangreiches Wissen im Umgang mit genau diesen Anforderungen, das in das innovative Konzept der EMail-Kurse eingeflossen ist. Dazu gehört selbstverständlich auch, das jeder Nutzer sich individuell anmelden und zum für ihn besten Zeitpunkt mit seinem Selbstlernprogramm starten kann.
Interessierte melden sich bitte per Mail an zum zum EMail-Kurs an. Weitere Informationen zum Selbstlernprogramm gibt es auf der Webseite www.sabeconsult.de.