(openPR) MOVE-Wunschgewicht.de ist online. Auf der Webseite finden Nutzer das erste psychologische Programm auf Basis der PSI-Theorie, das anwenderfreundlich beim Abnehmen hilft.
“Über MOVE-Wunschgewicht freue ich mich ganz besonders“, sagt Dr. Rainer Schneider, Erfinder der MOVE-Methode. Der Psychologe und zertifizierte Coach aus Freiburg, der unter anderem beratend tätig ist für die Bundesärztekammer, bietet mit dem neuen Abnehmprogramm einen völlig neuen Ansatz.
“Machen Sie bloß keine Diät, wenn Sie dauerhaft abnehmen wollen“, so Schneider. Der Wissenschaftler räumt auf MOVE-Wunschgewicht mit den gängigen Vorurteilen über gesunde Ernährung und dem Irrglauben über Diäten auf.
Wie auch beim kürzlich gestarteten Nichtraucher-Programm ist der Kern von MOVE-Wunschgewicht.de ein auf die Persönlichkeit des Anwenders abgestimmtes Programm. Die überschüssigen Pfunde zu verlieren, sei nämlich eine Frage der Motivation, so Schneider.
Wer seinen inneren Schweinehund bislang nicht in den Griff bekam, findet in dem Abnehmprogramm genau die passende Hilfe. Mittels eines 88 Fragen umfassenden psychologischen Tests werden die wichtigsten Merkmale erhoben, die für die Erreichung von Zielen notwendig sind.
Nebst dem ausführlichen Feedback zum Test bekommt der MOVE-Nutzer auch das auf seine Persönlichkeit abgestimmte Programm zum Abnehmen plus eine speziell für den jeweiligen Typ abgestimmte Audio-Datei – eine Art Hörbuch, das für zusätzliche Motivation sorgt.
Richtig motiviert zum Ziel
Als besonderes Schmankerl präsentiert Dr. Rainer Schneider auch die 30 Gebote der Ernährung. „Wir haben gemerkt, dass es beim Thema Abnehmen ohne ein gesundes Basiswissen über Ernährung nicht geht“, so Dr. Schneider. Die Gebote sind ein Kondensat aus wissenschaftlicher Forschung und gängiger Literatur. „Wer das Wissen aus den 30 Geboten selbst erarbeiten möchte, der muss schon richtig tief ins Thema einsteigen“, so Schneider, der selbst seit Jahrzehnten überzeugter Leistungssportler und Gesundheitsberater ist.
“Aber der Kern von MOVE – der ist nach wie vor die Befreiung von Irrtümern und Hemmnissen auf dem Weg zum Ziel“, sagt Thomas Sillmann, Kommunikationsberater und MOVE-Projektpartner. www.MOVE-Wunschgewicht.de räume nicht nur mit dem gängigen Irrglauben auf, dass eine Diät der passende Weg zum perfekten Körper sei. „Der Nutzer bekommt vor allem den vollen Zugriff auf seine persönlichen Stärken, um die für das Ziel des Abnehmens zu mobilisieren“, so Sillmann.
Man müsse also nicht irgendwelche Persönlichkeits-Voraussetzungen mitbringen, damit MOVE funktioniere. „Das ist ja der große Unterschied zu den gängigen Methoden“, so Sillmann. Die eine oder andere Abnehm-Methode funktioniere vielleicht ganz gut – aber immer nur für den richtigen Typus. Wer sich beispielsweise langfristig nicht so gut auf ein Ziel konzentrieren könne, der werde nach ein paar Wochen mit einer herkömmlichen Diät mit großer Wahrscheinlichkeit den gefürchteten Jojo-Effekt erleben. “Wunschgewicht ist eben auch Kopfsache.“
