Wege zu den inneren Kraftquellen

(openPR) Ist es möglich, dass der Buddhismus im Westen dauerhaft Fuß fassen kann? Oder bleibt er eine Randerscheinung oder gleitet sogar in die Wellness-Spiritualität ab? Dem Berliner Meditationslehrer und Frauenarzt Wilfried Reuter ist es mit seinem Buch sehr überzeugend gelungen, den Menschen von heute sinnvolle Perspektiven aufzuzeigen. Es bietet darin Lebenshilfe an, deren Grundlage die zeitlosen Lehren des Buddha sind, die in einer zeitgemäßen Sprache dargestellt wird und sich auf unsere moderne Lebenswirklichkeit bezieht.
Er beschreibt, wie wir zu innerer Stärke finden und alte Gewohnheitsmuster auflösen können sowie Zugang zu unseren inneren Kraftquellen erlangen. Ob wir uns auf die Freude und das Gute ausrichten, Mitgefühl mit uns selbst sowie Selbstvertrauen entwickeln oder das Spürbewusstsein entdecken, all dies sind für den Autor innere Kraftquellen. Und er führt uns mit viel Einfühlungsvermögen, Klarheit und detailliert dorthin, damit wir uns damit stärken und wachsen können.
Wilfried Reuter hat die Aufforderung seiner Lehrerin Ayya Khema, in Berlin ein Zentrum aufzubauen und zu leiten, sehr ernsthaft und mittlerweile erfolgreich umgesetzt, wie sich jeder leicht überzeugen kann, der in Berlins Mitte das Lotos Vihara aufsucht, ein überaus lebendiges buddhistisches Stadtzentrum. Er ist darüber hinaus als niedergelassener Frauenarzt tätig und dies trägt sicher dazu bei, dass er weiß, was uns auf den Nägeln brennt und wichtig ist.
Er untersucht in seinem Buch die Fragen, was Menschen auszeichnet, die auch in schwierigen Situationen nicht den Halt verlieren, und wie wir eine solche Fähigkeit entwickeln und stärken können. Dazu bringt Wilfried Reuter viele praktische Übungen und Beispiele und zeigt auf, welchen Beitrag die Lehren des Buddha heute dazu leisten können.
Dem Buch beigefügt ist eine CD mit einer Achtsamkeits- und einer Mettameditation.

Wilfried Reuter: Weck den Buddha in dir. Wege zu innerer Stärke, edition steinrich 2010, Hardcover, 208 Seiten, mit CD, ISBN 978-3-942085-08-3, Euro 19,90

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