Hilfe für Herzkreislaufkranke

(openPR) Herzkreislauferkrankungen sind nach aktueller Pressemitteilung des statistischen Bundesamtes vom 18.Oktober 2010, wie schon in den vergangenen Jahren, die häufigste Todesursache in Deutschland. Für die Gesundheitsberaterin Nicole Streckwaldt sind die Ursachen wie z.B. Rauchen, Stress, Bewegungsmangel und Übergewicht vertraute Themen. „Trotz guter Aufklärung und dem Wissen um mögliche Folgen, gelingt es vielen Menschen nicht ihr Gesundheitsverhalten nachhaltig zu verändern. Vordergründig ist fast immer die Frage nach dem WIE ?“
Wenn die Krankheit wie bspw. der Herzinfarkt eingetreten ist und erfolgreich behandelt wurde, dann gilt es, wieder zurück ins Leben zu finden, erfahren wir von Nicole Streckwaldt. Ehemalige Herzinfarktpatienten oder Menschen mit Herzschwäche bzw. koronarer Herzerkrankungen können ihr Leben selber wieder in die Hand nehmen. Das ist aber gar nicht so einfach. Damit es dennoch gelingt, ungesunde Lebensgewohnheiten zu ändern und die eigene Gesundheit selbstbestimmt und aktiv zu erhalten, können Betroffene sich einen Gesundheitsberater/ Gesundheitscoach zur Hilfe nehmen. „Die Beratung übrigens sei als Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung zu sehen“, sagt Gesundheitscoach Streckwaldt, die bereits über 300 Patienten erfolgreich betreut hat. Im Rahmen einer ganzheitlichen Versorgung von Betroffenen helfen Gesundheitsbrater den Patienten z.B. nach einem Klinikaufenthalt oder nach einer Reha, wenn sie wieder auf sich allein gestellt sind. Konkret können Betroffene z.B. folgende Hilfestellungen erwarten:
Themenunabhängig werden Änderungsempfehlungen in kleine, realisierbare Teilschritte zerlegt. So kann die Ernährungsumstellung mit einem gemeinsamen Kühlschrank-Check-Up beginnen. Dabei erfolgt ein Produktwechsel im Sinne von „gesund ersetzt ungesund und schmeckt trotzdem !“ Einzelne begleitete Bewegungseinheiten z.B. Walking erleichtern das Anfangen oder auch das Dabeibleiben. Bei Motivationseinbrüchen, Verhaltensrückfällen und hartnäckigen Schweinehunden können im persönlichen Gespräch Ursachen erkannt und Alternativen gewonnen werden. Die Hilfe ist nicht auf einen Zeitraum von vier bis sechs Wochen begrenzt, sondern kann stets nach Wunsch und Bedarf zeitnah in Anspruch genommen werden.
Für weitere Informationen oder ein kostenfreies Kennenlernen nehmen Sie bitte zu Nicole Streckwaldt unter Tel.: 040-38 65 94 47 Kontakt auf.










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