Gesundheits-QiGong Tage in München

(openPR) Professoren des Chinesischen Gesundheits-QiGong Verbandes unterrichten die „Brokat Übungen“

München, 20. April 2009. Vom 15. bis 17. Mai 2009 finden in München Gesundheits-QiGong Tage statt. Frau Prof. Liu Junrong und Herr Dr. Wang Qingfeng vom Chinesischen Gesundheits-QiGong Verband aus Peking unterrichten Praxis und Theorie der Gesundheits-QiGong Formen „Die 12 sitzenden Brokat Übungen“ und „Die Acht Brokat Ü-bungen“. Veranstalter ist Dokuho J. Meindl vom Zentrum für Zen & QiGong in München, der seit Einführung des Gesundheits-QiGong durch den „Chinesischen Gesundheits-Qigong Verband“ im Jahr 2001 das offizielle Ausbildungszentrum für diese neuen Standardformen in Deutschland ist.

Gemeinsam mit QiGong Meistern und der Sportuniveristät Shanghai hat der Chinesische Gesundheits-QiGong Verband die verschiedenen Formen des Ba Duan Jin nach wisschenschaftlichen Kriterien auf ihre gesundheitsfördernde Wirkung untersucht, die Formen verfeinert und neu erarbeitet. Erstmals werden nun „Die 12 sitzenden Brokat Übun-gen“ vorgestellt. Frau Prof. Liu Junrong wird im Detail auf die gesund-heitsfördernde Wirkung der Übungen eingehen und die Forschungs-ergebnisse vorstellen. Dr. Wang Qingfeng ist für die praktische Um-setzung zuständig und wird an diesem Wochenende intensiv mit den Teilnehmern üben.

Ba Duan Jin – Die Brokat Übungen – sind eine sehr beliebte QiGong Form mit fließenden, ineinander übergehenden Bewegungen. Kurze Anspannung ist immer von einer Phase der Entspannung gefolgt. Be-wegung und Ruhe der natürlichen und entspannten Bewegungsabläu-fe regen optimal den Energiefluss im Körper an. Alle Meridiane wer-den gedehnt, die Blutzirkulation wird verbessert und die geistige Aus-geglichenheit wird gefördert. Die Bewegungen können von Menschen jeden Alters leicht erlernt werden. Das Seminar ist deshalb sowohl für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene zur Vertiefung geeignet.

Das Seminar „Die 12 sitzenden Brokat Übungen“ findet statt am Frei-tag den 15. Mai 2009 von 17.00 bis 19.30 Uhr. „Die Acht Brokat Übun-gen“ werden am Samstag den 16. Mai 2009 von 10.00 bis 18.00 Uhr und am Sonntag den 17. Mai 2009 von 10.00 bis 17.00 Uhr unterrich-tet. Anmeldungen unter www.dokuho.de