(openPR) Darf’s ein bisschen weniger sein? Wenn es um die eigenen Pfunde geht, stimmen viele Menschen, die mehr als ihr Wohlfühlgewicht auf die Waage bringen, freudig zu. Doch wie findet man zum richtigen Anbieter, wer kann Abnehmwillige kompetent beraten und begleiten? bodycure, ein Institut, das übergewichtigen Erwachsenen beim Abnehmen hilft, hat die Wirksamkeit und die Nachhaltigkeit seiner Methode jetzt von einer Ärztin für Allgemeines, Sport- und Ernährungsmedizin wissenschaftlich überprüfen lassen.
Dr. med. Hannelore Brünnler (Akademie für Ernährungsmedizin in Freiburg/Br.) hat in einer Auftragsstudie festgestellt, dass die Therapie „ein empfehlenswertes Programm zur Verringerung des Übergewichtes darstellt“. Im bodycure-Programm ist eine Reduktion des Gewichts zwischen 5 und 10 Prozent in den ersten vier Wochen vorgesehen. Erreicht wird dieses Ziel mit einer konsequent fett- und kohlenhydrat-liberalisierten Mischkost, die sich alltagstauglich ins Leben von Berufstätigen, Eltern, Senioren und vielfach Belasteten integrieren lässt. Die Mischkost besteht aus dem richtigen Mix von komplexen Kohlenhydraten, Ballaststoffen, Fetten und Eiweiß. Individuelle Beratung, Gespräche, Tests und wirksame Hilfestellungen sind der zweite wesentliche Erfolgsfaktor. In der Studie wird die Mischkost von bodycure befürwortet.
Gleichzeitig wurde ausdrücklich für gut geheißen, dass hier auch eine ärztliche Begleitung gewährleistet ist. Gleichzeitig wurde ermittelt, dass der Durchschnitt von über 600 Klienten, deren Daten anonym ausgewertet wurden, tatsächlich 8,8 Prozent in 4 Wochen gegenüber dem Ausgangsgewicht abnahm. Dies sind bei einem Menschen, der zuvor 80 Kilogramm wog, eine Reduktion um sieben auf rund 73 Kilogramm. Die durchschnittlich 7,9 Kilogramm Gewichtsverlust liegen übrigens genau im ernährungsmedizinisch empfohlenen Rahmen. Bei bodycure schließt sich an die erste Intensivphase des Abnehmens eine weitere, besonders wichtige Stabilisierungsphase mit „gelockerten Regeln“ an, in der noch weiter abgenommen werden kann. Diese Stabilisierungsphase dient vor allem dazu, die Ess- und Lebensgewohnheiten zu verändern und ganz normalen Gewichtsschwankungen gegenzusteuern. Es trifft jeden jedes Jahr: Ostern, Weihnachten, Pfingsten, runder Geburtstag…. Wer an einem solchen Anlass mal wieder nach Herzenslust geschlemmt hat, kann ein Gefühl dafür entwickeln, wann er ein paar Tage kürzer treten muss – ganz ohne Zwang und Waage.
Viele bodycure-Klienten schaffen genau dies und können so ihr Wohlfühlgewicht auf natürliche Weise halten. Die Studie wies die Nachhaltigkeit der bodycure-Methode eindrucksvoll nach: Nach einem halben Jahr lagen über 92 Prozent der Klienten noch mindestens fünf Prozent unter ihrem alten Gewicht. Das heißt, fast alle Therapieteilnehmer reduzierten ihr Gewicht deutlich und konnten es über viele Monate hinweg halten. Nach 52 Wochen waren dies immerhin 49,9 Prozent – eine Quote, die im Vergleich mit anderen Programmen ausgesprochen gut ist. Zum Verständnis: Dies stimmt exakt mit den Hauptbewertungskriterien der relevanten Leitlinien zur Gewichtsreduktion überein, in denen gefordert wird, dass mindestens 50% der Klienten nach 52 Wochen noch mindestens 5% unter dem Ausgangsgewicht liegen. Für diejenigen, die nach der Intensivphase das Gelernte im Großen und Ganzen fortführen, lohnte sich ihre Disziplin besonders: In dieser Gruppe sank das Gewicht von durchschnittlich 82,2 auf 69,3 Kilogramm – also um beachtliche 12,9 Kilogramm. Fast alle, nämlich 98 Prozent, nehmen mit der bodycure Therapie deutlich ab. Abnehmen und dabei gut essen ist somit kein leeres Versprechen, sondern nachweislich machbar. Machen Sie mit! Kostenfreie Informationen zur bodycure Therapie erhalten Sie unter 089 - 21 89 15 89 im bodycure Zentrum München, Dachauer Straße 278.
