(openPR) Wer sitzt in Ihrem Leben auf dem Regiestuhl? Das Schicksal? Ihr Partner? Ihre Kinder, Freunde, Nachbarn? Oder Ihr Ego? Und wer hat in Ihrem Berufsleben die Fäden in der Hand?
"Regie im eigenen Leben?! 7 Strategien für effektvolles Selbst-Coaching" heißt eine der August- Neuerscheinungen im Junfermann-Verlag. Das Sachbuch bringt 7 Strategien der Film-Analogie auf den Punkt:
1. Ich wähle das Genre.
2. Ich schreibe das Drehbuch.
3. Ich besetze meine Darsteller.
4. Ich setze Licht.
5. Ich pegele den Ton aus.
6. Ich balanciere alles.
7. Ich setze mein bewusstes Ich auf den Regie-Stuhl
Dieses Coaching-Buch verzichtet anders als mancher "Ratgeber" völlig auf Denkmuster und Schablonen wie "Sie müssen", "Sie sollen" oder "Sie dürfen keinesfalls". Stattdessen stellt es viele Fragen und verwickelt seine Leser in einen lebendigen Austausch mit sich selbst (und ihrem inneren Coach). Die Antworten auf alle Fragen findet jeder Leser in sich. Übungen, praxiserprobte Werkzeuge zum Selbst-Coaching und Beispiele aus dem Beratungsalltag runden das Angebot ab. Besonders auch: Das Buch verzichtet - von einigen wenigen Ausnahmen abgesehen - auf
Negationen.
Die Coaching-Experten Christopher Rauen und Andreas Steinhübel schreiben in ihrem Vorwort: "Sandra Heinzelmann hat ihr fachliches, konzeptionelles und praktisches Wissen über Coaching innovativ und konsequent aufbereitet. Die Autorin schreibt, wie ein guter Coach arbeitet. Sie stellt viele offene Fragen, die zum Weiterdenken einladen. Gleichzeitig stellt sie oft einfache Antworten in Frage, produziert und provoziert dadurch neue Sicht- und Denkmuster. Exemplarisch sei ihre Frage nach „dem
perfekten Film“ aufgeführt: „Denken Sie, es gibt ihn: den perfekten Film? Wünschen Sie sich ein perfektes Leben?“ Der Leser ist geneigt, an dieser Stelle, zunächst unreflektiert und spontan ein „Ja, natürlich!“ auszurufen. Doch entlarvt das Buch die Einfachheit dieser Denkweise mit den Nachfragen: Was macht ein solches Leben aus? Wo bleiben die Polaritäten, die Höhen und die Tiefen, wenn wir von Perfektion im Leben träumen? So entsteht eine Dialogkultur beim Lesen, die auch ein realer Coach in seiner Arbeit entstehen lassen und integrieren sollte. In diesem Sinne wird das Buch beim Lesen, beim Nachdenken und beim Fragen beantworten tatsächlich lebendig. Für Coachs und Coaching-Ausbilder enthält die Lektüre ebenfalls zahlreiche Impulse und kann somit als nützliche Ergänzung zum
Methodenkoffer auch von erfahrenen Beratern angesehen werden."
Das Buch ist jetzt im Handel. Alle Daten auf einen Blick:
Heinzelmann, Sandra
Regie im eigenen Leben?!
7 Strategien für effektvolles Selbst-Coaching
1. Auflage
176 Seiten, kt.
Format: 17 x 24cm
ISBN: 3-87387-681-7
ISBN 13: 978-3-87387-681-1
19,90 EUR
