(openPR) Immer mehr Männer erkennen, wie wichtig eine gesunde und maßvolle Ernährung auf dem Weg zum Traumbody ist. Für Waschbrettbauch und muskulöse Oberarme reicht es nicht, nur Gewichte in der Mucki-Bude zu stemmen. Ein neuartiges Online-Diätprogramm soll dabei helfen, wieder in die Badehose vom letzten Jahr zu passen.
Hamburg, 14. Juni 2007 – Man(n) sieht seine Füße kaum noch? Traut sich nicht mehr in die Sauna seines Fitnessstudios? Und die Anzeige auf der Waage schlägt mal wieder dreistellig aus? Dann ist es Zeit zu handeln – und zwar jetzt.
VidaVida ist ein neuartiges kostenloses Online-Diät-Programm. Die Diät-Plattform hilft mit Ernährungstipps, individuellen Rezepten und Restaurantempfehlungen schnell und individuell auf dem Weg zum Waschbrettbauch. Ganz wie bei einem Trainingsplan bekommt jeder Teilnehmer seinen persönlichen Diätplan. Waren es beim Grillen am Wochenende mal einige Biere und Steaks zu viel, ändert VidaVida den Speiseplan für die nächsten Tage. Der persönliche Diätplan berücksichtigt sogar die eigenen Lieblingszutaten. Und eine Einkaufsliste macht es Männern leicht, beim Abnehmen dran zu bleiben. So ist schon heute jeder fünfte VidaVida-Kunde ein Mann. Der wiegt durchschnittlich 100 kg, wenn er sich zur Diät entscheidet. Bei einer Durchschnittsgröße von 1,79 m hat der Durchschnitts-VidaVida-Mann damit einen Body-Mass-Index von 31,2 – ist also eindeutig übergewichtig.
Das Konzept hinter VidaVida ist so einfach wie genial: Eigene Erfahrungen und ernährungswissenschaftliche Empfehlungen machen den Erfolg des Online-Diät-Progamms aus. Corey Hooper, Amerikaner und Begründer von VidaVida, wog mal 136 Kilogramm und ernährte sich vor allem von FastFood. „Ich habe es mit Atkins-Diät versucht, mit LowCarb, Low Fat, mit Sport und Fitnesstraining und konnte mein Gewicht trotzdem nicht reduzieren.“ Doch keine einzige Diät schaffte es, dass Hooper seine Ernährung dauerhaft umgestellt hätte.
Mangels passender Angebote entwickelte Hooper deshalb VidaVida: Ein Ernährungssystem, das die persönlichen Lebens- und Essgewohnheiten berücksichtigt und das auf den wissenschaftlichen Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung aufbaut. Heute wiegt der durchtrainierte Hooper bei einer Körpergröße von 1,90 Meter nur noch 96 Kilogramm.
Zwei von drei Männern in Deutschland sind übergewichtig. Die deutschen Männer sollen sogar die dicksten in ganz Europa sein. Der typische Bierbauch sieht nicht nur unschön aus, er ist vor allem ungesund: Bluthochdruck, ein erhöhter Blutzucker oder kaputte Gefäße drohen durch Völlerei und ungesundes Essen. Auch Stress, egal ob privat oder beruflich, führt zu Übergewicht. Wissenschaftler haben außerdem herausgefunden, dass verheiratete Männer mehr als Unverheiratete wiegen. Kaum weg vom „Markt“ werden die Herren zu gemütlichen Couch-Potatoes und schauen sich lieber im Fernsehen die Bundesliga an statt selbst zu kicken.
VidaVida bringt Männer wieder in Form. Dank des Online-Diät-Programms sind 100 Sit-ups, der nächste Halbmarathon oder zwei Wasserkisten in den vierten Stock zu schleppen bald problemlos möglich.
